Anti-Aging

How much methionine should I take?

Hoeveel methionine moet ik innemen?

Laura Jurić

Methionine is onmisbaar voor verschillende fysiologische en biochemische processen. Dit essentiële aminozuur is belangrijk voor de groei en het onderhoud van de vetvrije lichaamsmassa (LBM), waaronder organen, spierweefsel en botmassa.1...

Hoeveel methionine moet ik innemen?

Laura Jurić

Methionine is onmisbaar voor verschillende fysiologische en biochemische processen. Dit essentiële aminozuur is belangrijk voor de groei en het onderhoud van de vetvrije lichaamsmassa (LBM), waaronder organen, spierweefsel en botmassa.1...

Lysine: health benefits and its impact on diseases prevention and quality of life

Lysine: gezondheidsvoordelen en de impact op zi...

Kristina Knezovic Zuna

Omdat het groei, herstel en algemene gezondheid ondersteunt, is lysine essentieel voor de functies en het welzijn van het lichaam. Ontdek alle voordelen van lysine door dit artikel te lezen.

Lysine: gezondheidsvoordelen en de impact op zi...

Kristina Knezovic Zuna

Omdat het groei, herstel en algemene gezondheid ondersteunt, is lysine essentieel voor de functies en het welzijn van het lichaam. Ontdek alle voordelen van lysine door dit artikel te lezen.

Why should you take leucine?

Waarom zou je leucine nemen?

Laura Jurić

Leucine is essentieel voor eiwitsynthese, spiergroei en -herstel. Het is vooral gunstig voor atleten en mensen die spiergroei en herstel willen bevorderen. Blijf lezen en ontdek waarom je leucinesupplementen zou...

Waarom zou je leucine nemen?

Laura Jurić

Leucine is essentieel voor eiwitsynthese, spiergroei en -herstel. Het is vooral gunstig voor atleten en mensen die spiergroei en herstel willen bevorderen. Blijf lezen en ontdek waarom je leucinesupplementen zou...

Lessons from Blue Zones - Longevity Promoting Habits

Lessen uit de Blue Zones: Gewoonten voor een La...

Kristina Knezovic Zuna

Blue Zones zijn speciale geografische gebieden in de wereld waar mensen aanzienlijk langer leven dan gemiddeld. In deze regio’s komen meer 100-jarigen voor dan waar ook ter wereld, en ze...

Lessen uit de Blue Zones: Gewoonten voor een La...

Kristina Knezovic Zuna

Blue Zones zijn speciale geografische gebieden in de wereld waar mensen aanzienlijk langer leven dan gemiddeld. In deze regio’s komen meer 100-jarigen voor dan waar ook ter wereld, en ze...

Why should I take Glutathione? Health benefits and disease prevention

Waarom zou ik Glutathion nemen? Gezondheidsvoor...

Angela Patricia Franca

Glutathion is een essentiële antioxidant die door verschillende enzymen wordt gebruikt om ROS en reactieve stikstofsoorten te bestrijden. Blijf verder lezen om meer te leren over glutathion en de voordelen...

1 Kommentar

Waarom zou ik Glutathion nemen? Gezondheidsvoor...

Angela Patricia Franca

Glutathion is een essentiële antioxidant die door verschillende enzymen wordt gebruikt om ROS en reactieve stikstofsoorten te bestrijden. Blijf verder lezen om meer te leren over glutathion en de voordelen...

1 Kommentar
What is Non-Sleep Deep Rest (NSDR)?

Wat is Non-Sleep Deep Rest (NSDR)?

Laura Jurić

Andrew Huberman, Ph.D., een neurowetenschapper en hoogleraar aan de Stanford School of Medicine, introduceerde de term non-sleep deep rest (NSDR). Blijf het artikel lezen en ontdek wat NSDR is en hoe...

Wat is Non-Sleep Deep Rest (NSDR)?

Laura Jurić

Andrew Huberman, Ph.D., een neurowetenschapper en hoogleraar aan de Stanford School of Medicine, introduceerde de term non-sleep deep rest (NSDR). Blijf het artikel lezen en ontdek wat NSDR is en hoe...