{"title":"Hyvinvointi","description":"","products":[{"product_id":"magnesium-glycinate-800-mg-capsules-20-percent","title":"Magnesium Glycinate - 800 mg kapselit - (160 mg \/ 20% alkumuotoista magnesiumia)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMagnesium\u003c\/strong\u003e on elimistössä runsaasti esiintyvä elintärkeä mineraali ja keskeinen entsymaattinen kofaktori yli 600 välttämättömässä reaktiossa. Sen rooli on korvaamaton kaikessa DNA:n ja proteiinien synteesistä energia-aineenvaihduntaan, lihasten ja hermojen toimintaan sekä glukoosin säätelyyn. Lisäksi magnesium vaikuttaa merkittävästi sydän- ja verisuoniterveyteen, luuston aineenvaihduntaan ja neurologisiin toimintoihin. Magnesiumglysinaatti on erityinen magnesiumlisä, joka auttaa lisäämään biologista hyötyosuutta ja vähentämään sivuvaikutuksia, kuten ripulia tai vatsakipua.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTuotetiedot\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKapselit:\u003cbr\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e20% - 800 mg x (120x 240, ja 300 kapselit)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKapselien materiaali: HPMC (kasvisglukoosi)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSisältö: Magnesiumglysinaatti\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnnoskoko:\u003cbr\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e20%: 2 kapselia\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMäärä annosta kohden: 2300 mg magnesiumglysinaattia, josta 320 mg puhdasta magnesiumia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePakkaus: FSC-sertifioitu, vastuullisesti hankittu paperiputki (muoviton)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePakkauksen mitat:\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e120 kapselia: 13 cm (korkeus), 7 cm (halkaisija)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e240 kapselia: 14 cm (korkeus), 8 cm (halkaisija)\u0026nbsp;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e300 capsule: 12 cm (korkeus), 9 cm (halkaisija)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEtiketti: Päällystetty paperi (nopeammin biohajoava)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMagnesium Glycinaten hyödyt\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMagnesium auttaa verisuonia rentoutumaan, vähentää tulehdusta, säätelee verenpainetta ja hallitsee verensokeritasoa, mikä alentaa diabeteksen riskiä.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMagnesium on välttämätön mineraali, joka voi vahvistaa luita, auttaa migreenin hoidossa, lievittää PMS-oireita ja parantaa unen laatua.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMagnesiumglysinaatti on erityinen magnesiumin muoto, joka auttaa lisäämään magnesiumin biologista hyötyosuutta. Se aiheuttaa myös vähemmän sivuvaikutuksia, kuten ripulia ja vatsakipua. Nämä sivuvaikutukset esiintyvät useammin magnesiumsitraattilisissä.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTehokkuustutkimukset\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTuoreessa 49 kliinisen tutkimuksen analyysissä tutkijat havaitsivat, että yli 240 mg:n päivittäinen magnesiumin lisäannos alentaa verenpainetta lääkehoitoa saaneilla verenpainetautipotilailla. Lisäksi yli 600 mg:n päivittäisen annoksen havaittiin alentavan verenpainetta hoitamattomilla verenpainetautipotilailla. \u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.3390\/nu13010195\"\u003ehttps:\/\/doi.org\/10.3390\/nu13010195\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYli 600 000 osallistujaa kattavassa tutkimuksessa havaittiin, että suurempi magnesiumin saanti oli merkittävästi yhteydessä pienempään diabeteksen kehittymisen riskiin. \u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.3390\/nu8110739\"\u003ehttps:\/\/doi.org\/10.3390\/nu8110739\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIkääntyneillä henkilöillä tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että magnesium lisäravinteet osoittivat merkittäviä hyötyjä unettomuuden hoidossa verrattuna lumelääkkeeseen.. \u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.3390\/nu7095388\"\u003ehttps:\/\/doi.org\/10.3390\/nu7095388\u003c\/a\u003e\u0026nbsp;\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Augment Life","offers":[{"title":"800 mg x 120 kapselia","offer_id":52457152282956,"sku":"MG800120","price":18.