Anti-Aging

Why should I take Glutathione? Health benefits and disease prevention

Waarom zou ik Glutathion nemen? Gezondheidsvoor...

Angela Patricia Franca

Glutathion is een essentiële antioxidant die door verschillende enzymen wordt gebruikt om ROS en reactieve stikstofsoorten te bestrijden. Blijf verder lezen om meer te leren over glutathion en de voordelen...

Waarom zou ik Glutathion nemen? Gezondheidsvoor...

Angela Patricia Franca

Glutathion is een essentiële antioxidant die door verschillende enzymen wordt gebruikt om ROS en reactieve stikstofsoorten te bestrijden. Blijf verder lezen om meer te leren over glutathion en de voordelen...

What is Non-Sleep Deep Rest (NSDR)?

Wat is Non-Sleep Deep Rest (NSDR)?

Laura Jurić

Andrew Huberman, Ph.D., een neurowetenschapper en hoogleraar aan de Stanford School of Medicine, introduceerde de term non-sleep deep rest (NSDR). Blijf het artikel lezen en ontdek wat NSDR is en hoe...

Wat is Non-Sleep Deep Rest (NSDR)?

Laura Jurić

Andrew Huberman, Ph.D., een neurowetenschapper en hoogleraar aan de Stanford School of Medicine, introduceerde de term non-sleep deep rest (NSDR). Blijf het artikel lezen en ontdek wat NSDR is en hoe...

What are the benefits of methionine supplementation?

Wat zijn de voordelen van methioninesuppletie?

Kristina Knezovic Zuna

Methionine is one of nine essential amino acids that you need to take in through food and supplements. It's found in protein-rich foods like eggs, meat, and fish, and it's...

Wat zijn de voordelen van methioninesuppletie?

Kristina Knezovic Zuna

Methionine is one of nine essential amino acids that you need to take in through food and supplements. It's found in protein-rich foods like eggs, meat, and fish, and it's...

How much leucine should I take?

Hoeveel leucine moet ik nemen?

Kristina Knezovic Zuna

Hoeveel leucine moet je nemen? Blijf dit artikel lezen en ontdek wat jouw ideale leucinedosering is.

Hoeveel leucine moet ik nemen?

Kristina Knezovic Zuna

Hoeveel leucine moet je nemen? Blijf dit artikel lezen en ontdek wat jouw ideale leucinedosering is.

What is the optimal lysine dosage?

Wat is de optimale dosering lysine?

Kristina Knezovic Zuna

Lysine is een van de negen essentiële aminozuren die je lichaam niet zelf kan aanmaken, wat betekent dat het binnenkrijgen via voedsel en supplementen cruciaal is. Het nemen van lysinesupplementen...

Wat is de optimale dosering lysine?

Kristina Knezovic Zuna

Lysine is een van de negen essentiële aminozuren die je lichaam niet zelf kan aanmaken, wat betekent dat het binnenkrijgen via voedsel en supplementen cruciaal is. Het nemen van lysinesupplementen...

Do HIIT and Zone 2 workouts influence longevity?

Beïnvloeden HIIT- en Zone 2-workouts de levensd...

Kristina Knezovic Zuna

Ben je benieuwd hoe je je levensduur kunt beïnvloeden door te trainen? Wil je de kapitein van je eigen schip zijn? Blijf lezen om te ontdekken hoe je je lichaam...

Beïnvloeden HIIT- en Zone 2-workouts de levensd...

Kristina Knezovic Zuna

Ben je benieuwd hoe je je levensduur kunt beïnvloeden door te trainen? Wil je de kapitein van je eigen schip zijn? Blijf lezen om te ontdekken hoe je je lichaam...