{"product_id":"gaba-300-mg-x-120-capsules","title":"GABA - 300 mg капсули","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eГама-аминомаслената киселина\u003c\/strong\u003e (позната още като GABA) е невротрансмитер, който се произвежда в мозъка ни. В ситуации, предизвикващи тревожност, ролята на GABA е да неутрализира хормоните, предизвикващи стрес. Когато нивата на GABA са ниски, може да не успяваме да се отпуснем както трябва, което може да доведе до още проблеми като депресия и безсъние. Затова добавките с GABA са много полезни за релаксация и справяне със стреса, както и при разстройства на настроението, тревожност и ADHD. Проучвания при млади хора показват, че GABA може също да понижава кръвното налягане, да помага при безсъние и да подсилва имунитета. Тъй като GABA се произвежда естествено, приемането ѝ като добавка в разумни дози е безопасно, но не бива да се комбинира с други лекарства. Най-често съобщаваните нежелани ефекти са главоболие, сънливост и дрямка. Обичайната доза е в диапазона от 50 до 300 mg дневно, според наличните проучвания.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eСпецификации на продукта\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eКапсули: 120\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eМатериал на капсулата: HPMC (растителна глюкоза)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eСъдържание:  GABA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eРазмер на капсулите: 300 mg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eОпаковка:\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e120 капсули: стъклен буркан от 250 ml\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eЕтикети: хартия с покритие (разгражда се по-бързо)\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eПолзи:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGABA помага при хроничен стрес, ADHD и тревожни разстройства. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eДобавките, съдържащи GABA, са много полезни за справяне със стреса и за релаксация. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGABA може да подсили имунитета и да подобри качеството на съня, като ви помага да постигнете цялостно здраве и благосъстояние. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eПроучвания за ефикасността:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eВ \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/12627188\/\"\u003eпроучване от 2003 г. на Inoue et al.\u003c\/a\u003e 39 пациенти с лека хипертония пият мляко, обогатено с GABA, в продължение на 12 седмици. Още след третата седмица те забелязват значително понижаване на кръвното налягане, което се запазва през останалата част от периода на тестване. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eВ \u003ca href=\"https:\/\/www.thejcn.com\/DOIx.php?id=10.3988\/jcn.2018.14.3.291\"\u003eпроучване от 2018 г. на Byun et al.\u003c\/a\u003e 30 участници с безсъние приемат по 300 mg GABA дневно в продължение на 4 седмици и забелязват значително подобрение на ефективността на съня. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eВ \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/16971751\/\"\u003eпроучване от 2006 г. на Abdou et al.\u003c\/a\u003e на 13 участници са дадени 100 mg GABA и мозъчните им вълни са измерени след 3 часа. GABA е имала значителен релаксиращ и антитревожен ефект, както и повишено количество имуноглобулини в слюнката, което означава временно повишен имунитет. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Augment Life","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52285758505292,"sku":"GA300120","price":25.3,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0554\/9821\/1374\/files\/GABA-120x300mg-210x60-BLK_8d63c4b1-b97f-47e1-9238-d005faca34cd.jpg?v=1765901411","url":"https:\/\/augmentlifeshop.com\/bg-bg\/products\/gaba-300-mg-x-120-capsules","provider":"Augment Life","version":"1.0","type":"link"}