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"800 mg x 240 kapselia","offer_id":52457152315724,"sku":"MG800240","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"800 mg x 300 kapselia","offer_id":52291876127052,"sku":"MG800300","price":35.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0554\/9821\/1374\/files\/Magnesium-Glycinate-320x800mg-220x90-BEG_049b4f1f-35b1-4551-803a-f37901732379.jpg?v=1751635812"},{"product_id":"l-theanine-400-mg-capsules","title":"L-teaniini – 400 mg:n kapselit","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL-teaniini\u003c\/strong\u003e on vihreäteekasvi (\u003cem\u003eCamellia sinensis\u003c\/em\u003e) sisältämä luonnollinen aminohappo. L-teaniini toimii hermosoluja suojaavana aineena, joka pystyy läpäisemään veri-aivoesteen ja vaikuttamaan suoraan aivoihin. Se tunnetaan parhaiten rentouttavista ja rauhoittavista vaikutuksistaan, erityisesti erittäin stressaavissa tilanteissa. Esimerkiksi neljässä tutkimuksessa, joissa käytettiin 400 mg L-teaniinia, havaittiin, että se vähensi merkittävästi stressiä ja ahdistusta terveillä osallistujilla. 250–400 mg L-teaniinia paransi myös keskittymiskykyä, unta ja verenpainetta terveillä nuorilla aikuisilla. L-teaniini on tunnustettu turvalliseksi ravintolisäksi, jolla on vain vähän tai ei lainkaan sivuvaikutuksia. Se voi reagoida verenpainetta säätelevien ja syöpää hoitavien lääkkeiden kanssa, eikä se sovi raskaana oleville tai imettäville naisille. L-teaniinin tavanomainen päivittäinen annos on 200–400 mg, ja yksi tabletti sisältää yleensä 200 mg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTuotetiedot\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKapselit: 60 \u0026amp; 180\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKapselien materiaali: HPMC (kasviglukoosi)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSisältö: \u0026nbsp;L-teaniini\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKapselikoko: 400 mg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePakkaus: FSC-sertifioitu, vastuullisesti hankittu paperiputki\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePakkausmitat:\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e60 kapselia: 5 cm (halkaisija), 10 cm (korkeus)\u0026nbsp;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e180 kapselia: 7 cm (halkaisija), 13 cm (korkeus)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEtiketit: Päällystetty paperi (nopeammin biohajoava)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHyödyt\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eL-teaniini toimii luonnollisena rauhoittavana aineena, etenkin erittäin stressaavissa tilanteissa,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eL-teaniini lievittää ahdistusta ja auttaa ajattelemaan selkeästi,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eL-teaniini parantaa keskittymiskykyä, unen laatua ja verenpainetta terveillä nuorilla aikuisilla.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTehokkuustutkimukset\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cstyle type=\"text\/css\"\u003e\u003c!--td {border: 1px solid #cccccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--\u003e\u003c\/style\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/2072-6643\/11\/10\/2362\"\u003eHidese ym.\u003c\/a\u003e tutkimuksessa todettiin, että 200 mg:n L-teaniiniannoksen ottaminen neljän viikon ajan vähensi merkittävästi stressi- ja ahdistusoireita sekä paransi kognitiivisia toimintoja ja sanallista sujuvuutta.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/21040626\/\"\u003eGiesbrecht et al.\u003c\/a\u003e tutkimus osoitti, että 97 mg:n L-teaniini- ja 40 mg:n kofeiiniannos vähensi väsymystä ja paransi vireystasoa 20 ja 70 minuuttia ravintolisän ottamisen jälkeen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/jphysiolanthropol.biomedcentral.com\/articles\/10.1186\/1880-6805-31-28\"\u003eVuoded 2012, Yoto et al.