Erfahre mehr über Autophagie

Open notebook of longevity research notes with glasses, a fountain pen and supplement capsules

Die Wissenschaftler hinter der Langlebigkeitsfo...

Die Langlebigkeitsforschung ist mittlerweile kein Randthema mehr, sondern hat sich etabliert. Einige Wissenschaftler beschäftigen sich intensiv damit, warum wir altern und was man dagegen tun kann. Ihre Ansätze reichen von...

Die Wissenschaftler hinter der Langlebigkeitsfo...

Die Langlebigkeitsforschung ist mittlerweile kein Randthema mehr, sondern hat sich etabliert. Einige Wissenschaftler beschäftigen sich intensiv damit, warum wir altern und was man dagegen tun kann. Ihre Ansätze reichen von...

Abstract 3D rendering of colorful molecular beads strung along strands

Alpha-Ketoglutarat (AKG) – Vorteile, Sicherheit...

Dieser Artikel erklärt, was AKG ist, wie es wirkt, welche möglichen Vorteile AKG-Präparate haben könnten, welche Dosierungen in klinischen Studien am häufigsten verwendet werden und welche Sicherheitsbedenken es gibt.

Alpha-Ketoglutarat (AKG) – Vorteile, Sicherheit...

Dieser Artikel erklärt, was AKG ist, wie es wirkt, welche möglichen Vorteile AKG-Präparate haben könnten, welche Dosierungen in klinischen Studien am häufigsten verwendet werden und welche Sicherheitsbedenken es gibt.

Silhouette of a person running across a hilltop under a dusk sky

Verringern Resveratrol und andere Antioxidantie...

Wie beeinflusst Resveratrol (und andere Antioxidantien) das Training?Werden die positiven Effekte von Bewegung an den Tagen aufgehoben, an denen du trainierst und Resveratrol einnimmst? Lies weiter und finde es heraus!

Verringern Resveratrol und andere Antioxidantie...

Wie beeinflusst Resveratrol (und andere Antioxidantien) das Training?Werden die positiven Effekte von Bewegung an den Tagen aufgehoben, an denen du trainierst und Resveratrol einnimmst? Lies weiter und finde es heraus!

Yellow flowers on a branch against a soft blue sky

Ist Berberin ein natürlicher Verbündeter in der...

Berberin, ein bioaktives Alkaloid, das in vielen traditionellen Heilpflanzen vorkommt, wird zunehmend für seine positiven Wirkungen bei der Gewichtsabnahme, bei PCOS und bei der Regulierung des Insulinspiegels geschätzt. Berberin hat...

Ist Berberin ein natürlicher Verbündeter in der...

Berberin, ein bioaktives Alkaloid, das in vielen traditionellen Heilpflanzen vorkommt, wird zunehmend für seine positiven Wirkungen bei der Gewichtsabnahme, bei PCOS und bei der Regulierung des Insulinspiegels geschätzt. Berberin hat...

Handful of colorful capsules and tablets in an open palm

Warum braucht man TMG zusammen mit NMN?

Wenn du dich für ein langes Leben interessierst, hast du wahrscheinlich schon mal von Nicotinamid-Mononukleotid (NMN) als Nahrungsergänzung gehört. Vielleicht kennst du auch Trimethylglycin (TMG). Es scheint, als sollte man...

Warum braucht man TMG zusammen mit NMN?

Wenn du dich für ein langes Leben interessierst, hast du wahrscheinlich schon mal von Nicotinamid-Mononukleotid (NMN) als Nahrungsergänzung gehört. Vielleicht kennst du auch Trimethylglycin (TMG). Es scheint, als sollte man...

Red and white capsules scattered on a white surface

Rapamycin für ein langes Leben – Anwendung, Dos...

Rapamycin (Sirolimus, Rapamune), ein Medikament, das ursprünglich entwickelt wurde, um die Abstoßung von transplantierten Organen zu verhindern, hat wegen seiner möglichen Anti-Aging-Eigenschaften Aufmerksamkeit erregt. Durch die Hemmung des mTOR-Signalwegs, der...

Rapamycin für ein langes Leben – Anwendung, Dos...

Rapamycin (Sirolimus, Rapamune), ein Medikament, das ursprünglich entwickelt wurde, um die Abstoßung von transplantierten Organen zu verhindern, hat wegen seiner möglichen Anti-Aging-Eigenschaften Aufmerksamkeit erregt. Durch die Hemmung des mTOR-Signalwegs, der...

Cellular autophagy

Die Rolle der Autophagie für Gesundheit und Lan...

Willst du mehr über Autophagie für ein langes Leben und wie man sie anregt erfahren? Dann lies weiter und erfahre mehr über Autophagie!

