Laura Lam, B.A., BHsc (Human Nutrition), Grad Dip (Public Health)

Laura Lam, B.A., BHsc (Human Nutrition), Grad Dip (Public Health)
Laura is a writer with an academic background in human nutrition and public health. She is passionate about scientific communication and population health and uses her expertise to translate scientific findings into accessible content that empowers individuals to make informed decisions about their health. She aims to foster a greater understanding of the importance of nutrition and lifestyle choices in promoting health and well-being among her readers. Some of her research interests include nutritional epidemiology, nutrigenomics, sports nutrition, and nutraceuticals.

Articles by Laura:

Tags

    Connect with Me:

    • Summer Times Are Here: Help Us Help You Relax with These Tips.

      Summer Times Are Here: Help Us Help You Relax w...

      Karla Leandro

      In the summer we have observed a few unique changes in behavior with our shipping companies and customers which add to headaches. So we wanted to pass along these tips...

      Summer Times Are Here: Help Us Help You Relax w...

      Karla Leandro

      In the summer we have observed a few unique changes in behavior with our shipping companies and customers which add to headaches. So we wanted to pass along these tips...

    • Chaga: The Antioxidant Mushroom

      Pakurikääpä (Chaga): Antioksidanttinen sieni

      Anna Hamer

      Pakurikääpä/Chaga (Inonotus obliquus) on tumma, puumainen sieni, joka kasvaa pääasiassa koivujen rungoilla kylmillä alueilla, kuten Pohjois-Euroopassa, Siperiassa ja osissa Kanadaa. Sillä on pitkä käyttöhistoria venäläisissä ja Itä-Euroopan yrttiperinteissä. Iso osa...

      Pakurikääpä (Chaga): Antioksidanttinen sieni

      Anna Hamer

      Pakurikääpä/Chaga (Inonotus obliquus) on tumma, puumainen sieni, joka kasvaa pääasiassa koivujen rungoilla kylmillä alueilla, kuten Pohjois-Euroopassa, Siperiassa ja osissa Kanadaa. Sillä on pitkä käyttöhistoria venäläisissä ja Itä-Euroopan yrttiperinteissä. Iso osa...

    • The Essential GLP-1 Support Guide

      Perusopas GLP-1-hoidon tukemiseen

      Anna Hamer

      Ravitsemus, ravintolisät ja elämäntapastrategiat terveyden tukemiseksi GLP-1-lääkityksen yhteydessä GLP-1-lääkkeet, kuten semaglutidi ja tirzepatidi, ovat muuttaneet tapaa, jolla monet ihmiset lähestyvät painonhallintaa. Ne säätelevät ruokahalua ja verensokeria, mikä voi tukea merkittävää...

      Perusopas GLP-1-hoidon tukemiseen

      Anna Hamer

      Ravitsemus, ravintolisät ja elämäntapastrategiat terveyden tukemiseksi GLP-1-lääkityksen yhteydessä GLP-1-lääkkeet, kuten semaglutidi ja tirzepatidi, ovat muuttaneet tapaa, jolla monet ihmiset lähestyvät painonhallintaa. Ne säätelevät ruokahalua ja verensokeria, mikä voi tukea merkittävää...

    1 / 3

    Featured collection