Nicotinamide Mononucléotide - Poudre - 99% Pure - NMN

Le nicotinamide mononucléotide (NMN) est une molécule que notre corps utilise pour synthétiser le nicotinamide adénine dinucléotide (NAD+). Le NAD+ intervient dans de nombreux processus métaboliques et peut inverser les dysfonctionnements mitochondriaux, prévenir les dommages à l’ADN et prolonger la durée de vie des cellules.

À l’âge moyen, nos niveaux de NAD+ ont fortement diminué, et le vieillissement lui-même peut compromettre la conversion du NMN en NAD+ par l’organisme. Lorsqu’il est pris par voie orale, le NMN est rapidement absorbé et converti en NAD+. Le NMN se trouve naturellement en petites quantités dans les fruits et légumes, mais la supplémentation en NMN permet de s’assurer que vous en consommez suffisamment, quel que soit votre régime alimentaire.

Le NMN pourrait potentiellement être utilisé comme intervention anti-âge offrant un large éventail de bienfaits.

Dans de nombreuses études, la supplémentation en NMN a permis d’augmenter la biosynthèse du NAD+, de réduire l’inflammation des tissus adipeux liée à l’âge, d’améliorer la sécrétion et l’action de l’insuline, de renforcer la fonction mitochondriale, d’améliorer la fonction neuronale dans le cerveau, et plus encore.

Chez l’humain, des études ont montré une meilleure réactivité musculaire et une réduction de la somnolence chez les hommes âgés ; une augmentation des niveaux d’énergie et de la capacité aérobie lors de l’exercice ; ainsi qu’une sensibilité et une action de l’insuline accrues chez des femmes postménopausées prédiabétiques.

Dans des études sur les rongeurs, il a été démontré que le NAD+ améliore les effets métaboliques associés à l’obésité et au vieillissement. Ces études ont également montré que le NAD+ soutient l’expression correcte des gènes SIRT1/2/3/5/6, ce qui a un effet protecteur contre le diabète, la stéatose hépatique non alcoolique, l’athérosclérose, la maladie d’Alzheimer, la dégénérescence rétinienne et la dépression.

1. La science derrière le NMN – Un activateur de NAD+ stable et fiable et une molécule anti-âge
   
   Résultats : Une augmentation des niveaux intracellulaires de NAD+ déclenche des changements qui favorisent la survie, notamment en augmentant la production d’énergie et en activant la réparation cellulaire. Le vieillissement résulte d’une diminution systémique du NAD+, et à l’âge moyen, les niveaux de NAD+ ont chuté de moitié.
   
   Dans de nombreuses études, la supplémentation en NMN a augmenté la biosynthèse du NAD+, réduit l’inflammation liée à l’âge, amélioré la sécrétion et l’action de l’insuline, et renforcé la fonction mitochondriale et neuronale.
   
   Source : Shade (2020)
   
2. Biosynthèse du NAD+, vieillissement et maladiesRésultats :

Resultat: Le vieillissement se caractérise par une diminution du NAD+, associée à de multiples maladies et troubles neurodégénératifs. Le NMN est un précurseur essentiel et un catalyseur pour la production de NAD+. Les preuves montrent que l’intervention avec le NMN peut restaurer la disponibilité du NAD+ et atténuer le vieillissement et les problèmes de santé liés à l’âge.

Source : Johnson et al. (2018)

3. La supplémentation en nicotinamide mononucléotide (NMN) améliore la capacité aérobie chez les coureurs amateurs : une étude randomisée en double aveugle

Résultats : Quatre groupes de coureurs récréatifs, hommes et femmes, ont reçu soit un placebo, soit 300 mg, 600 mg ou 1200 mg de NMN chaque jour pendant six semaines. Les groupes ayant reçu le NMN ont montré une amélioration de leur capacité aérobie pendant l’exercice.

Source : Liao et al. (2021)

4. Le nicotinamide mononucléotide augmente la sensibilité à l’insuline musculaire chez les femmes prédiabétiques

Résultats : Des femmes postménopausées en surpoids ou obèses présentant un prédiabète ont reçu une supplémentation en NMN ou un placebo dans le cadre d’une étude randomisée en double aveugle. Après 10 semaines, l’action et la sensibilité à l’insuline ont augmenté dans le groupe ayant reçu le NMN. Cet effet n’a pas été observé dans le groupe placebo.

Source : Yoshino et al. (2021)

5. Efficacité et sécurité de la supplémentation en NMN chez des adultes d’âge moyen en bonne santé : essai clinique randomisé, multicentrique, en double aveugle, contrôlé par placebo et dépendant de la dose

Résultats : Quatre-vingts sujets ont reçu soit un placebo, soit 300 mg, 600 mg ou 900 mg de NMN chaque jour pendant 60 jours. Toutes les doses ont été bien tolérées et ont montré leur sécurité chez l’homme. L’efficacité, mesurée par la concentration sanguine de NAD+ et la performance physique, a été maximale dans le groupe ayant reçu 600 mg.

Source : Yi et al. (2023)

6. Effet d’une prise de 12 semaines de nicotinamide mononucléotide sur la qualité du sommeil, la fatigue et la performance physique chez les personnes âgées japonaises : étude randomisée, en double aveugle et contrôlée par placebo

Résultats : Dans une étude rigoureuse portant sur 108 participants âgés, les sujets ont été répartis en quatre groupes. Deux groupes ont reçu un placebo, le matin ou l’après-midi. Les deux autres groupes ont reçu 250 mg de NMN, le matin ou l’après-midi. Les participants ayant pris du NMN ont montré une amélioration des performances physiques et une réduction de la somnolence. L’effet a été le plus important dans le groupe ayant reçu le NMN l’après-midi.

Source : Kim et al. (2022)

Prendre une dose (1/4 de cuillère à café) chaque matin avec de l’eau.

Chaque sachet contient de la poudre de NMN pure à 99,99 % sans additifs.

Tube de 150 g

Dimensions : 90 mm x 120 mm