Laura Lam, B.A., BHsc (Humane Voeding), Grad Dip (Volksgezondheid)

Laura Lam, B.A., BHsc (Humane Voeding), Grad Dip (Volksgezondheid)
Laura is een schrijver met een sterke academische achtergrond in humane voeding en volksgezondheid. Ze is gepassioneerd door wetenschapscommunicatie en publieke gezondheid, waarbij ze complexe wetenschappelijke bevindingen vertaalt naar heldere en toegankelijke inhoud. Laura’s werk stelt individuen in staat weloverwogen beslissingen te nemen over hun gezondheid, met een nadruk op de rol van voeding en levensstijl in het bevorderen van welzijn. Haar onderzoek interesses omvatten onder andere voedingsepidemiologie, nutrigenomics, sportvoeding en nutraceutica, waarmee ze haar brede expertise in gezondheid en voeding benadrukt.

Articles by Laura:

Tags

    • How much leucine should I take?

      How much leucine should I take?

      Kristina Knezovic Zuna

      How much leucine should you take? Keep reading this article and find out what is your ideal leucine dosage.

      How much leucine should I take?

      Kristina Knezovic Zuna

      How much leucine should you take? Keep reading this article and find out what is your ideal leucine dosage.

    • What is the optimal lysine dosage?

      What is the optimal lysine dosage?

      Kristina Knezovic Zuna

      Lysine is one of the nine essential amino acids your body cannot produce, which means taking it through food and supplements is crucial. Taking lysine supplements can help you treat...

      What is the optimal lysine dosage?

      Kristina Knezovic Zuna

      Lysine is one of the nine essential amino acids your body cannot produce, which means taking it through food and supplements is crucial. Taking lysine supplements can help you treat...

    • Do HIIT and Zone 2 workouts influence longevity?

      Beïnvloeden HIIT- en Zone 2-workouts de levensd...

      Kristina Knezovic Zuna

      Ben je benieuwd hoe je je levensduur kunt beïnvloeden door te trainen? Wil je de kapitein van je eigen schip zijn? Blijf lezen om te ontdekken hoe je je lichaam...

      Beïnvloeden HIIT- en Zone 2-workouts de levensd...

      Kristina Knezovic Zuna

      Ben je benieuwd hoe je je levensduur kunt beïnvloeden door te trainen? Wil je de kapitein van je eigen schip zijn? Blijf lezen om te ontdekken hoe je je lichaam...

    1 von 3

    Empfohlene Sammlung