Traubensilberkerze – 100 mg x 120 Kapseln – 5 % Triterpenglykoside – Cimicifuga Racemosa

Name: Traubensilberkerze – 100 mg x 120 Kapseln – 5 % Triterpenglykoside – Cimicifuga Racemosa
Brand: Augment Life
SKU: BC120100
Price: 15.0 EUR
Availability: InStock

Traubensilberkerze – 100 mg x 120 Kapseln – 5 % Triterpenglykoside – Cimicifuga Racemosa

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Schwarze Schlangenwurzel ist der Name für die Wurzel oder den unterirdischen Stamm einer Pflanze namens Cimicifuga/Actaea racemosa, die in Nordamerika heimisch ist und von den Ureinwohnern jahrhundertelang bei Menstruations- und Wechseljahrbeschwerden eingesetzt wurde. Klinische Studien haben vielversprechende Ergebnisse erbracht, dass Extrakte und Formulierungen aus schwarzer Kohosh dazu beitragen können, die Auswirkungen von Wechseljahrsbeschwerden wie Hitzewallungen zu verringern¹. Dies ist auf einen sekundären Pflanzenstoff zurückzuführen, der ähnlich wie Serotonin wirkt und die Körpertemperatur reguliert. Nahrungsergänzungsmittel mit Traubensilberkerze sind bei einer typischen Dosierung von 40 bis 128 mg täglich 12 Monate lang sicher. Traubensilberkerze kann einige Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Übelkeit, Krämpfe und vaginale Blutungen verursachen. Die Einnahme von Traubensilberkerze über einen Zeitraum von mehr als einem Jahr kann zu Leberproblemen führen. Schwangere und stillende Frauen sowie Frauen, die an Brustkrebs leiden, sollten Traubensilberkerze nicht einnehmen².

Produkteigenschaften

Kapseln: 120
Kapselmaterial: HPMC (pflanzliche Glukose)
Inhalt: Cimicifuga Racemosa, 5 % Triterpenglykoside
Kapselgrößen: 100 mg
Behälter: FSC-zertifizierte, verantwortungsvoll beschaffte Pappdosen
Abmessungen des Behälters: 13 cm (Höhe), 7 cm (Durchmesser)
Etiketten: Beschichtetes Papier (schneller biologisch abbaubar)

Vorteile von Traubensilberkerze

Traubensilberkerze reduziert die Intensität und Häufigkeit von Hitzewallungen und Nachtschweiß bei Frauen in den Wechseljahren.
Bei Frauen nach der Menopause kann Traubensilberkerze die Größe von Uterusmyomen um 30 % reduzieren.
Traubensilberkerze wird traditionell auch zur Behandlung von Arthritis und Muskelschmerzen eingesetzt.
Traubensilberkerze lindert auch andere Symptome wie Depressionen und Angstzustände und verbessert die Schlafeffizienz.

Wirksamkeitsstudien

In einer Studie aus dem Jahr 2018 (Mehrpooya et al. 2018) wurden die Auswirkungen der täglichen Einnahme von 20 mg Traubensilberkerze über einen Zeitraum von 8 Wochen untersucht. Dabei wurde festgestellt, dass die Einnahme bei Frauen in den Wechseljahren Hitzewallungen deutlich reduziert.¹
Eine Studie an 48 Frauen nach der Menopause (Jiang et al. 2015) ergab, dass Traubensilberkerze die Schlafeffizienz verbessert und die Dauer des Einschlafens bei den Teilnehmerinnen verkürzt.
Eine Studie aus dem Jahr 2014 (Xi et al. 2014) ergab, dass die tägliche Einnahme von 40 mg Traubensilberkerze über einen Zeitraum von 3 Monaten die Größe von Uterusmyomen bei Frauen nach der Menopause signifikant reduzieren kann (bis zu 30 %).
Eine Studie aus dem Jahr 2007 (Oktem et al.) mit 120 Frauen, die unter Wechseljahrsbeschwerden litten, ergab, dass eine Nahrungsergänzung mit Traubensilberkerze Hitzewallungen und Nachtschweiß wirksamer reduzierte.
Eine Überprüfung mehrerer klinischer Studien zur Nahrungsergänzung mit Traubensilberkerze (Stacie & Studee, 2007) ergab, dass der Verzehr von Traubensilberkerze Depressionen und Angstzustände in den Wechseljahren deutlich reduzierte.

Quellenangaben

Mehrpooya M, Rabiee S, Larki-Harchegani A, Fallahian AM, Moradi A, Ataei S, Javad MT. Eine vergleichende Studie über die Wirkung von „Traubensilberkerze“ und „Nachtkerzenöl“ auf Hitzewallungen in den Wechseljahren. J Educ Health Promot. 2018, 1. März; 7:36. doi: 10.4103/jehp.jehp_81_17.
Wobser RW, Takov V. Black Cohosh. [Aktualisiert am 21. Mai 2023]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023 Jan-. Verfügbar unter: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470187/

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When to Consume

Ideally at morning time. Avoid after 12 pm.

How to Consume

With water

Scent

None, while in capsule.

Details

Tube: 1 tube contains 120 capsules, each capsule is 100 mg.

Capsules: Clear vegetable based.

Capsule Contents: Cimicifuga Racemosa, 5% Triterpene glycosides

Packaging Dimensions

Tube Size: 70 mm diameter x 130 mm height.

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