Aveți un cont?
Autentificați-vă pentru a finaliza comanda mai rapid.
FREE SHIPPING 🇩🇪 €40 | 🇪🇺 €80 | 🇺🇸 €200
Poate că analizele dumneavoastră sunt chiar în regulă pe hârtie…
Dar simțiți că ceva nu este tocmai în regulă și vedeți asta în oglindă.
De Thomas Hillard, Fondatorul Augment Life
Dacă aveți peste 40 de ani și ați început să vă simțiți și să arătați mai în vârstă decât sunteți de fapt…
Acesta este cel mai important lucru pe care îl veți citi astăzi.
Pentru că iată ce nu vă avertizează nimeni despre anii de după 40:
Nu vă vedeți niciodată îmbătrânind de la o zi la alta…
Vă uitați în oglindă în fiecare dimineață, așa că fiecare dimineață arată la fel ca cea dinainte.
Apropo, mă numesc Thomas Hillard.
Sunt fondatorul Augment Life, una dintre cele mai importante companii de suplimente pentru longevitate din Europa.
Și voi fi sincer cu dumneavoastră… Nu am început-o pentru că aș fi avut totul pus la punct.
Am început-o pentru că, la 42 de ani, am văzut o fotografie cu mine la nunta unui prieten.
Cearcăne… Față umflată… Și o burtă care îmi atârna peste curea și care, jur, nu era acolo cu un an înainte.
Arătam de 50 de ani… Și mă simțeam și mai bătrân.
Așa că am făcut ce face majoritatea oamenilor…
Am început să caut suplimente (scurtături).
Iar fiecare marcă pe care o găseam fie îmi promitea un miracol, fie ascundea ce se afla de fapt în flacon.
(Amestecuri misterioase… Doze pe care nu voiau să le spună… Declarații fără nicio acoperire.)
Așa că, după nenumărate ore de cercetare, am creat ceea ce aveam nevoie și voiam să folosesc eu însumi.
Și da, suplimentele bune pot face o mare diferență în felul în care vă simțiți și arătați…
Dar înainte de toate acestea…
A trebuit să înțeleg ce se petrecea de fapt cu mine.
Adică a trebuit să mă uit la fundamentele sănătății mele.
Cauza reală pentru care mă simțeam mereu distrus și arătam de parcă n-aș fi dormit două săptămâni la rând.
Acum…
Iată ce vreau să înțelegeți…
Aspectul obosit este doar SIMPTOMUL.
Adevărata problemă este ceea ce se petrece dedesubt:
Vă simțiți fără vlagă până la ora 15:00…
Vă simțiți cu mintea încețoșată în ședințe pe care le conduceați înainte fără notițe…
Nu vă mai rămân puteri după serviciu ca să vă antrenați, așa că renunțați… apoi vă simțiți și mai rău… așa că renunțați din nou.
Iar încet-încet corpul dumneavoastră începe să arate exact așa cum vă simțiți.
La pământ.
Acum, ce face majoritatea oamenilor în acest moment?
Dau din umeri și spun „ei bine, îmbătrânesc și eu.”
Am spus-o și eu, timp de 2 ani.
Și iată care e treaba…
Greșeam.
NU este doar vârsta.
Adică, sigur… Corpul dumneavoastră la 45 de ani nu mai este corpul de la 25, iar oricine vă spune altceva încearcă să vă vândă ceva.
Dar „îmbătrânirea” a reprezentat poate 30% din problemă.
Restul de 70% s-a datorat fundamentelor.
Iar eu le ignorasem ani de zile, fără să-mi dau măcar seama.
Lăsați-mă să vă arăt ce vreau să spun.
Acestea sunt lucrurile plictisitoare pe care le ignoră toată lumea.
DAR tocmai ele decid cum arătați și cum vă simțiți după 40 de ani…
Și despre care nu vorbește nimeni, pentru că nu sunt s*xy…
Nu se poate vinde prea mult din ele.
Iată-le:
Somnul: Aici se repară corpul. Mușchii, pielea, creierul, hormonii… toate se repară în timp ce dormiți.
Dacă îl scurtați suficient de mult timp, nu apare doar oboseala…
Începeți să și arătați asta (față umflată, cearcăne, aspect cu 10 ani mai bătrân)
Alimentația: Este important de subliniat că ar trebui să mâncați mâncare REALĂ, nu procesată.
Suficientă proteină ca să vă păstrați mușchii. Fructe, legume, grăsimi sănătoase.
Și mult mai puțin din lucrurile care vin într-un pachet cu 30 de ingrediente pe care nu le puteți pronunța. De fapt, aș spune să renunțați complet la ele. Uitați de ele.
Mișcarea: Mușchii dumneavoastră sunt unul dintre cele mai importante organe pentru longevitate.
