Erfahre mehr über Biohacking

Do resveratrol and other antioxidants decrease the effects of exercise?

Ali resveratol in drugi antioksidanti vplivajo ...

Kako torej resveratrol (in drugi antioksidanti) vplivajo na vadbo? Ali se pozitivni učinki vadbe izničijo, če na dan vadbe vzamete resveratrol? Nadaljujte z branjem in izvedeli boste!

Ali resveratol in drugi antioksidanti vplivajo ...

Kako torej resveratrol (in drugi antioksidanti) vplivajo na vadbo? Ali se pozitivni učinki vadbe izničijo, če na dan vadbe vzamete resveratrol? Nadaljujte z branjem in izvedeli boste!

Why is TMG needed with NMN?

Zakaj je TMG potreben z NMN?

Če ste navdušenec nad dolgoživostjo, verjetno že poznate dodatke nikotinamid mononukleotida (NMN). Morda tudi veste za dodatke trimetilglicina (TMG). Zdi se, da bi morali oba jemati skupaj, vendar veste, zakaj?

Zakaj je TMG potreben z NMN?

Če ste navdušenec nad dolgoživostjo, verjetno že poznate dodatke nikotinamid mononukleotida (NMN). Morda tudi veste za dodatke trimetilglicina (TMG). Zdi se, da bi morali oba jemati skupaj, vendar veste, zakaj?

Cellular autophagy

Vloga avtofagije za zdravje in dolgoživost

Ali želite izvedeti več o avtofagiji za dolgoživost in kako jo spodbuditi? Berite naprej in izvedite več o avtofagiji!

Vloga avtofagije za zdravje in dolgoživost

Ali želite izvedeti več o avtofagiji za dolgoživost in kako jo spodbuditi? Berite naprej in izvedite več o avtofagiji!

Taking Quercetin: Dosage, Tips, and Other Considerations

Jemanje kvercetina: Odmerjanje, nasveti in drug...

Kvercetin je močan flavonoid, antioksidant, ki ga najdemo v sadju, zelenjavi in žitih. Antioksidanti so znani po tem, da se borijo proti poškodbam, ki jih povzročajo prosti radikali, kar je...

Jemanje kvercetina: Odmerjanje, nasveti in drug...

Kvercetin je močan flavonoid, antioksidant, ki ga najdemo v sadju, zelenjavi in žitih. Antioksidanti so znani po tem, da se borijo proti poškodbam, ki jih povzročajo prosti radikali, kar je...

What are advanced glycation end products (AGEs)?

Kaj so napredni končni produkti glikacije (AGEs)?

Napredni končni produkti glikacije ali AGEs so proteini in lipidi z vezanimi sladkornimi ostanki. Nastanejo, ko hrano kuhamo pri zelo visokih temperaturah, zlasti pri cvrtju ali pečenju. Na žalost so...

Kaj so napredni končni produkti glikacije (AGEs)?

Napredni končni produkti glikacije ali AGEs so proteini in lipidi z vezanimi sladkornimi ostanki. Nastanejo, ko hrano kuhamo pri zelo visokih temperaturah, zlasti pri cvrtju ali pečenju. Na žalost so...

How to take nicotinamide riboside?

Kako jemati nikotinamid ribozid?

NR ali nikotinamid ribozid je naravna molekula, ki jo naše telo proizvaja v majhnih količinah. Naše telo jo uporablja za sintezo NAD, molekule energije. Jemanje NR lahko poveča raven NAD...

Kako jemati nikotinamid ribozid?

NR ali nikotinamid ribozid je naravna molekula, ki jo naše telo proizvaja v majhnih količinah. Naše telo jo uporablja za sintezo NAD, molekule energije. Jemanje NR lahko poveča raven NAD...

When and how should you take NMN?

Kdaj in kako jemati NMN?

Ob toliko različnih formulacijah in NMN izdelkih na trgu je lahko težko razumeti, kako ga uživati. To je še posebej pomembno, če postite ali jemljete kombinacijo različnih dopolnil. Berite naprej...

Kdaj in kako jemati NMN?

Ob toliko različnih formulacijah in NMN izdelkih na trgu je lahko težko razumeti, kako ga uživati. To je še posebej pomembno, če postite ali jemljete kombinacijo različnih dopolnil. Berite naprej...

Do NMN supplements increase the risk of cancer?

Ali NMN dopolnila povečujejo tveganje za raka?

NMN ali nikotinamid mononukleotid je varen in dobro prenašan prehranski dodatek. Naša telesa proizvajajo NMN v majhnih količinah in ga uporabljajo za tvorbo NAD+, energijske molekule. Dodajanje več energije našim...

Ali NMN dopolnila povečujejo tveganje za raka?

NMN ali nikotinamid mononukleotid je varen in dobro prenašan prehranski dodatek. Naša telesa proizvajajo NMN v majhnih količinah in ga uporabljajo za tvorbo NAD+, energijske molekule. Dodajanje več energije našim...

What is the optimal dosage of quercetin?

Kakšen je optimalni odmerek kvercetina?

