Nextida GC is a next-generation glucose control supplement made from collagen peptides that can help you reduce sugar cravings and crashes after eating, as well as regulate your metabolic responses...
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Quelles sont les principales différences entre les masques LED et les masques laser ? Lisez la suite pour le découvrir !
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Pour en savoir plus sur l'alimentation et le vieillissement en bonne santé, veuillez continuer à lire cet article.
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Le concept de la ménopause, sa durée, ses signes avant-coureurs et les indicateurs de sa fin seront abordés dans cet article. Nous passerons également en revue les symptômes courants de...
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Urolithine A est un composé naturel créé dans nos intestins par des bactéries intestinales à partir de composés végétaux présents dans les grenades, les baies et les noix. C'est un...
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Continuez votre lecture et découvrez les nouveaux bienfaits pour la santé de la supplémentation en urolithine A. Parmi eux : l'augmentation de la force musculaire, la mitophagie et la santé...
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Continuez à lire pour découvrir tout ce que vous devez savoir sur son efficacité, sa sécurité, la fréquence à laquelle vous devez utiliser le masque LED, et comment il s'intègre...
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Les masques LED à lumière rouge, parfois appelés photothérapie ou photobiomodulation, sont fréquemment utilisés pour la régénération de la peau et la guérison des plaies. Si vous êtes curieux des...
Les masques LED à lumière rouge, parfois appelés photothérapie ou photobiomodulation, sont fréquemment utilisés pour la régénération de la peau et la guérison des plaies. Si vous êtes curieux des...
Dans cet article, nous vous présentons des informations précieuses sur l'utilisation du thé et sa relation avec la longévité. Continuez à lire pour découvrir tous les bienfaits de la consommation...
Dans cet article, nous vous présentons des informations précieuses sur l'utilisation du thé et sa relation avec la longévité. Continuez à lire pour découvrir tous les bienfaits de la consommation...
La microgravité est-elle la solution ultime contre le vieillissement, ou nous fait-elle vieillir plus rapidement que d'habitude ? Continuez à lire pour le découvrir !
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Les zones bleues sont des régions géographiques particulières du monde où les gens vivent généralement beaucoup plus longtemps que la moyenne. Ces zones comptent plus de centenaires que partout ailleurs...
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Vous êtes curieux de savoir comment vous pouvez influencer votre longévité grâce à l'entraînement ? Vous voulez prendre le contrôle de votre santé ? Continuez à lire pour découvrir comment...
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Comment fonctionnent les tests d'âge biologique et que mesurent-ils ? Plus important encore, combien coûtent les tests d'âge et quelle est leur précision ? Les informations que vous obtenez sur...
Comment fonctionnent les tests d'âge biologique et que mesurent-ils ? Plus important encore, combien coûtent les tests d'âge et quelle est leur précision ? Les informations que vous obtenez sur...
Vous êtes curieux de savoir quels compléments Bryan Johnson prend, pourquoi il les prend et quelles sont les doses impliquées ? Continuez à lire cet article !
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La question que nous nous posons tous est la suivante : la routine de Bryan Johnson a-t-elle réellement un impact ? Est-ce que toutes les procédures et les règles strictes...
La question que nous nous posons tous est la suivante : la routine de Bryan Johnson a-t-elle réellement un impact ? Est-ce que toutes les procédures et les règles strictes...
Cet article explorera les bienfaits soutenus par des preuves scientifiques de l'Ashwagandha, en particulier pour les personnes atteintes du syndrome de fatigue chronique ou de mutations du MTHFR.
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La longévité peut être influencée par de nombreuses conditions de santé et différents modes de vie, et l'obésité en fait définitivement partie. En tant que condition chronique définie par un...
La longévité peut être influencée par de nombreuses conditions de santé et différents modes de vie, et l'obésité en fait définitivement partie. En tant que condition chronique définie par un...
Dans cet article, nous abordons certaines questions essentielles concernant l’alcool et son impact sur le vieillissement,en nous appuyant sur des études scientifiques pour offrir une perspective claire.Si vous souhaitez en...
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Quelle est la véritable vérité,faut-il manger des protéines à mesure que nous vieillissons ou pas ? Continuez à lire cet article pour le découvrir.
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Avec l’âge, nos muscles subissent des changements importants qui entraînent une perte de masse musculaire, de force et de capacités fonctionnelles. La bonne nouvelle, c’est qu’une alimentation adaptée, en particulier...