\u003c\/a\u003e kliininentutkimus osoitti, että 200 mg:n L-teaniiniannos viikon ajan alensi merkittävästi verenpainetta ja stressiä.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Augment Life","offers":[{"title":"60 kapselia","offer_id":48632245158220,"sku":"LT40060","price":28.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"180 kapselia","offer_id":48632245190988,"sku":"LT300180","price":50.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0554\/9821\/1374\/files\/L-Theanine-180x400mg-capsules-210x90mm-BEG-C.jpg?v=1764664999"},{"product_id":"gaba-300-mg-x-180-capsules","title":"GABA - 300 mg kapselia","description":"\u003cp\u003eGamma-aminovoihappo (tunnetaan myös nimellä GABA) on aivoissamme tuotettava välittäjäaine. Ahdistusta aiheuttavissa tilanteissa GABA:n tehtävänä on neutraloida stressiä aiheuttavia hormoneja. Kun GABA:n pitoisuudet ovat alhaiset, emme välttämättä pysty rentoutumaan kunnolla, mikä voi johtaa muihin ongelmiin, kuten masennukseen ja unettomuuteen. Siksi GABA-lisäravinteet ovat erittäin hyödyllisiä rentoutumiseen ja stressinhallintaan sekä mielialahäiriöihin, ahdistukseen ja ADHD:hen. Nuorilla aikuisilla tehdyt tutkimukset osoittavat, että GABA voi myös alentaa verenpainetta, auttaa unettomuudessa ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Koska GABA:ta tuotetaan luonnollisesti, sen käyttö ravintolisänä kohtuullisina annoksina on turvallista, mutta sitä ei tule sekoittaa muiden lääkkeiden kanssa. Yleisimpiä raportoituja sivuvaikutuksia ovat päänsärky, uneliaisuus ja väsymys. Tavallinen annostus on 50–300 mg päivässä, kuten olemassa olevissa tutkimuksissa on raportoitu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTuotetiedot\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKapselit: 120\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKapselin materiaali: HPMC (kasviglukoosi)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSisältö:\u0026nbsp; GABA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKapselikoko: 300 mg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePakkaus:\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e120 kapselia: 250 ml lasipurkki\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEtiketit: Päällystetty paperi (nopeammin biohajoava)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHyödyt:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGABA auttaa kroonisen stressin, ADHD:n ja ahdistuneisuushäiriöiden hoidossa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGABA:ta sisältävät ravintolisät ovat erittäin hyödyllisiä stressin hallinnassa ja rentoutumisessa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eGABA voi vahvistaa immuunijärjestelmää ja parantaa unen laatua, mikä auttaa sinua saavuttamaan kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTehokkuustutkimukset:\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/12627188\/\"\u003eInouen ym.\u003c\/a\u003e vuonna 2003 tekemässä tutkimuksessa 39 lievästä verenpaineesta kärsivää potilasta joi GABA:lla rikastettua maitoa 12 viikon ajan. Jo kolmannen viikon jälkeen he huomasivat verenpaineen laskevan merkittävästi ja tämä lasku pysyi vakaana koko loppututkimusjakson ajan.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVuoden\u0026nbsp;\u003ca href=\"https:\/\/www.thejcn.com\/DOIx.php?id=10.3988\/jcn.2018.14.3.291\"\u003e2018 tutkimuksessa (Byun ym\u003c\/a\u003e) 30 unettomuudesta kärsivää osallistujaa otti 300 mg GABA:ta päivittäin neljän viikon ajan ja havaitsi unen laadun parantuneen merkittävästi.\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u0026nbsp;\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/16971751\/\"\u003e2006 vuoden tutukimuksessa (Abdou ym.)\u003c\/a\u003e, 13 osallistujalle annettiin 100 mg GABA:ta, ja heidän aivoaaltojaan mitattiin 3 tunnin kuluttua. GABA:lla oli merkittävä rentouttava ja ahdistusta lievittävä vaikutus. Lisäksi se lisäsi immunoglobuliinien määrää heidän syljestään, mikä merkitsi väliaikaista immuniteetin vahvistumista.