Kvercetin, močan antioksidant, ki ga najdemo v različnih vrstah sadja, zelenjave in prehranskih dopolnil, je pridobil pozornost zaradi svojih potencialnih koristi za zdravje. Vendar pa je določitev pravega odmerka lahko...

Kakšen je optimalni odmerek kvercetina?

Kvercetin, močan antioksidant, ki ga najdemo v različnih vrstah sadja, zelenjave in prehranskih dopolnil, je pridobil pozornost zaradi svojih potencialnih koristi za zdravje. Vendar pa je določitev pravega odmerka lahko...

Can Caloric Restriction Mimetics Fight Aging and Obesity at the Same Time?

Ali lahko mimetiki omejevanja kalorij hkrati up...

Staranje je proces postopne poslabšanja človeškega telesa in njegovih komponent skozi čas. Na naše obžalovanje je staranje dolgo časa predstavljalo nepremostljivo oviro za človeške prizadeve po daljšem življenju in vitalnosti....

Ali lahko mimetiki omejevanja kalorij hkrati up...

Staranje je proces postopne poslabšanja človeškega telesa in njegovih komponent skozi čas. Na naše obžalovanje je staranje dolgo časa predstavljalo nepremostljivo oviro za človeške prizadeve po daljšem življenju in vitalnosti....

What is better, NMN or NR?

Kaj je boljše, NMN ali NR?

NMN in NR sta obe prekurzorski molekuli za sintezo NAD+, naravne molekule, ki je zelo pomembna za proizvodnjo celične energije in signalizacijo. Ker NAD+ ne moremo pravilno absorbirati, če ga...

Kaj je boljše, NMN ali NR?

NMN in NR sta obe prekurzorski molekuli za sintezo NAD+, naravne molekule, ki je zelo pomembna za proizvodnjo celične energije in signalizacijo. Ker NAD+ ne moremo pravilno absorbirati, če ga...

What’s the Difference Between Food Supplements and Pharmaceutical Drugs?

Kakšna je razlika med prehranskimi dopolnili in...

Po vsem svetu so farmacevtska zdravila že dolgo osrednji del sodobnega zdravstvenega varstva, saj služijo kot glavni pristop k preprečevanju, diagnozi in zdravljenju bolezni. Vendar je bilo pred 19. stoletjem...

Kakšna je razlika med prehranskimi dopolnili in...

Po vsem svetu so farmacevtska zdravila že dolgo osrednji del sodobnega zdravstvenega varstva, saj služijo kot glavni pristop k preprečevanju, diagnozi in zdravljenju bolezni. Vendar je bilo pred 19. stoletjem...

Resveratrol and Fat Solubility

Zakaj je resveratrol maščobotopen dodatek?

Resveratrol is considered a fat-soluble supplement because of its chemical properties and its ability to dissolve and be absorbed in fat-based substances.

Zakaj je resveratrol maščobotopen dodatek?

Resveratrol is considered a fat-soluble supplement because of its chemical properties and its ability to dissolve and be absorbed in fat-based substances.

Quercetin: The Super Antioxidant

Kvercetin: Super Antioksidant

Kvercetin, polifenoli in zdravje Kvercetin je vznemirljiva, vroče raziskovana vrsta, ki je naravno prisotna rastlinska spojina, znane kot flavonoid, ki so sami po sebi vrsta polifenolov. Polifenoli so fitokemikalije, ki...

Kvercetin: Super Antioksidant

Kvercetin, polifenoli in zdravje Kvercetin je vznemirljiva, vroče raziskovana vrsta, ki je naravno prisotna rastlinska spojina, znane kot flavonoid, ki so sami po sebi vrsta polifenolov. Polifenoli so fitokemikalije, ki...

How Does Resveratrol Alter the Trajectories of Alzheimer’s Disease?

Kako resveratrol vpliva na potek Alzheimerjeve ...

Alzheimerjeva bolezen je zelo onemogočujoča motnja, ki prizadene milijone ljudi po vsem svetu. Gre za napredujočo nevrodegenerativno bolezen, ki vodi do izgube sinaps, živčnih celic in tkiva po celotnih možganih....

Kako resveratrol vpliva na potek Alzheimerjeve ...

Alzheimerjeva bolezen je zelo onemogočujoča motnja, ki prizadene milijone ljudi po vsem svetu. Gre za napredujočo nevrodegenerativno bolezen, ki vodi do izgube sinaps, živčnih celic in tkiva po celotnih možganih....

Does Resveratrol Affect Memory Performance and Hippocampus Functional Connectivity in Aging?

Ali resveratrol vpliva na spominsko zmogljivost...

Resveratrol je rastlinsko pridobljen polifenol, ki se naravno pojavlja v koži in semenih grozdja. Najbolj aktivna oblika resveratrola – trans-resveratrol – je znana po aktivaciji gena za dolgoživost SIRT1 in...

Ali resveratrol vpliva na spominsko zmogljivost...

Resveratrol je rastlinsko pridobljen polifenol, ki se naravno pojavlja v koži in semenih grozdja. Najbolj aktivna oblika resveratrola – trans-resveratrol – je znana po aktivaciji gena za dolgoživost SIRT1 in...