Avec l’âge, nos muscles subissent des changements importants qui entraînent une perte de masse musculaire, de force et de capacités fonctionnelles. La bonne nouvelle, c’est qu’une alimentation adaptée, en particulier...
Voulez-vous en savoir plus sur ce que Bryan Johnson fait pour inverser son processus de vieillissement ? Continuez à lire cet article pour découvrir sa routine quotidienne exacte, qu'il a...
Voulez-vous en savoir plus sur ce que Bryan Johnson fait pour inverser son processus de vieillissement ? Continuez à lire cet article pour découvrir sa routine quotidienne exacte, qu'il a...
Vous êtes-vous déjà demandé comment l'exercice et les compléments alimentaires influencent le processus de vieillissement de votre corps ? Tous deux agissent sur des voies biologiques clés qui impactent la...
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Comment le resvératrol (et autres antioxydants) affecte-t-il l'exercice ? Les effets positifs de l'exercice sont-ils annulés les jours où vous vous entraînez et prenez du resvératrol ? Continuez à lire...
Comment le resvératrol (et autres antioxydants) affecte-t-il l'exercice ? Les effets positifs de l'exercice sont-ils annulés les jours où vous vous entraînez et prenez du resvératrol ? Continuez à lire...
La berbérine, une molécule alcaloïde bioactive présente dans de nombreuses plantes médicinales traditionnelles, est de plus en plus reconnue pour ses bienfaits dans la perte de poids, le syndrome des...
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Le vieillissement est-il un processus régulier ou se produit-il par poussées rapides ? Des recherches récentes de Stanford Medicine ont suscité l’intérêt de la communauté de la longévité en remettant...
Le vieillissement est-il un processus régulier ou se produit-il par poussées rapides ? Des recherches récentes de Stanford Medicine ont suscité l’intérêt de la communauté de la longévité en remettant...
Vous voulez vivre plus longtemps et rester en bonne santé ? Le secret pourrait résider dans la lutte contre un phénomène souvent négligé : l’inflammation chronique. Lorsqu’elle n’est pas maîtrisée,...
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La fisétine est un puissant antioxydant naturellement présent dans des fruits comme les fraises, les pommes, les raisins et les kakis. Elle est de plus en plus reconnue pour ses...
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La fisétine est une molécule flavonoïde bioactive disponible sous forme de complément alimentaire. Connue pour sa large gamme de bienfaits, la fisétine a été étudiée pour son potentiel à protéger...
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Si vous êtes un passionné de longévité, vous connaissez probablement déjà les suppléments de nicotinamide mononucléotide (NMN). Vous connaissez peut-être aussi les suppléments de triméthylglycine (TMG). Il semble que ces...
Si vous êtes un passionné de longévité, vous connaissez probablement déjà les suppléments de nicotinamide mononucléotide (NMN). Vous connaissez peut-être aussi les suppléments de triméthylglycine (TMG). Il semble que ces...
La rapamycine (sirolimus, Rapamune), un médicament initialement développé pour prévenir le rejet des greffes d'organes, a attiré l'attention en raison de ses propriétés potentielles anti-âge. En inhibant la voie mTOR,...
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La question de la longévité, ou de l'extension de la durée de vie humaine, est difficile à répondre. Il existe de multiples facteurs qui influencent le vieillissement, à travers différentes...
La question de la longévité, ou de l'extension de la durée de vie humaine, est difficile à répondre. Il existe de multiples facteurs qui influencent le vieillissement, à travers différentes...
Si vous avez déjà entendu parler des suppléments riboside de nicotinamide et mononucléotide de nicotinamide, vous avez probablement aussi entendu parler des sirtuines. Ce sont une famille de protéines qui...
Si vous avez déjà entendu parler des suppléments riboside de nicotinamide et mononucléotide de nicotinamide, vous avez probablement aussi entendu parler des sirtuines. Ce sont une famille de protéines qui...
Voulez-vous en savoir plus sur l'autophagie pour la longévité et comment l'induire ? Continuez à lire pour en apprendre davantage sur l'autophagie !
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Êtes-vous passionné(e) par la longévité et souhaitez-vous en savoir plus sur les voies complexes qui se produisent dans nos cellules ? Les termes "théorie mitochondriale du vieillissement" et "stress oxydatif"...
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La coenzyme Q10 (CoQ10), un antioxydant naturellement présent dans la plupart des cellules, est devenue un supplément populaire en raison de ses potentiels bienfaits pour la santé. Du soutien à...