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Augment Life","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52285758505292,"sku":"GA300120","price":19.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0554\/9821\/1374\/files\/GABA-120x300mg-210x60-BLK_8d63c4b1-b97f-47e1-9238-d005faca34cd.jpg?v=1765901411"},{"product_id":"magnesium-glycinate-powder-14-elemental-magnesium","title":"Magnesiumglysinaatti – jauhe – 20 % alkuainemagnesiumia","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMagnesiumglysinaatti\u003c\/strong\u003e on elimistössä runsaasti esiintyvä elintärkeä mineraali ja keskeinen entsymaattinen kofaktori yli 600 välttämättömässä reaktiossa. Sen rooli on korvaamaton monissa prosesseissa, kuten DNA:n ja proteiinien synteesissä, energia-aineenvaihdunnassa, lihasten ja hermojen toiminnassa sekä glukoosin säätelyssä. Lisäksi magnesium edistää merkittävästi sydän- ja verisuoniterveyttä, luuston aineenvaihduntaa ja hermoston toimintaa. Pitkäaikainen alhainen magnesiumin saanti ja pitkittynyt subkliininen puutos voivat häiritä useita biokemiallisia reaktioketjuja, jotka ovat elintärkeitä elinjärjestelmien moitteettomalle toiminnalle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTuotetiedot\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePaino: 250 g puhdasta magnesiumglysinaattijauhetta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKapselin materiaali: HPMC (kasviglukoosi)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSisältö: Magnesiumglysinaatti\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnnoskoko: 1 teelusikallinen (noin 3 grammaa per lusikka)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMäärä annosta kohti: 3 grammaa × 20 % = 0,6 grammaa = 600 mg alkuainemagnesiumia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePakkaus: FSC-sertifioitu, vastuullisesti hankittu paperituubi (muoviton)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePakkausmitat:\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e250 G: 7 cm (halkaisija), 13 cm (korkeus).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEtiketit: Päällystetty paperi (nopeammin biohajoava)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMagnesiumglysinaatin hyödyt\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMagnesiumglysinaatti auttaa verisuonia rentoutumaan, vähentää tulehdusta, säätelee verenpainetta ja hillitsee verensokeria, mikä pienentää diabeteksen riskiä.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMagnesiumglysinaatti on välttämätön kivennäisaine, joka voi vahvistaa luustoa, auttaa migreenin hoidossa ja lievittää kuukautisia edeltäviä oireita sekä tukee unen laadun parantumista.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTehokkuustutkimukset\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTuoreessa 49 kliinistä tutkimusta käsittäneessä analyysissä tutkijat havaitsivat, että yli 240 mg:n päivittäinen magnesiumlisä alentaa verenpainetta lääkehoitoa saavilla verenpainetautipotilailla. Lisäksi havaittiin, että yli 600 mg:n päivittäiset annokset alensivat verenpainetta hoitamattomilla verenpainetautipotilailla. \u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.3390\/nu13010195\"\u003ehttps:\/\/doi.org\/10.3390\/nu13010195\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYli 600 000 osallistujaa kattaneessa laajassa katsauksessa havaittiin, että suurempi magnesiumin saanti oli merkitsevästi yhteydessä pienempään diabeteksen sairastumisriskiin. \u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.3390\/nu8110739\"\u003ehttps:\/\/doi.org\/10.3390\/nu8110739\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIkääntyneille suunnatussa tutkimuksessa havaittiin, että magnesiumlisä osoitti huomattavia hyötyjä unettomuuden hoidossa verrattuna lumelääkkeeseen. \u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.3390\/nu7095388\"\u003ehttps:\/\/doi.org\/10.3390\/nu7095388\u003c\/a\u003e\u0026nbsp;\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Augment Life","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48498374017356,"sku":"MG250","price":35.