Anti-Aging

50 and not sleeping well, what do I do?

50 und schlafe schlecht, was soll ich tun?

Kristina Zuna

Mit zunehmendem Alter verändert sich unser Tagesrhythmus und wir stehen vor neuen gesundheitlichen Herausforderungen. Eines der ersten Dinge, die darunter leiden können, ist unsere Schlafqualität, sei es, dass wir nachts...

50 und schlafe schlecht, was soll ich tun?

Kristina Zuna

Mit zunehmendem Alter verändert sich unser Tagesrhythmus und wir stehen vor neuen gesundheitlichen Herausforderungen. Eines der ersten Dinge, die darunter leiden können, ist unsere Schlafqualität, sei es, dass wir nachts...

Nahrungsergänzungsmittel für Frauen – Menopause...

Kristina Zuna

Every once in a while, everyone needs help improving their health with dietary supplements. They provenly help with a myriad of conditions, such as boosting the immune system and improving skin...

Nahrungsergänzungsmittel für Frauen – Menopause...

Kristina Zuna

Every once in a while, everyone needs help improving their health with dietary supplements. They provenly help with a myriad of conditions, such as boosting the immune system and improving skin...

Ginseng roots

Ginseng – Vorteile für die Gesundheit, Sicherhe...

Kristina Zuna

Ginseng ist eine bekannte Pflanze, deren Wurzel schon seit Hunderten von Jahren in der traditionellen Medizin verwendet wird. Sie steckt voller starker Wirkstoffe wie Ginsenosiden und hat viele positive Effekte...

Ginseng – Vorteile für die Gesundheit, Sicherhe...

Kristina Zuna

Ginseng ist eine bekannte Pflanze, deren Wurzel schon seit Hunderten von Jahren in der traditionellen Medizin verwendet wird. Sie steckt voller starker Wirkstoffe wie Ginsenosiden und hat viele positive Effekte...

What is the best way to take curcumin for bioavailability?

Wie nimmt man Curcumin am besten ein, damit es ...

Kristina Zuna

Im Allgemeinen ist das größte Problem bei der Einnahme von Curcumin seine geringe Bioverfügbarkeit, was einen schnellen Stoffwechsel und eine geringe Aufnahme im Körper bedeutet. Es gibt jedoch viele Möglichkeiten,...

Wie nimmt man Curcumin am besten ein, damit es ...

Kristina Zuna

Im Allgemeinen ist das größte Problem bei der Einnahme von Curcumin seine geringe Bioverfügbarkeit, was einen schnellen Stoffwechsel und eine geringe Aufnahme im Körper bedeutet. Es gibt jedoch viele Möglichkeiten,...

Is St. John's Wort Good for Menopause?

Ist Johanniskraut gut für die Wechseljahre?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Ist Johanniskraut gut für die Menopause? Der Weg in die Lebensmitte bringt für Frauen viele Veränderungen mit sich, und für die meisten ist das nicht gerade ein Spaziergang. Dieser Übergang...

Ist Johanniskraut gut für die Wechseljahre?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Ist Johanniskraut gut für die Menopause? Der Weg in die Lebensmitte bringt für Frauen viele Veränderungen mit sich, und für die meisten ist das nicht gerade ein Spaziergang. Dieser Übergang...

Is Curcumin Good for Menopause?

Ist Curcumin gut für die Menopause?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Ist Curcumin gut für die Menopause? Curcumin, ein Stoff aus dem goldgelben Gewürz Kurkuma, ist bekannt für seine entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften und hat sich zu einem interessanten Thema für...

Ist Curcumin gut für die Menopause?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Ist Curcumin gut für die Menopause? Curcumin, ein Stoff aus dem goldgelben Gewürz Kurkuma, ist bekannt für seine entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften und hat sich zu einem interessanten Thema für...