La coenzyme Q10 (CoQ10), un antioxydant naturellement présent dans la plupart des cellules, est devenue un supplément populaire en raison de ses potentiels bienfaits pour la santé. Du soutien à...
Le Riboside de Nicotinamide (NR) est une forme de vitamine B3 qui a suscité un intérêt considérable en raison de son potentiel à améliorer la santé cellulaire et à soutenir...
Le Riboside de Nicotinamide (NR) est une forme de vitamine B3 qui a suscité un intérêt considérable en raison de son potentiel à améliorer la santé cellulaire et à soutenir...
Les produits de glycation avancée (AGEs) sont des protéines et des lipides auxquels des résidus de sucre sont attachés. Ils se forment lorsque nous cuisinons des aliments à des températures...
Les produits de glycation avancée (AGEs) sont des protéines et des lipides auxquels des résidus de sucre sont attachés. Ils se forment lorsque nous cuisinons des aliments à des températures...
NR ou riboside de nicotinamide est une molécule naturelle que notre corps produit en petites quantités. Notre organisme l’utilise pour synthétiser le NAD, une molécule d’énergie. Prendre du NR peut...
NR ou riboside de nicotinamide est une molécule naturelle que notre corps produit en petites quantités. Notre organisme l’utilise pour synthétiser le NAD, une molécule d’énergie. Prendre du NR peut...
Avec autant de formulations et de produits NMN disponibles sur le marché, il peut être difficile de comprendre comment le consommer. Cela est particulièrement important si vous jeûnez ou si...
Avec autant de formulations et de produits NMN disponibles sur le marché, il peut être difficile de comprendre comment le consommer. Cela est particulièrement important si vous jeûnez ou si...
NMN ou mononucléotide de nicotinamide est un complément alimentaire sûr et bien toléré. Nos corps produisent du NMN en petites quantités et l'utilisent pour fabriquer du NAD+, une molécule énergétique....
NMN ou mononucléotide de nicotinamide est un complément alimentaire sûr et bien toléré. Nos corps produisent du NMN en petites quantités et l'utilisent pour fabriquer du NAD+, une molécule énergétique....
La course de marathons et l'espérance de vie prolongée ont-elles un lien ? Alors que la société continue de lutter contre les défis posés par une population vieillissante, la quête...
La course de marathons et l'espérance de vie prolongée ont-elles un lien ? Alors que la société continue de lutter contre les défis posés par une population vieillissante, la quête...
La Coenzyme Q10, communément appelée CoQ10, est un composé essentiel qui joue un rôle crucial dans la production d'énergie cellulaire. En tant qu'antioxydant puissant, elle soutient la santé et le...
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Le vieillissement est la détérioration progressive du corps humain et de ses composants au fil du temps. À notre grand regret, le vieillissement demeure depuis longtemps un obstacle insurmontable à...
Le vieillissement est la détérioration progressive du corps humain et de ses composants au fil du temps. À notre grand regret, le vieillissement demeure depuis longtemps un obstacle insurmontable à...
NMN et NR sont deux molécules précurseurs impliquées dans la synthèse du NAD+, une molécule naturelle essentielle à la production d'énergie cellulaire et à la signalisation. Comme le NAD+ ne...
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Saviez-vous que près de la moitié des Américains boivent moins de quatre tasses d'eau par jour ? C'est fou, non ? Il s'avère que la déshydratation est un problème majeur...
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La coenzyme Q10 (CoQ10) est un composé naturellement présent dans l'organisme, principalement dans les mitochondries, qui sont les organites responsables de la production d’énergie au sein des cellules. Elle joue...
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Le resvératrol est considéré comme un supplément liposoluble en raison de ses propriétés chimiques et de sa capacité à se dissoudre et à être absorbé dans des substances à base...
Le resvératrol est considéré comme un supplément liposoluble en raison de ses propriétés chimiques et de sa capacité à se dissoudre et à être absorbé dans des substances à base...
La maladie d’Alzheimer est un trouble hautement invalidant qui affecte des millions de personnes dans le monde. Il s’agit d’une maladie neurodégénérative progressive entraînant la perte de synapses, de cellules...
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Le resvératrol est un polyphénol d'origine végétale présent naturellement dans la peau et les graines des raisins. La forme la plus active du resvératrol – le trans-resvératrol – est connue...
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La créatine est l'un des suppléments alimentaires les plus populaires aujourd'hui, principalement utilisée par les culturistes et les athlètes professionnels. La créatine peut améliorer la prise de muscle et la...
