Extending Healthy Lifespan

Is aging linear and when do we age the most?

Le vieillissement est-il linéaire et à quel mom...

Kristina Zuna

Le vieillissement est-il un processus régulier ou se produit-il par poussées rapides ? Des recherches récentes de Stanford Medicine ont suscité l’intérêt de la communauté de la longévité en remettant...

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Anti-inflammatory Foods: The Secret to Longevity and a Healthier Life

Aliments anti-inflammatoires : le secret de la ...

Angela Patricia Franca

Vous voulez vivre plus longtemps et rester en bonne santé ? Le secret pourrait résider dans la lutte contre un phénomène souvent négligé : l’inflammation chronique. Lorsqu’elle n’est pas maîtrisée,...

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Angela Patricia Franca

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How Much Fisetin Should I Take Daily?

Quelle quantité de fisétine dois-je prendre par...

Angela Patricia Franca

La fisétine est un puissant antioxydant naturellement présent dans des fruits comme les fraises, les pommes, les raisins et les kakis. Elle est de plus en plus reconnue pour ses...

2 commentaires

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Fisetin - Health Benefits, Dosage, Side Effects

Fisetine - Bienfaits pour la santé, dosage, eff...

Kristina Zuna

La fisétine est une molécule flavonoïde bioactive disponible sous forme de complément alimentaire. Connue pour sa large gamme de bienfaits, la fisétine a été étudiée pour son potentiel à protéger...

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Kristina Zuna

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Spermidine and Health: Benefits, Dosage, and Side Effects

Spermidine et santé : bienfaits, posologie et e...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Cet article examine les bienfaits pour la santé de la spermidine, le dosage et les effets secondaires potentiels de la supplémentation.

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Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Cet article examine les bienfaits pour la santé de la spermidine, le dosage et les effets secondaires potentiels de la supplémentation.

Black Cohosh: A Guide to Its Health Benefits and Safe Use

Cohosh Noir : Un Guide de ses Bienfaits pour la...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Dans cet article détaillé, nous nous concentrerons sur les données scientifiques existantes sur l'actée à grappes noires et ses bienfaits pour la santé, en exposant la posologie appropriée, ainsi que...

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Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

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