L-Teanina - 400 mg x 180 cápsulas

La L-teanina es un aminoácido natural que se puede encontrar en la planta del té verde (Camelia sinensis). La L-teanina actúa como un neuroprotector que puede atravesar la barrera hematoencefálica y tener un efecto directo sobre el cerebro. Es más conocido por sus efectos relajantes y calmantes, especialmente en situaciones de mucho estrés. Por ejemplo, cuatro estudios que utilizaron 400 mg de L-teanina encontraron que reducía significativamente el estrés y la ansiedad en participantes sanos1. 250-400 mg de L-teanina también mejoraron la concentración2, el sueño3 y la presión arterial4 en adultos jóvenes sanos. La L-teanina es reconocida como un suplemento seguro con pocos o ningún efecto secundario. Puede interactuar con medicamentos para controlar la presión arterial y tratar el cáncer, y no es adecuado para mujeres embarazadas y en período de lactancia. La dosis diaria habitual de L-teanina es de 200 a 400 mg, y un comprimido suele contener 200 mg.

Especificaciones del producto:

• Cápsulas: 180
• Material de la cápsula: HPMC (glucosa vegetal)
• Contenido: L-teanina
• Tamaños de cápsulas: 400 mg
• Contenedor: tubo de papel de origen responsable y certificado FSC
• Dimensiones del contenedor: 13 cm (alto), 7 cm (diámetro)
• Etiquetas: Papel estucado (biodegradación más rápida)

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• Producido y certificado según ISO 9001, HALAL y Kosher.

Sostenibilidad:

• Augment Life se preocupa por la sostenibilidad. Todas las decisiones operativas, de suministro y de embalaje se han tomado para reducir los residuos y la huella de CO2 y garantizar que cuidamos nuestro planeta.
• Un paquete de L-teanina tiene una huella de CO2 de 386 gramos.

Beneficios de la L-teanina:

• La L-teanina puede reducir el estrés y la ansiedad 1.La L-teanina puede mejorar la concentración2, el sueño3 y la presión arterial4.

Estudios de eficacia:

1. Hidese S, Ogawa S, Ota M, Ishida I, Yasukawa Z, Ozeki M, Kunugi H. Efectos de la administración de L-teanina sobre los síntomas relacionados con el estrés y las funciones cognitivas en adultos sanos: un ensayo controlado aleatorio. Nutrientes. 3 de octubre de 2019; 11 (10): 2362. doi: 10.3390/nu11102362.
2. Giesbrecht T, Rycroft JA, Rowson MJ, De Bruin EA. La combinación de L-teanina y cafeína mejora el rendimiento cognitivo y aumenta el estado de alerta subjetivo. Nutr Neurosci. 2010 diciembre;13(6):283-90. doi: 10.1179/147683010X12611460764840.
3.Yoto A, Motoki M, Murao S, Yokogoshi H. Efectos de la ingesta de L-teanina o cafeína sobre los cambios en la presión arterial bajo estrés físico y psicológico. J. Physiol Anthropol. 29 de octubre de 2012; 31 (1): 28. doi: 10.1186/1880-6805-31-28.
4.Williams, J.; Kellett, J.; Roach, PD; McKune, A.; Mellor, D.; Tomás, J.; Naumovski, N. l-teanina como aditivo alimentario funcional: su papel en la prevención de enfermedades y la promoción de la salud. Bebidas 2016, 2, 13. https://doi.org/10.3390/beverages2020013