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Une étude scientifique récente publiée dans Nature a étudié la population unique de Jiaoling, en Chine, qui possède un nombre étonnamment élevé de personnes âgées de plus de 100 ans....
Une étude scientifique récente publiée dans Nature a étudié la population unique de Jiaoling, en Chine, qui possède un nombre étonnamment élevé de personnes âgées de plus de 100 ans....
Si vous avez déjà lu notre article sur la créatine et ses bienfaits, vous vous demandez peut-être maintenant quelle créatine vous devriez utiliser. Il peut être difficile de choisir laquelle,...
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Dans cet article, nous allons vous expliquer pourquoi vous devriez prendre de la créatine et quels sont les bienfaits de la créatine pour la santé.
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Il y a quelques semaines, une créatrice de contenu bien connue sur Youtube, le Dr Dray, qui se décrit comme "dermatologue et passionnée de soins de la peau" et qui...
Il y a quelques semaines, une créatrice de contenu bien connue sur Youtube, le Dr Dray, qui se décrit comme "dermatologue et passionnée de soins de la peau" et qui...
Tableau 1. Aperçu des compléments alimentaires revendiqués pour la longévité Complément Effets (sur les humains) Dosage Sécurité Coenzyme Q10 Réduction des dommages oxydatifs, diminution des marqueurs de l'obésité et du...
Tableau 1. Aperçu des compléments alimentaires revendiqués pour la longévité Complément Effets (sur les humains) Dosage Sécurité Coenzyme Q10 Réduction des dommages oxydatifs, diminution des marqueurs de l'obésité et du...
Explore why a holistic approach to diet is an essential component to optimizing your health and longevity"
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Le projet de cartographie du génome humain, ou projet du génome humain, nous a permis d'avoir accès à une base de données qui contient tous les gènes humains sous forme...
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Introduction Le nicotinamide mononucléotide (NMN) est un composé impliqué dans la production d’énergie cellulaire et la création de nouvelles cellules. Il est naturellement présent dans votre organisme, mais ses niveaux...
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Le NMN, ou nicotinamide mononucléotide, est une molécule que notre corps utilise comme matière première pour la synthèse du nicotinamide adénine dinucléotide (NAD+), qui joue un rôle clé dans de...
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Le NMN ou nicotinamide mononucléotide est une molécule naturellement présente dans notre corps et utilisée pour la synthèse du NAD (nicotinamide adénine dinucléotide). Le NAD intervient dans de nombreux processus...
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Qu'est-ce que le NMN ? Le nicotinamide mononucléotide, ou NMN, est une molécule naturellement présente dans le corps humain. Les scientifiques et les professionnels de la santé s'intéressent au NMN...
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Trouver de bons livres sur la longévité (comme pour tous les livres) n'est pas une tâche facile. L'industrie du livre produit une quantité impressionnante d’ouvrages, dont beaucoup ne sont que...
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Il n’est plus un secret que l’alimentation joue un rôle important dans notre bien-être et nos performances. La plupart du temps, cela est dû au fait que notre corps a...
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Introduction Si vous cherchez à savoir quelle quantité de trans-resvératrol prendre au quotidien, vous êtes au bon endroit. Nous allons répondre aux questions les plus courantes sur ce composé et...
Introduction Si vous cherchez à savoir quelle quantité de trans-resvératrol prendre au quotidien, vous êtes au bon endroit. Nous allons répondre aux questions les plus courantes sur ce composé et...
Introduction Lorsqu'il s'agit de resvératrol, il y a beaucoup de confusion sur ce que c'est et comment il fonctionne. Certaines personnes croient que le trans-resvératrol est la même chose que...
Introduction Lorsqu'il s'agit de resvératrol, il y a beaucoup de confusion sur ce que c'est et comment il fonctionne. Certaines personnes croient que le trans-resvératrol est la même chose que...
Introduction Le resvératrol est un puissant antioxydant qui peut nous aider à lutter contre un certain nombre de problèmes de santé ! Pourquoi le Resvératrol est-il important ? Le resvératrol...
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Qu'est-ce que c'est ? Pourquoi en avons-nous besoin ? Où pouvons-nous le trouver ? Qu'est-ce que c'est ? La recherche fondée sur des preuves est exactement ce que cela semble...
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Introduction Ce n’est pas l’un des plus beaux moments de la vie que de devoir avaler des pilules. Mais imaginez si vous pouviez voir tout ce que cette pilule empêche,...
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