Lions Mane (Hericium Erinaceus) Αποτελεσματικότητα

1. Βελτιωτικές επιδράσεις του μανιταριού Yamabushitake (Hericium erinaceus) στην ήπια γνωστική εξασθένιση.

Υποκείμενα: Αμυγδαλωτά, που δεν έχουν καμία σχέση με την υγεία: 30 Ιάπωνες άνδρες και γυναίκες 50 έως 80 ετών με διάγνωση ήπιας γνωστικής εξασθένησης.

Μέθοδος: διπλή-τυφλή, παράλληλης ομάδας, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο δοκιμή. Λήψη δισκίων 250 mg εκχυλίσματος Lions Mane 3 φορές την ημέρα επί 16 εβδομάδες. Τις εβδομάδες 4, 8 και 16 εξετάστηκαν για

Χρονική περίοδος: 16 εβδομάδες

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18844328/


2. Βελτίωση των γνωστικών λειτουργιών με την από του στόματος λήψη του Hericium erinaceus

Υποκείμενα: 31, αποτελούμενα από 6 άνδρες και 10 γυναίκες για την ομάδα HE και 5 άνδρες και 10 γυναίκες για την ομάδα εικονικού φαρμάκου.

Μέθοδος: τυχαιοποιημένη, διπλά τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο συγκριτική μελέτη παράλληλων ομάδων (RCT), όλοι οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν τυχαία σε δύο ομάδες: η ομάδα H. erinaceus (HE) που λάμβανε τέσσερα συμπληρώματα HE την ημέρα και η ομάδα εικονικού φαρμάκου που λάμβανε τέσσερα συμπληρώματα εικονικού φαρμάκου την ημέρα που δεν περιείχαν HE για 12 εβδομάδες.

Χρονική περίοδος: 12 εβδομάδες

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31413233/

Αρχικό: https://www.jstage.jst.go.jp/article/biomedres/40/4/40_125/_pdf/-char/en

Επιστροφή στο ιστολόγιο

Υποβολή σχολίου

Λάβε υπόψη ότι τα σχόλια χρειάζεται να λάβουν έγκριση προτού δημοσιευτούν.

Προτεινόμενη συλλογή

  • Why Is My Memory Getting Worse? What BDNF and Klotho Have to Do With It

    Γιατί χειροτερεύει η μνήμη μου; Τι σχέση έχουν ...

    Παίρνεις το τηλέφωνό σου για να δεις την ώρα, αλλά μετά το αφήνεις κάτω έχοντας κάνει τα πάντα εκτός από το να δεις την ώρα. Ξεχνάς εντελώς μια λέξη που...

    Γιατί χειροτερεύει η μνήμη μου; Τι σχέση έχουν ...

    Παίρνεις το τηλέφωνό σου για να δεις την ώρα, αλλά μετά το αφήνεις κάτω έχοντας κάνει τα πάντα εκτός από το να δεις την ώρα. Ξεχνάς εντελώς μια λέξη που...

  • The Researchers of Longevity

    Οι ερευνητές της μακροζωίας

    Η έρευνα για τη μακροζωία έχει μεταφερθεί από το περιθώριο στο προσκήνιο. Μια ομάδα επιστημόνων επιτελεί σοβαρό έργο γύρω από τους λόγους για τους οποίους γερνάμε και το τι μπορεί να γίνει...

    Οι ερευνητές της μακροζωίας

    Η έρευνα για τη μακροζωία έχει μεταφερθεί από το περιθώριο στο προσκήνιο. Μια ομάδα επιστημόνων επιτελεί σοβαρό έργο γύρω από τους λόγους για τους οποίους γερνάμε και το τι μπορεί να γίνει...

  • Your Cells Can Build New Mitochondria

    Τα κύτταρά σας μπορούν να δημιουργήσουν νέα μιτ...

    Έχετε πιθανώς ακούσει τόσες φορές ότι τα μιτοχόνδρια περιγράφονται ως η «πηγή ενέργειας του κυττάρου», που πλέον δεν σας κάνει εντύπωση. Αλλά υπάρχει κάτι που δεν έχει τραβήξει την προσοχή:...

    Τα κύτταρά σας μπορούν να δημιουργήσουν νέα μιτ...

    Έχετε πιθανώς ακούσει τόσες φορές ότι τα μιτοχόνδρια περιγράφονται ως η «πηγή ενέργειας του κυττάρου», που πλέον δεν σας κάνει εντύπωση. Αλλά υπάρχει κάτι που δεν έχει τραβήξει την προσοχή:...

1 από 3