Die Rolle der Autophagie für Gesundheit und Lan...

Willst du mehr über Autophagie für ein langes Leben und wie man sie anregt erfahren? Dann lies weiter und erfahre mehr über Autophagie!

Sind AMPK- und mTOR-Signalwege der molekulare S...

Bist du ein Fan von Langlebigkeit und möchtest mehr über die komplizierten Vorgänge in unseren Zellen erfahren? Sind dir Begriffe wie „mitochondriale Alterungstheorie” und „oxidativer Stress” bekannt? Super! Dann lies...

Sind AMPK- und mTOR-Signalwege der molekulare S...

Bist du ein Fan von Langlebigkeit und möchtest mehr über die komplizierten Vorgänge in unseren Zellen erfahren? Sind dir Begriffe wie „mitochondriale Alterungstheorie” und „oxidativer Stress” bekannt? Super! Dann lies...

Vegetables and sliced food being cooked in a wok over a flame

Was sind fortgeschrittene Glykationsendprodukte...

Advanced Glycation End Products (AGEs) sind Proteine und Lipide, an die Zuckerreste gebunden sind. Sie entstehen, wenn wir Essen bei richtig hohen Temperaturen kochen, vor allem beim Braten oder Rösten. ...

Was sind fortgeschrittene Glykationsendprodukte...

Advanced Glycation End Products (AGEs) sind Proteine und Lipide, an die Zuckerreste gebunden sind. Sie entstehen, wenn wir Essen bei richtig hohen Temperaturen kochen, vor allem beim Braten oder Rösten. ...

Pale capsules on a white wooden surface next to a green leaf

Wie nimmt man Nicotinamid-Ribosid ein?

NR oder Nicotinamid-Ribosid ist ein natürliches Molekül, das unser Körper in kleinen Mengen produziert. Unser Körper nutzt es, um NAD, ein Energiemolekül, zu bilden. Die Einnahme von NR kann den...

Wie nimmt man Nicotinamid-Ribosid ein?

NR oder Nicotinamid-Ribosid ist ein natürliches Molekül, das unser Körper in kleinen Mengen produziert. Unser Körper nutzt es, um NAD, ein Energiemolekül, zu bilden. Die Einnahme von NR kann den...

Pile of assorted colorful tablets and pills in a bowl

Wann und wie solltest du NMN einnehmen?

Bei der Vielzahl an NMN-Produkten und Darreichungsformen auf dem Markt ist es nicht immer leicht zu wissen, wie man sie richtig einnimmt, besonders wenn man fastet oder mehrere Supplemente kombiniert....

Wann und wie solltest du NMN einnehmen?

Bei der Vielzahl an NMN-Produkten und Darreichungsformen auf dem Markt ist es nicht immer leicht zu wissen, wie man sie richtig einnimmt, besonders wenn man fastet oder mehrere Supplemente kombiniert....

Pink tablets in blister packs

Erhöhen NMN-Präparate das Krebsrisiko?

NMN oder Nicotinamid-Mononukleotid ist ein sicheres und gut verträgliches Nahrungsergänzungsmittel. Unser Körper macht NMN in kleinen Mengen selbst und nutzt es, um NAD+ zu bilden, ein Energiemolekül. Unser Körper mit...

Erhöhen NMN-Präparate das Krebsrisiko?

NMN oder Nicotinamid-Mononukleotid ist ein sicheres und gut verträgliches Nahrungsergänzungsmittel. Unser Körper macht NMN in kleinen Mengen selbst und nutzt es, um NAD+ zu bilden, ein Energiemolekül. Unser Körper mit...

Measuring tape curled on a bright yellow background

Helfen Kalorienrestriktionsmimetika gleichzeiti...

Altern ist der allmähliche Verfall des menschlichen Körpers und seiner Bestandteile im Laufe der Zeit. Leider ist das Altern schon lange ein großes Hindernis für die Menschheit, wenn es darum...

Helfen Kalorienrestriktionsmimetika gleichzeiti...

Altern ist der allmähliche Verfall des menschlichen Körpers und seiner Bestandteile im Laufe der Zeit. Leider ist das Altern schon lange ein großes Hindernis für die Menschheit, wenn es darum...

Yellow warning sign with a double-headed arrow beside a desert road

Was ist besser, NMN oder NR?

NMN und NR sind beide Vorläufermoleküle für die Synthese von NAD+, einem natürlichen Molekül, das für die Energieproduktion und Signalübertragung in den Zellen super wichtig ist. Da NAD+ bei oraler...

Was ist besser, NMN oder NR?

