Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD
Deanne is a US and Philippine-registered Nutritionist-Dietitian with over 5 years of experience in providing personalized nutrition support, consultations, and meal plans catered to all of your health and wellness goals.

Articles by Deanne:

Tags

    Connect with Me:

    • Do Red Light Therapy Hats Actually Work for Hair Health?

      Auttaako punavaloterapiaa käyttävät hatut todel...

      Anna Hamer

      Vielä jokin aika sitten punavalohoito tuntui tieteiselokuvalta. Nyt se on yhä useammin esillä: siitä keskustellaan tiede- ja hyvinvointipodcasteissa, se näkyy julkkisten ihonhoitorutiineissa ja on hiljalleen muuttumassa osaksi monien aamu- tai...

      Auttaako punavaloterapiaa käyttävät hatut todel...

      Anna Hamer

      Vielä jokin aika sitten punavalohoito tuntui tieteiselokuvalta. Nyt se on yhä useammin esillä: siitä keskustellaan tiede- ja hyvinvointipodcasteissa, se näkyy julkkisten ihonhoitorutiineissa ja on hiljalleen muuttumassa osaksi monien aamu- tai...

    • Why Athletes Need Magnesium

      Miksi urheilijat tarvitsevat magnesiumia

      Anna Hamer

      Lihaskrampit, heikentynyt uni, pitkittynyt lihaskipu ja voimaton olo harjoitusten välillä eivät ole pelkästään merkkejä kovasta treenistä. Monissa tapauksissa ne kertovat siitä, että kehon palautumisjärjestelmät kamppailevat pysyäkseen kuormituksen mukana – eikä...

      Miksi urheilijat tarvitsevat magnesiumia

      Anna Hamer

      Lihaskrampit, heikentynyt uni, pitkittynyt lihaskipu ja voimaton olo harjoitusten välillä eivät ole pelkästään merkkejä kovasta treenistä. Monissa tapauksissa ne kertovat siitä, että kehon palautumisjärjestelmät kamppailevat pysyäkseen kuormituksen mukana – eikä...

    • What is Lion’s Mane?

      Mitä on Siiliorakas (Lion’s Mane)?

      Anna Hamer

      Siiliorakas eli Lion's Mane (Hericium erinaceus) on syötävä sieni, jota on perinteisesti käytetty Itä-Aasiassa, ja jota tutkitaan nykyään laajasti sen mahdollisen roolin vuoksi aivojen terveyden ja ikääntymisen tukemisessa. Jos olet...

      Mitä on Siiliorakas (Lion’s Mane)?

      Anna Hamer

      Siiliorakas eli Lion's Mane (Hericium erinaceus) on syötävä sieni, jota on perinteisesti käytetty Itä-Aasiassa, ja jota tutkitaan nykyään laajasti sen mahdollisen roolin vuoksi aivojen terveyden ja ikääntymisen tukemisessa. Jos olet...

    1 / 3

    Featured collection