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0554\/9821\/1374\/files\/Magnesium-Glycinate-250g-210x90-BEG.jpg?v=1763609484"},{"product_id":"sleep-bundle","title":"Unipaketti","description":"\u003cp\u003eOletko valmis viemään pitkäikäisyysprotokollasi seuraavalle tasolle kaikista tärkeimmän ikääntymistä ehkäisevän reitin – unen – avulla?!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e-Huolehdit jo mielenterveydestäsi rentouttavien harrastusten avulla.\u003cbr\u003e- Ympäröit itsesi ystävillä ja läheisillä.\u003cbr\u003e- Sinulla on elämässäsi päämäärä.\u003cbr\u003e- Vältät ruokavaliossasi alkoholia ja muita elintarvikkeita, jotka voivat häiritä hyvää yöunta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNyt on siis aika täydentää unirutiiniasi ravintolisillä, joiden on kliinisissä tutkimuksissa osoitettu parantavan unen laatua.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Magnesiumglysinaatti\u003cbr\u003e- Kollageenipeptidit\u003cbr\u003e- L-teaniini\u003cbr\u003e- GABA\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTämä paketti auttaa sinua nukkumaan 8 tuntia yhtäjaksoisesti joka yö. Siihen sisältyy neljä tuntia kevyttä unta sekä 90–120 minuuttia syvää unta ja REM-unta.\u003c\/p\u003e","brand":"Augment Life","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48879285174604,"sku":"SLPB1","price":144.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0554\/9821\/1374\/files\/Sleep-bundle-v3_bg.jpg?v=1774429182"},{"product_id":"d-mannose","title":"D-Mannoosi","description":"\u003cp\u003eMannoosi on ihmiskehossa luonnollisesti esiintyvä sokeri. Sitä löytyy hedelmistä, kuten karpaloista, omenoista ja appelsiineista. Tutkimukset ovat osoittaneet, että D-mannoosi voi auttaa ehkäisemään virtsatieinfektioita ja vähentämään naisten virtsatieinfektioiden uusiutumisen riskiä. Koska virtsatieinfektioiden aiheuttajien antibioottiresistenssi on lisääntynyt merkittävästi, tutkimukset ovat osoittaneet, että D-mannoosia voidaan käyttää antibioottien vaihtoehtona. Eräässä tutkimuksessa havaittiin myös, että D-mannoosi voi hidastaa nivelrikon etenemistä. Suositeltu päivittäinen annos on 1–2 g virtsatieinfektioiden ehkäisyyn ja 3–6 g aktiivisen infektion hoitoon.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTuotetiedot\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eJauhe 250 grammaa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSisältö: 250 G puhdasta D-mannoosia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnnoskoko: 1 - 5 grammaa ( 1 Teelusikka)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePakkaus: FSC-sertifioitu, vastuullisesti hankittu paperituubi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePakkausmitat:\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e8 cm (halkaisija), 14 cm (korkeus)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEtiketti: Päällystetty paperi (nopeammin biohajoava)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHyödyt:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTärkeä ihmisen aineenvaihdunnassa (tiettyjen proteiinien glykosylaatio)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRavintolisät voivat vähentää virtsatieinfektioiden (UTI) ja niiden uusiutumisen riskiä. Pohjimmiltaan ne voivat estää virtsatieinfektioita aiheuttavan E. coli -bakteerin toimintaa ja estää sitä kiinnittymästä virtsatiekalvoon.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTutkimukset viittaavat siihen, että sitä voidaan käyttää antibioottien vaihtoehtona virtsatieinfektioiden hoidossa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVirtsatieinfektioiden aiheuttajien antibioottiresistenssi kasvaa hälyttävällä vauhdilla.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTehokkuustutkimukset:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1. Ala-Jaakkola R, Laitila A, Ouwehand AC, Lehtoranta L. Role of D-mannose in urinary tract infections - a narrative review. Nutr J. 2022 Mar 22;21. https:\/\/doi.org\/10.1186\/s12937-022-00769-x\u003cbr\u003e2. Kranjčec B, Papeš D, Altarac S. D-mannose powder for prophylaxis of recurrent urinary tract infections in women: a randomized clinical trial. World J Urol. 2014 Feb;32(1):79-84. https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s00345-013-1091-6\u003cbr\u003e3. Zhou X, Zheng Y, Sun W, Zhang Z, Liu J, Yang W, Yuan W, Yi Y, Wang J, Liu J. D-mannose alleviates osteoarthritis progression by inhibiting chondrocyte ferroptosis in a HIF-2α-dependent manner. Cell Prolif. 