NMN und NR sind beide Vorläufermoleküle für die Synthese von NAD+, einem natürlichen Molekül, das für die Energieproduktion und Signalübertragung in den Zellen super wichtig ist. Da NAD+ bei oraler...

Blister packs of green, white and clear capsules and softgels on a teal background

Was ist der Unterschied zwischen Nahrungsergänz...

Auf der ganzen Welt spielen Medikamente schon lange eine wichtige Rolle in der modernen Gesundheitsversorgung und sind die erste Wahl, wenn es um die Vorbeugung, Diagnose und Behandlung von Krankheiten...

Was ist der Unterschied zwischen Nahrungsergänz...

Auf der ganzen Welt spielen Medikamente schon lange eine wichtige Rolle in der modernen Gesundheitsversorgung und sind die erste Wahl, wenn es um die Vorbeugung, Diagnose und Behandlung von Krankheiten...

Assorted colorful capsules and tablets scattered on a dark surface

Warum ist Resveratrol ein fettlösliches Nahrung...

Resveratrol gilt wegen seiner chemischen Eigenschaften und seiner Fähigkeit, sich in fettbasierten Substanzen aufzulösen und von diesen aufgenommen zu werden, als fettlösliches Nahrungsergänzungsmittel.

Warum ist Resveratrol ein fettlösliches Nahrung...

Resveratrol gilt wegen seiner chemischen Eigenschaften und seiner Fähigkeit, sich in fettbasierten Substanzen aufzulösen und von diesen aufgenommen zu werden, als fettlösliches Nahrungsergänzungsmittel.

Three vintage wooden wall clocks showing different times

Wie verändert Resveratrol den Verlauf der Alzhe...

Alzheimer ist eine echt heftige Krankheit, die Millionen von Menschen auf der ganzen Welt betrifft. Es ist eine fortschreitende neurodegenerative Erkrankung, die zum Verlust von Synapsen, Nervenzellen und Gewebe im...

Wie verändert Resveratrol den Verlauf der Alzhe...

Alzheimer ist eine echt heftige Krankheit, die Millionen von Menschen auf der ganzen Welt betrifft. Es ist eine fortschreitende neurodegenerative Erkrankung, die zum Verlust von Synapsen, Nervenzellen und Gewebe im...

Person solving a sudoku puzzle in a booklet with a pencil

Beeinflusst Resveratrol die Gedächtnisleistung ...

Resveratrol ist ein Polyphenol aus Pflanzen, das ganz natürlich in Traubenschalen und -kernen vorkommt. Die aktivste Form von Resveratrol – Trans-Resveratrol – aktiviert das Langlebigkeitsgen SIRT1 und kann positive Effekte...

Beeinflusst Resveratrol die Gedächtnisleistung ...

Resveratrol ist ein Polyphenol aus Pflanzen, das ganz natürlich in Traubenschalen und -kernen vorkommt. Die aktivste Form von Resveratrol – Trans-Resveratrol – aktiviert das Langlebigkeitsgen SIRT1 und kann positive Effekte...

YouTube thumbnail titled Reverse Aging? showing an NMN bottle and a woman pointing to it

Reaktion auf Dr. Drays Bewertung von NMN-Nahrun...

Vor ein paar Wochen hat eine bekannte YouTuberin, Dr. Dray, die sich selbst als „Dermatologin und Hautpflege-Fan“ beschreibt und normalerweise Videos über Hautpflegeprodukte postet, eine Bewertung von NMN-Nahrungsergänzungsmitteln veröffentlicht. Viele...

Reaktion auf Dr. Drays Bewertung von NMN-Nahrun...

Vor ein paar Wochen hat eine bekannte YouTuberin, Dr. Dray, die sich selbst als „Dermatologin und Hautpflege-Fan“ beschreibt und normalerweise Videos über Hautpflegeprodukte postet, eine Bewertung von NMN-Nahrungsergänzungsmitteln veröffentlicht. Viele...

Wooden double-helix sculpture against blurred green foliage

Welche Gene tragen zur Langlebigkeit bei?

Mit der Kartierung des menschlichen Genoms oder dem sogenannten Humangenomprojekt, erhielten wir Zugang zu einer Datenbank, die alle menschlichen Gene verzeichnet. Es dauerte 13 Jahre, bis es fertig war. Durch...

Welche Gene tragen zur Langlebigkeit bei?

Mit der Kartierung des menschlichen Genoms oder dem sogenannten Humangenomprojekt, erhielten wir Zugang zu einer Datenbank, die alle menschlichen Gene verzeichnet. Es dauerte 13 Jahre, bis es fertig war. Durch...