Masa musculară scade în mod natural după 40 de ani, dacă nu o determinați să rămână, așa că 2 sau 3 sesiuni pe săptămână de ridicat greutăți mari fac mai mult pentru felul în care arătați la 50 de ani decât orice cremă, supliment sau orice altceva.
Stresul: Stresul cronic vă îmbătrânește mai repede.
O slujbă care vă macină, o relație care vă epuizează, un telefon care nu se oprește niciodată…
Corpul dumneavoastră consideră asta o amenințare și rămâne în modul „luptă sau fugi”.
Cortizolul vă este constant crescut…
Este epuizant și se vede în felul în care arătați.
Oamenii: Oamenii din jurul dumneavoastră contează mai mult decât credeți.
Izolarea vă uzează. În timp ce o companie bună face exact opusul.
Relațiile și starea emoțională de bine fac mai mult pentru sănătatea și longevitatea dumneavoastră decât orice biohack.
TREBUIE să vă înconjurați de oameni buni.
—
Și iată-le!
Încă o dată, înainte să vă uitați la următorul biohack, la pilula pentru longevitate sau la peptida de moment… Asigurați-vă mai întâi că le bifați pe toate!
Acum, partea sinceră…
Când m-am uitat de fapt la propria viață, aveam cele mai multe dintre acestea la un nivel aproximativ acceptabil.
Dormeam binișor. Mâncam sănătos. Mă antrenam de câteva ori pe săptămână. Nu eram prea stresat.
Dar. Tot. Mă. Simțeam. Distrus. În. Fiecare. Zi.
Asta m-a derutat.
Pentru că, dacă aveam deja stilul de viață pus în ordine…
Ce mai rămânea?
Iată ce am descoperit:
Există un strat sub toate acestea pe care stilul de viață singur nu îl acoperă.
O listă scurtă de lucruri de care corpul dumneavoastră are nevoie în fiecare zi pentru a produce energie…
Și pentru a o folosi efectiv.
Lucruri pe care nu le poate produce singur sau nu le poate produce în cantități suficiente… chiar și atunci când mâncați bine.
Iar eu nu am verificat niciodată dacă le primesc sau nu.
Șansele sunt ca nici dumneavoastră să nu fi făcut-o. Apoi cineva vă etichetează într-o fotografie de la o cină și vă gândiți: „stați puțin, ăla sunt eu!?”
Sau un coleg vă spune „aveți un aer obosit” într-o zi în care ați dormit 9 ore.
Apoi mai e și grăsimea abdominală apărută de nicăieri, care nu mai dispare niciodată.
Sau într-o zi sunteți la piscină și realizați că rămâneți cu tricoul pe dumneavoastră…
În timp ce, în urmă cu 5 ani, nici nu vă gândeați la asta.
Acum, înainte să credeți „ce n*simțit e tipul ăsta că mă face să mă simt prost!”…
Nu scriu asta ca să vă fac să vă simțiți prost în legătură cu dumneavoastră.
Scriu asta pentru ca să nu mai evitați problema și să faceți ceva în privința ei (mai multe despre asta într-o clipă).
CEI 4 PILONI PRINCIPALI:
Vitamina D3 + K2: Sistemul imunitar, mușchii și oasele dumneavoastră au nevoie de ea pentru a funcționa corect.
Pielea o produce din lumina soarelui…
Dar din octombrie până în martie (în cea mai mare parte a Europei) soarele se află prea jos, iar pielea dumneavoastră practic nu produce deloc.
Așadar, 6 luni pe an pur și simplu nu primiți suficientă vitamina D.
(Apropo, de aceea mulți oameni se simt deprimați iarna. Este esențială pentru dispoziție)
Vitaminele B: Acestea sunt cele pe care corpul dumneavoastră le folosește pentru a transforma hrana în energie.
Dacă nivelul vitaminelor B scade, apare acea stare de oboseală…
Indiferent cât ați dormit.
Omega-3: Creierul dumneavoastră este construit parțial din aceste grăsimi și are nevoie de ele pentru a rămâne agil.
Corpul dumneavoastră nu poate produce singur suficiente, iar dacă nu mâncați pește gras de câteva ori pe săptămână…
Nu primiți suficienți acizi grași Omega 3 de bună calitate pentru creier.
Magneziu (forma pe care corpul dumneavoastră o absoarbe cu adevărat): Acesta mi-a schimbat modul în care gândesc despre toate acestea…
Fiecare celulă din corpul dumneavoastră funcționează cu un combustibil numit ATP.
Mușchii îl ard, creierul îl arde, iar inima îl arde în fiecare secundă, indiferent dacă vă gândiți la asta sau nu.
Acum, iată ceva ce aproape nimeni nu știe…
ATP-ul singur nu funcționează.
