Laura Lam, B.A., BHsc (Human Nutrition), Grad Dip (Public Health)

Laura Lam, B.A., BHsc (Human Nutrition), Grad Dip (Public Health)
Laura er forfatter med en akademisk baggrund inden for human ernæring og folkesundhed. Hun brænder for videnskabelig kommunikation og befolkningens sundhed og bruger sin ekspertise til at omsætte videnskabelige resultater til tilgængeligt indhold, der giver enkeltpersoner mulighed for at træffe informerede beslutninger om deres sundhed. Hendes mål er at skabe en større forståelse for betydningen af ernæring og livsstilsvalg for at fremme sundhed og velvære blandt sine læsere. Nogle af hendes forskningsinteresser omfatter ernæringsepidemiologi, nutrigenomics, sportsernæring og nutraceuticals.

Articles by Laura:

Tags

  • anti-inflammation
  • Benefits
  • Blood Pressure
  • Diabetes
  • Efficacy
  • Magnesium
  • Migraines
  • osteoporosis
  • PMS
  • Sleep
  • Supplements
  • What are advanced glycation end products (AGEs)?

    Hvad er advanced glycation end products (AGE'er)?

    Kristina Zuna

    Advanced glycation end products eller AGE'er er proteiner og lipider med sukkerrester bundet til sig. De dannes, når vi tilbereder mad ved meget høje temperaturer, især når vi steger eller...

    Hvad er advanced glycation end products (AGE'er)?

    Kristina Zuna

    Advanced glycation end products eller AGE'er er proteiner og lipider med sukkerrester bundet til sig. De dannes, når vi tilbereder mad ved meget høje temperaturer, især når vi steger eller...

  • GABA - Health Benefits, Dosage and Side Effects

    GABA - sundhedsmæssige fordele, dosering og biv...

    Kristina Zuna

    Gamma-aminosmørsyre (GABA) er en neurotransmitter eller et molekyle, der sender kemiske beskeder i vores hjerner. Det kan nedsætte nerveaktiviteten og have en beroligende og afslappende effekt. GABA er et populært...

    GABA - sundhedsmæssige fordele, dosering og biv...

    Kristina Zuna

    Gamma-aminosmørsyre (GABA) er en neurotransmitter eller et molekyle, der sender kemiske beskeder i vores hjerner. Det kan nedsætte nerveaktiviteten og have en beroligende og afslappende effekt. GABA er et populært...

  • How to take nicotinamide riboside?

    Hvordan tager man nikotinamidribosid?

    Kristina Zuna

    NR or nicotinamide riboside is a natural molecule our bodies produce in small amounts. Our bodies use it to synthesize NAD, an energy molecule. Taking NR can increase the levels of NAD in your body...

    Hvordan tager man nikotinamidribosid?

    Kristina Zuna

    NR or nicotinamide riboside is a natural molecule our bodies produce in small amounts. Our bodies use it to synthesize NAD, an energy molecule. Taking NR can increase the levels of NAD in your body...

1 su 3

Featured collection