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Zwei Nachbarn in derselben Straße, beide 82. Der eine fährt mit dem Rad zum Markt, geht mit seinen Enkelkindern in den Park und trifft Freunde zu Kaffee und einer Partie...
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Rühre 1 Messlöffel (15 g) einmal am Tag in 250 ml Wasser oder einen Smoothie ein. Mit einem Smoothie-Shaker oder einem Handmilchaufschäumer wird die Mischung schön glatt, oder gib das...
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Wenn du schon ein paar Nahrungsergänzungsmittel nimmst, hast du dich wahrscheinlich gefragt, ob ein einziges All-in-one-Pulver sie ersetzen könnte. Dann fängst du an zu suchen, öffnest ein paar Tabs, und...
Wenn du schon ein paar Nahrungsergänzungsmittel nimmst, hast du dich wahrscheinlich gefragt, ob ein einziges All-in-one-Pulver sie ersetzen könnte. Dann fängst du an zu suchen, öffnest ein paar Tabs, und...
Nimmst du täglich einen ganzen Schrank voller Nahrungsergänzungsmittel? Viele unserer Kundinnen und Kunden nehmen morgens NR, vor dem Schlafengehen Magnesium und nach dem Training Kreatin. Den Überblick zu behalten ist...
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Einkaufstaschen fühlen sich schwerer an als früher. Vom niedrigen Sofa aufzustehen klappt nur mit einem Stoß gegen die Armlehne, und eine lange Treppe will inzwischen geplant sein. Vieles davon hängt...
Einkaufstaschen fühlen sich schwerer an als früher. Vom niedrigen Sofa aufzustehen klappt nur mit einem Stoß gegen die Armlehne, und eine lange Treppe will inzwischen geplant sein. Vieles davon hängt...
Mit den Jahren dauert die Erholung tendenziell länger. Eine lange Wanderung oder ein intensives Training im Fitnessstudio, nach dem du früher einen Tag lang steif warst, kann sich jetzt über...
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