Pentru ca celulele dumneavoastră să îl FOLOSEASCĂ efectiv, el trebuie mai întâi să fie atașat de un atom de magneziu.
Cercetătorii au descoperit că peste 90% din ATP-ul din celulele dumneavoastră există legat de magneziu.
Magneziul este cel care îl menține în forma potrivită, astfel încât enzimele să îl poată prinde.
Ceea ce înseamnă că, dacă aveți un nivel scăzut de magneziu…
Puteți produce din belșug combustibil (ATP) și totuși să vă simțiți obosiți, ca și cum ați funcționa pe ultimele rezerve.
(Da. Adesea corpul dumneavoastră produce energia, dar nu o poate folosi.)
Deci acestea sunt cele 4 fundamente.
Problema este că, atunci când 1 sau 2 dintre ele cedează…
Nu apare nicio lumină de avertizare…
Pur și simplu vă simțiți fără vlagă, cu mintea încețoșată și arătați îngrozitor de obosiți.
Și, cum nu aveți idee care este problema…
Dați vina pe vârstă.
„Ei bine, îmbătrânesc și eu.”
Ceea ce pur și simplu NU este adevărat.
Cafeaua: Funcționează două ore, apoi vă prăbușiți și mai tare, dormiți mai prost, iar ziua de mâine începe și mai în urmă.
„Merg înainte cu forța.” Așa facem cei mai mulți dintre noi. Și funcționează, până când nu mai funcționează. Între timp, vă învățați corpul să se mulțumească cu mai puțin și să considere asta normal.
Un singur supliment la întâmplare: Un prieten v-a spus „luați magneziu”, așa că ați luat din supermarket, l-ați folosit 3 săptămâni, n-ați simțit nimic și ați renunțat.
(Iată, apropo, de ce: magneziul din supermarket este, de obicei, oxid de magneziu. Este cea mai ieftină formă și una dintre cele mai slab absorbite. Cea mai mare parte nu ajunge niciodată la creier. NU CUMPĂRAȚI suplimente din supermarket!)
Suplimentele sofisticate pentru longevitate: Dacă urmăriți deloc domeniul longevității, ați văzut boosterele de NAD+, senoliticele, compușii cu nume pe care nici nu le puteți pronunța. Unii dintre ei sunt interesanți. Dar să îi luați când aveți deficit de magneziu e ca și cum ați pune combustibil de curse într-o mașină cu trei cauciucuri… Adică, degeaba.
Și să nu mă înțelegeți greșit…
Niciuna dintre aceste idei nu este prostească… Sunt excelente!
Dar nu are sens să vă concentrați pe ele atunci când ați ignorat elementele de bază.
REȚINEȚI: Fundamentele sunt ceea ce susține tot restul.
La compania mea, Augment Life, am pus cele 4 elemente de bază într-un singur produs:
Cel mai bine vândut pachet al nostru, Pachetul Daily Essentials.
Iată ce conține, exact:
Glicinat de magneziu (800 mg): Forma glicinat, pentru că este blândă cu stomacul, iar corpul dumneavoastră o absoarbe cu adevărat. Susține funcția musculară și metabolismul energetic și ajută la reducerea oboselii și a extenuării.
Vitamina D3 cu K2: 4.000 UI de D3 pentru sistemul imunitar, mușchi și oase. Asociată cu 75 µg de K2 sub formă de MK-7, pentru că D3 ajută la absorbția calciului, iar K2 ajută ca acel calciu să ajungă în oase, nu în artere. Majoritatea produselor cu D3 omit K2 (ceea ce este o prostie). Noi nu.
Complex de vitamine B: Setul complet pe care corpul dumneavoastră îl folosește pentru a transforma hrana în energie. Susține metabolismul energetic normal și ajută la reducerea oboselii și a extenuării.
Omega 3 (1000 mg): EPA și DHA pentru funcția inimii și a creierului.
Sunt absolut importante, deoarece reduc și inflamația.
—
Și iată-le…
Cei 4 piloni.
Nimic ce nu ați mai auzit vreodată…
Dar fac toată diferența.
Toate produsele noastre sunt testate de un laborator independent din Germania, cu doza exactă tipărită pe etichetă.
Fără amestecuri misterioase sau doze ascunse, așa cum fac multe mărci ieftine.
Astfel, puteți avea liniștea de a ști exact ce intră în corpul dumneavoastră.
Niciunul dintre aceste 4 elemente nu vă va schimba singur viața.
Vreau să fiu foarte clar în privința asta.
Iată ce fac ele, de fapt:
Oferă corpului dumneavoastră ceea ce are nevoie pentru a produce energie și pentru a o folosi.
Atât.
Dar vedeți ce se întâmplă mai departe…
Când vă mai rămâne energie la ora 15:00, mergeți la sală după serviciu, în loc să vă duceți direct acasă.