2021 Nov;54(11):e13134. https:\/\/doi.org\/10.1111\/cpr.131\u003c\/p\u003e","brand":"Augment Life","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52644446765388,"sku":"DM250","price":39.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0554\/9821\/1374\/files\/D-Mannose-250g-220x90-BEG.jpg?v=1748949694"},{"product_id":"serenity","title":"Serenity+","description":"","brand":"Augment Life","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55846202966348,"sku":"SE120450","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0554\/9821\/1374\/files\/Serenity-120x450mg-210x60-BLK_6efb2269-a6d2-4d37-bed7-43fb74aebb19.jpg?v=1770111762"},{"product_id":"magnesium-1-a-day-mix","title":"Magnesium 1-päivässä -sekoitus","description":"\u003cp\u003eEdistynyt päivittäinen magnesiumvalmiste, joka sisältää viittä hyvin imeytyvää magnesiumin muotoa raikkaassa omena-lime -maussa. Jokainen annos sisältää 375 mg magnesiumia tukemaan energiatasoja, lihasten toimintaa, hermoston terveyttä sekä psykologisia toimintoja. Päivittäiseen käyttöön suunniteltu Magnesium 1-A-DAY-MIX toimitetaan helposti sekoitettavissa annospusseissa optimaalisen imeytymisen ja käytännöllisen täydentämisen varmistamiseksi.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMagnesiumin hyödyt\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMagnesium auttaa verisuonia rentoutumaan, vähentää tulehdusta, säätelee verenpainetta ja auttaa hallitsemaan verensokeritasoja, mikä voi pienentää diabeteksen riskiä.\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKoska magnesium on elimistölle välttämätön kivennäisaine, se voi vahvistaa luita, auttaa migreenin hoidossa, lievittää PMS-oireita sekä tukea unen laadun paranemista.\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMagnesiumglysinaatti on erityinen magnesiumin muoto, joka auttaa parantamaan magnesiumin biologista hyötyosuutta eli imeytyvyyttä. Se aiheuttaa myös vähemmän sivuvaikutuksia, kuten ripulia ja vatsakipua. Näitä haittavaikutuksia esiintyy yleisemmin magnesiumsitraattia sisältävien valmisteiden yhteydessä.\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTehokkuustutkimukset\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTuoreessa analyysissä, joka kattoi 49 kliinistä tutkimusta, tutkijat havaitsivat, että yli 240 mg:n päivittäinen magnesiumlisä alensi verenpainetta verenpainelääkitystä käyttävillä hypertensiopotilailla. Lisäksi yli 600 mg:n päiväannosten havaittiin alentavan verenpainetta myös hoitamattomilla henkilöillä, joilla oli kohonnut verenpaine.\u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.3390\/nu13010195\"\u003e https:\/\/doi.org\/10.3390\/nu13010195\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLaajassa katsauksessa, johon osallistui yli 600 000 henkilöä, havaittiin, että suurempi magnesiumin saanti oli merkittävästi yhteydessä pienempään riskiin sairastua diabetekseen.\u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.3390\/nu8110739\"\u003e https:\/\/doi.org\/10.3390\/nu8110739\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIäkkäillä henkilöillä tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että magnesiumlisästä oli merkittävää hyötyä unettomuuden hoidossa verrattuna lumelääkkeeseen.\u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.3390\/nu7095388\"\u003e https:\/\/doi.org\/10.3390\/nu7095388\u003c\/a\u003e\u0026nbsp;\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Augment Life","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57468660973900,"sku":"MGS30","price":35.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0554\/9821\/1374\/files\/Magnesium-1-A-DAY-MIX-30-BEG.jpg?v=1778154854"}],"url":"https:\/\/augmentlifeshop.com\/fi-fi\/collections\/wellbeing.oembed","provider":"Augment Life","version":"1.0","type":"link"}