Laura Lam, B.A., BHsc (Human Nutrition), Grad Dip (Public Health)

Laura Lam, B.A., BHsc (Human Nutrition), Grad Dip (Public Health)
Η Laura είναι συγγραφέας με ακαδημαϊκό υπόβαθρο στην ανθρώπινη διατροφή και τη δημόσια υγεία. Είναι παθιασμένη με την επιστημονική επικοινωνία και την υγεία του πληθυσμού και χρησιμοποιεί την εμπειρία της για να μεταφράσει τα επιστημονικά ευρήματα σε προσιτό περιεχόμενο που δίνει τη δυνατότητα στα άτομα να λαμβάνουν ενημερωμένες αποφάσεις για την υγεία τους. Στόχος της είναι να προωθήσει τη μεγαλύτερη κατανόηση της σημασίας της διατροφής και των επιλογών του τρόπου ζωής για την προαγωγή της υγείας και της ευημερίας μεταξύ των αναγνωστών της. Ορισμένα από τα ερευνητικά της ενδιαφέροντα περιλαμβάνουν τη διατροφική επιδημιολογία, τη διατροφογενωμική, την αθλητική διατροφή και τα nutraceuticals.

Articles by Laura:

Tags

    Connect with Me:

    • Can You Trust Your Wearable's Readiness Score?

      Μπορείτε να εμπιστευτείτε τον δείκτη ετοιμότητα...

      Karla Leandro

      Ξυπνάς, πιάνεις το κινητό σου και, πριν προλάβεις να πιεις ένα ποτήρι νερό, κοιτάς ήδη έναν αριθμό. Εξήντα τρία. Ή σαράντα οκτώ. Ή ένα καθησυχαστικό εβδομήντα εννέα. Κάπου μέσα στη...

      Μπορείτε να εμπιστευτείτε τον δείκτη ετοιμότητα...

      Karla Leandro

      Ξυπνάς, πιάνεις το κινητό σου και, πριν προλάβεις να πιεις ένα ποτήρι νερό, κοιτάς ήδη έναν αριθμό. Εξήντα τρία. Ή σαράντα οκτώ. Ή ένα καθησυχαστικό εβδομήντα εννέα. Κάπου μέσα στη...

    • Where Do You Want to Be in the Last Decade of Your Life?

      Πού θα θέλατε να βρίσκεστε την τελευταία δεκαετ...

      Karla Leandro

      Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν σκέφτονται σοβαρά την τελευταία δεκαετία της ζωής τους, μέχρι να βρεθούν ήδη σε αυτήν. Μέχρι τότε, οι αποφάσεις που καθορίζουν πώς θα είναι αυτή η δεκαετία...

      Πού θα θέλατε να βρίσκεστε την τελευταία δεκαετ...

      Karla Leandro

      Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν σκέφτονται σοβαρά την τελευταία δεκαετία της ζωής τους, μέχρι να βρεθούν ήδη σε αυτήν. Μέχρι τότε, οι αποφάσεις που καθορίζουν πώς θα είναι αυτή η δεκαετία...

    • How to Tell a Good Study from a Bad One

      Πώς να ξεχωρίσoυμε μια καλή μελέτη από μια κακή

      Karla Leandro

      Βρίσκεις ένα συμπλήρωμα διατροφής που συνοδεύεται από μια κλινική μελέτη. Το αγοράζεις. Έξι μήνες αργότερα, κάποιος σου λέει ότι στη μελέτη συμμετείχαν 22 άτομα, διήρκεσε οκτώ εβδομάδες και χρηματοδοτήθηκε από...

      Πώς να ξεχωρίσoυμε μια καλή μελέτη από μια κακή

      Karla Leandro

      Βρίσκεις ένα συμπλήρωμα διατροφής που συνοδεύεται από μια κλινική μελέτη. Το αγοράζεις. Έξι μήνες αργότερα, κάποιος σου λέει ότι στη μελέτη συμμετείχαν 22 άτομα, διήρκεσε οκτώ εβδομάδες και χρηματοδοτήθηκε από...

    1 από 3

    Προτεινόμενη συλλογή