Anti-Aging

Abstract 3D rendering of colorful molecular beads strung along strands

Alpha-Ketoglutarat (AKG) – Vorteile, Sicherheit...

Kristina Knezovic Zuna

Dieser Artikel erklärt, was AKG ist, wie es wirkt, welche möglichen Vorteile AKG-Präparate haben könnten, welche Dosierungen in klinischen Studien am häufigsten verwendet werden und welche Sicherheitsbedenken es gibt.

Alpha-Ketoglutarat (AKG) – Vorteile, Sicherheit...

Kristina Knezovic Zuna

Dieser Artikel erklärt, was AKG ist, wie es wirkt, welche möglichen Vorteile AKG-Präparate haben könnten, welche Dosierungen in klinischen Studien am häufigsten verwendet werden und welche Sicherheitsbedenken es gibt.

Beige herbal capsules scattered beside a glass dish of capsules on a cream surface

Hilft Ashwagandha bei MTHFR und chronischem Ers...

Angela Patricia Franca

In diesem Artikel geht's um die wissenschaftlich belegten Vorteile von Ashwagandha, vor allem für Leute mit chronischem Erschöpfungssyndrom oder MTHFR-Mutationen.

Hilft Ashwagandha bei MTHFR und chronischem Ers...

Angela Patricia Franca

In diesem Artikel geht's um die wissenschaftlich belegten Vorteile von Ashwagandha, vor allem für Leute mit chronischem Erschöpfungssyndrom oder MTHFR-Mutationen.

Gray bathroom weighing scale on a dark wooden floor

Wie wirkt sich Übergewicht auf die Lebenserwart...

Kristina Zuna

Die Lebenserwartung kann durch viele Gesundheitszustände und verschiedene Lebensweisen beeinflusst werden, und Fettleibigkeit ist definitiv einer davon. Als chronische Erkrankung, die durch einen Body-Mass-Index von über 30 definiert ist, kann...

Wie wirkt sich Übergewicht auf die Lebenserwart...

Kristina Zuna

Die Lebenserwartung kann durch viele Gesundheitszustände und verschiedene Lebensweisen beeinflusst werden, und Fettleibigkeit ist definitiv einer davon. Als chronische Erkrankung, die durch einen Body-Mass-Index von über 30 definiert ist, kann...

Black and white scene of three people drinking and talking at a pub table

Bringt Alkohol dich schneller zum Altern?

Angela Patricia Franca

In diesem Artikel gehen wir auf ein paar wichtige Fragen zum Thema Alkohol und seine Auswirkungen auf das Altern ein und stützen uns dabei auf wissenschaftliche Studien, um eine klare...

Bringt Alkohol dich schneller zum Altern?

Angela Patricia Franca

In diesem Artikel gehen wir auf ein paar wichtige Fragen zum Thema Alkohol und seine Auswirkungen auf das Altern ein und stützen uns dabei auf wissenschaftliche Studien, um eine klare...

Sliced rare steak on paper beside broccoli, carrots, cauliflower puree and a bowl of peppercorn sauce

Die Protein-Debatte – Brauchen wir im Alter meh...

Kristina Zuna

Was ist die Wahrheit: Müssen wir mit zunehmendem Alter Protein zu uns nehmen oder nicht? Lies diesen Artikel weiter und finde es heraus.  

Die Protein-Debatte – Brauchen wir im Alter meh...

Kristina Zuna

Was ist die Wahrheit: Müssen wir mit zunehmendem Alter Protein zu uns nehmen oder nicht? Lies diesen Artikel weiter und finde es heraus.  

Back view of a muscular woman with arms stretched wide against a dark background

Die Rolle von Protein beim Erhalt der Muskelmas...

Angela Patricia Franca

Mit zunehmendem Alter machen unsere Muskeln einige Veränderungen durch, die dazu führen, dass wir Muskelmasse, Kraft und funktionelle Fähigkeiten verlieren. Die gute Nachricht ist, dass man diese altersbedingten Schäden mit...

Die Rolle von Protein beim Erhalt der Muskelmas...

Angela Patricia Franca

Mit zunehmendem Alter machen unsere Muskeln einige Veränderungen durch, die dazu führen, dass wir Muskelmasse, Kraft und funktionelle Fähigkeiten verlieren. Die gute Nachricht ist, dass man diese altersbedingten Schäden mit...

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