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Ginseng er blevet brugt i århundreder til at kurere en lang række helbredsproblemer. Hvordan kan det bruges til aldersrelaterede problemer? Er det sikkert?
Sort cohosh, videnskabeligt kendt som Cimifuga racemosa. Hvis du allerede er i overgangsalderen og er begyndt at opleve nogle uønskede symptomer, har du måske hørt om dens effektivitet til at lindre sådanne symptomer.