La L-teanina es un aminoácido natural que se encuentra en las plantas de té verde (lat. Camelia sinensis). Funciona como antioxidante y neuroprotector, lo que te ayuda a relajarte, dormir...
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¿La hierba de San Juan es buena para la Menopausia? El camino hacia la mediana edad de una mujer trae consigo muchos cambios; y para la mayoría de las mujeres,...
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¿El Cohosh negro es bueno para la Menopausia?El Cohosh negro, conocido científicamente como Cimifuga racemosa, es una planta herbácea con una larga historia de uso medicinal tradicional.En particular, si ya...
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¿Qué es el Magnesio? El Magnesio es un mineral que se encuentra en abundancia en el cuerpo y es el cofactor enzimático de iones metálicos (moléculas necesarias para el funcionamiento...
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Znalezienie dobrych książek o długowieczności (jak wszystkie książki) jest trudne, przemysł literacki wypompowuje mnóstwo śmieci. Zbyt wiele książek na temat zdrowia oferuje wiele obietnic bez żadnych odniesień (mam na myśli...
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