Laura Juric, MSc.

Laura Juric, MSc.
Η Laura είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στη Μηχανική Βιολογικών Διεργασιών. Παθιασμένη με τη φύση, απολαμβάνει την ποδηλασία και την πεζοπορία στον ελεύθερο χρόνο της.

Tags

    Connect with Me:

    • Deep Sleep or REM: Which Matters More for Recovery?

      Deep Sleep or REM: Which Matters More for Recov...

      Anna Hamer

      As the years go by, recovery tends to take longer. A long hike or a heavy session at the gym that once left you stiff for a day can now...

      Deep Sleep or REM: Which Matters More for Recov...

      Anna Hamer

      As the years go by, recovery tends to take longer. A long hike or a heavy session at the gym that once left you stiff for a day can now...

    • cosy bed with an opened book and cup of tea

      What Affects Sleep Quality, and How Can You Imp...

      Anna Hamer

      At some point, many people notice their sleep isn't what it used to be. The night feels more broken, and a glass of wine or a busy week seems to...

      What Affects Sleep Quality, and How Can You Imp...

      Anna Hamer

      At some point, many people notice their sleep isn't what it used to be. The night feels more broken, and a glass of wine or a busy week seems to...

    • How Much Deep Sleep and REM Sleep Do You Need?

      Πόσο βαθύ ύπνο και ύπνο REM χρειάζεστε;

      Anna Hamer

      Οι περισσότεροι από εμάς αξιολογούμε τον νυχτερινό μας ύπνο με βάση το πώς νιώθουμε το επόμενο πρωί. Ορισμένα πρωινά ξυπνάτε με διαύγεια και είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε την ημέρα σας....

      Πόσο βαθύ ύπνο και ύπνο REM χρειάζεστε;

      Anna Hamer

      Οι περισσότεροι από εμάς αξιολογούμε τον νυχτερινό μας ύπνο με βάση το πώς νιώθουμε το επόμενο πρωί. Ορισμένα πρωινά ξυπνάτε με διαύγεια και είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε την ημέρα σας....

    1 από 3

    Προτεινόμενη συλλογή