Anti-Aging

What is the Optimal Dosage of Coenzyme Q10?

Was ist die optimale Dosierung von Coenzym Q10?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Coenzym Q10 (CoQ10) ist ein natürliches Antioxidans, das in den meisten Zellen vorkommt und wegen seiner möglichen Vorteile für die Gesundheit als Nahrungsergänzungsmittel immer beliebter wird. Von der Unterstützung der...

Was ist die optimale Dosierung von Coenzym Q10?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Coenzym Q10 (CoQ10) ist ein natürliches Antioxidans, das in den meisten Zellen vorkommt und wegen seiner möglichen Vorteile für die Gesundheit als Nahrungsergänzungsmittel immer beliebter wird. Von der Unterstützung der...

Hyaluronic acid - Health Benefits, Dosage, Side Effects

Hyaluronsäure – Vorteile für die Gesundheit, Do...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Hyaluronsäure ist ein beliebtes Mittel zur Hautpflege, weil sie schon lange dafür bekannt ist, Falten oder Linien aufzufüllen, Volumen wiederherzustellen und Wasser zu binden – für ein besser hydratisiertes und...

Hyaluronsäure – Vorteile für die Gesundheit, Do...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Hyaluronsäure ist ein beliebtes Mittel zur Hautpflege, weil sie schon lange dafür bekannt ist, Falten oder Linien aufzufüllen, Volumen wiederherzustellen und Wasser zu binden – für ein besser hydratisiertes und...

How to Take Magnesium Glycinate: Best Time, Forms, and Other Considera

Wie man Magnesiumglycinat nimmt: Beste Einnahme...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Magnesiumglycinat ist eine beliebte Form von Magnesiumpräparaten, die für ihre hohe Bioverfügbarkeit und sanfte Wirkung auf das Verdauungssystem bekannt ist. Wenn du überlegst, Magnesiumglycinat in deinen Alltag aufzunehmen, kann es...

Wie man Magnesiumglycinat nimmt: Beste Einnahme...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Magnesiumglycinat ist eine beliebte Form von Magnesiumpräparaten, die für ihre hohe Bioverfügbarkeit und sanfte Wirkung auf das Verdauungssystem bekannt ist. Wenn du überlegst, Magnesiumglycinat in deinen Alltag aufzunehmen, kann es...

How Much Nicotinamide Riboside Should I Take?

Wie viel Nicotinamid-Ribosid sollte man nehmen?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Nicotinamide Riboside (NR) is een vorm van vitamine B3 die veel aandacht heeft gekregen vanwege het potentieel om de gezondheid van cellen te verbeteren en de levensduur te ondersteunen. Als...

Wie viel Nicotinamid-Ribosid sollte man nehmen?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Nicotinamide Riboside (NR) is een vorm van vitamine B3 die veel aandacht heeft gekregen vanwege het potentieel om de gezondheid van cellen te verbeteren en de levensduur te ondersteunen. Als...

What are advanced glycation end products (AGEs)?

Was sind fortgeschrittene Glykationsendprodukte...

Kristina Zuna

Advanced Glycation End Products (AGEs) sind Proteine und Lipide, an die Zuckerreste gebunden sind. Sie entstehen, wenn wir Essen bei richtig hohen Temperaturen kochen, vor allem beim Braten oder Rösten. ...

Was sind fortgeschrittene Glykationsendprodukte...

Kristina Zuna

Advanced Glycation End Products (AGEs) sind Proteine und Lipide, an die Zuckerreste gebunden sind. Sie entstehen, wenn wir Essen bei richtig hohen Temperaturen kochen, vor allem beim Braten oder Rösten. ...

GABA - Health Benefits, Dosage and Side Effects

GABA – Vorteile für die Gesundheit, Dosierung u...

Kristina Zuna

Gamma-Aminobuttersäure (GABA) ist ein Neurotransmitter oder ein Molekül, das in unserem Gehirn chemische Signale sendet. Es kann die Nervenaktivität verringern und eine beruhigende, entspannende Wirkung haben. GABA ist ein beliebtes...

GABA – Vorteile für die Gesundheit, Dosierung u...

Kristina Zuna

Gamma-Aminobuttersäure (GABA) ist ein Neurotransmitter oder ein Molekül, das in unserem Gehirn chemische Signale sendet. Es kann die Nervenaktivität verringern und eine beruhigende, entspannende Wirkung haben. GABA ist ein beliebtes...