{"product_id":"tmg-betain-500-mg-x-120-capsules-trimethylglycine-98-betaine","title":"TMG (betain) - 500 mg x 120 kapslí - trimethylglycin, 98% betain","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTMG \u003c\/strong\u003eje zkratka pro \u003cstrong\u003etrimethylglycin\u003c\/strong\u003e neboli \u003cstrong\u003ebetain\u003c\/strong\u003e, aminokyselinu, kterou si naše tělo v malém množství přirozeně vytváří z cholinu. Úlohou TMG je podílet se na methylaci DNA a přeměně homocysteinu na methionin, což je důležité pro udržení zdraví organismu. Vysoké hladiny homocysteinu prokazatelně zvyšují riziko srdečních onemocnění a užívání vyšších dávek TMG ve formě doplňků stravy by tomu mohlo předcházet. TMG navíc může \u003cstrong\u003epomáhat v boji proti depresi\u003c\/strong\u003e. Nedávno byla navržena synergie mezi užíváním nikotinamid mononukleotidu (NMN) a doplňků TMG pro delší a zdravější život. Odbourávání NMN vyžaduje vysoké hladiny methioninu a \u003cstrong\u003edoplňky TMG\u003c\/strong\u003e je mohou pomoci doplňovat. TMG je bezpečný v dávkách až \u003cstrong\u003e15 gramů denně\u003c\/strong\u003e a nejčastějšími nežádoucími účinky jsou nevolnost, trávicí potíže a zvýšená hladina LDL cholesterolu v těle.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikace produktu\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKapsle: 120\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMateriál kapsle: HPMC (rostlinná glukóza)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eObsah:  trimethylglycin, 98% betain\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVelikost kapsle: 500 mg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eObal: papírová tuba s certifikací FSC z odpovědně získaných zdrojů\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRozměry obalu: 120 kapslí: 13 cm (výška), 7 cm (průměr)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eŠtítky: křídový papír (rychleji biologicky rozložitelný)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTMG - přínosy\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTMG dokáže přeměnit homocystein na methionin, molekulu nezbytnou pro správné odbourávání NMN a pro tvorbu energie. Užívání doplňků TMG spolu s doplňky NMN může zajistit vhodné hladiny homocysteinu a NMN v těle.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSnižováním hladiny homocysteinu v organismu TMG pomáhá chránit zdraví kardiovaskulárního systému, který bývá vysokými hladinami homocysteinu často poškozován. TMG by také mohl snižovat hladinu inzulinu v krvi. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTMG může snižovat výskyt deprese a zvyšovat účinnost léků používaných při středně závažné depresi, například S-adenosylmethioninu. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStudie účinnosti\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eStudie Pierra a Settembreho z roku 2015 ukázala, že suplementace TMG (250 mg\/den po dobu jednoho roku) výrazně zvyšuje účinnost antidepresiva S-adenosylmethioninu (\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/25678811\/\"\u003ePierro a Settembre, 2015\u003c\/a\u003e).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStudie Gao et al. z roku 2017 zjistila, že zvýšený příjem betainu a cholinu stravou snižoval inzulinovou rezistenci (\u003ca href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0899900716301964?via%3Dihub\"\u003eGao et al., 2017\u003c\/a\u003e). \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePřehledová studie Ashtary-Larkyho z roku 2021 dospěla k závěru, že užívání 4 gramů TMG denně významně snižuje koncentraci škodlivého homocysteinu, což může chránit zdraví srdce (\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/33764214\/\"\u003eAshtary-Larky et al., 2021\u003c\/a\u003e). \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStudie Nobariho et al. z roku 2021 zjistila, že užívání 2 gramů TMG denně po dobu 14 týdnů významně zlepšilo sportovní výkon (\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/34663363\/\"\u003eNobari et al., 2021\u003c\/a\u003e). Několik dalších studií však toto tvrzení nepotvrdilo. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Augment Life","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47571888111948,"sku":"TM120500","price":920.0,"currency_code":"CZK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0554\/9821\/1374\/files\/TMG-120x500mg-210x60-BLK.jpg?v=1766143427","url":"https:\/\/augmentlifeshop.com\/cs-cz\/products\/tmg-betain-500-mg-x-120-capsules-trimethylglycine-98-betaine","provider":"Augment Life","version":"1.0","type":"link"}