Când vă antrenați, dormiți mai bine.
Când dormiți mai bine, vă recuperați mai repede.
Așa că așteptați cu adevărat cu nerăbdare următorul antrenament de joi, în loc să vă doară mușchii până luni.
Iar când vă antrenați de 3 ori pe săptămână în loc de o dată…
Începeți să vă simțiți din nou în culmea fericirii…
Și începeți să arătați mai bine fără cămașă.
Capsulele nu au făcut asta…
Dumneavoastră ați făcut-o.
Ele doar v-au ușurat să vă prezentați la antrenament.
Asta este toată ideea.
Puneți bine fundamentele și tot ce construiți deasupra lor chiar rezistă.
Știința din spatele acestor 4 nu este nimic nou.
Magneziul pentru energie.
Vitamina D pentru imunitate și dispoziție.
Vitaminele B împotriva oboselii.
Omega-3 pentru inimă și creier.
Sunt printre cei mai studiați nutrienți de pe planetă.
UE permite doar declarații de sănătate care au trecut de evaluarea sa științifică, iar fiecare declarație din acest articol este una dintre ele.
Calitatea este ceva ce vă putem arăta efectiv.
Suntem certificați ISO 9001 și GMP.
Fiecare lot ajunge la un laborator terț din Germania, inclusiv BAV Institut, pentru a verifica dacă ceea ce se află în flacon corespunde cu ceea ce scrie pe etichetă.
Dar nu mă credeți doar pe cuvânt…
Iată ce spun unii dintre clienții noștri:
Pachetul complet costă €138,49.
Aveți aproximativ 4 luni de elemente esențiale, rezolvate.
Dacă ați cumpăra 4 produse separate, de aceeași calitate și cu aceleași doze, ați plăti de obicei mai mult.
Și veți rămâne fără ele în patru momente diferite, exact așa ajung oamenii să nu mai ia niciunul dintre ele.
„Mănânc deja sănătos.”
Bine. Sincer, este cel mai important lucru și nu v-aș spune niciodată altfel.
Dar iată ce se întâmplă… puteți mânca perfect și tot nu primiți suficientă vitamina D în noiembrie. Nu există niciun aliment care să compenseze soarele prea jos pe cer.
„Iau deja alte suplimente.”
Corect. Care anume?
Pentru că întâlnesc o mulțime de oameni care iau NMN și spermidină, dar care nu și-au verificat niciodată nivelul de magneziu. E ca și cum ați pune un acoperiș nou unei case fără podea.
Rezolvați mai întâi elementele de bază. Abia apoi suplimentele sofisticate au pe ce să se sprijine.
„De ce aceste patru și nu zece?”
Pentru că aceste patru îndeplinesc cele mai multe funcții.
Energie, imunitate, mușchi, creier, oase, somn… este un domeniu vast pentru doar patru ingrediente.
„Va înlocui somnul, antrenamentul sau o alimentație corectă?”
Nu. Și nu vă voi spune niciodată contrariul.
Dacă dormiți cinci ore pe noapte, nicio capsulă din lume nu va repara asta. Somnul vine primul.
Ce face acest pachet este să vă ușureze restul. Nu face treaba în locul dumneavoastră.
„Este sigur?”
Sunt nutrienți obișnuiți, în doze standard. Nimic exotic.
Cu toate acestea, dacă urmați un tratament medicamentos sau sunteți însărcinată, discutați mai întâi pe scurt cu medicul dumneavoastră. Este valabil pentru orice înghițiți, inclusiv pentru produsele noastre.
Încercați-l timp de 4 săptămâni, iar dacă nu vă simțiți mai bine sau, din orice motiv, nu îl mai doriți… trimiteți-l înapoi.
Veți primi înapoi 100% din banii dumneavoastră.
Fără nicio întrebare.
Uitați, nu încerc să vă duc înapoi la 25 de ani.
Încerc să vă duc la 50, 60 de ani și mai departe, făcând în continuare lucrurile la care țineți cu adevărat…
Și simțindu-vă în culmea fericirii.
Antrenându-vă în continuare.
Lucizi încă la ora 17:00.
Plăcându-vă în continuare ce vedeți în oglindă.
Și nu pentru că ați găsit vreun miracol într-un flacon.
Ci pentru că ați încetat să dați vina pe vârstă pentru lucruri care nu țineau de vârstă…
Și v-ați ocupat mai întâi de fundamente.
Asta e tot.
Acestea fiind spuse, dacă vă interesează să vă susțineți corpul și longevitatea…
Pentru a fi cea mai bună versiune a dumneavoastră și a îmbătrâni mai frumos…
Vă doresc tot binele!
Thomas Hillard - Fondatorul Augment Life
