Johanniskraut – 300 mg x 90 Kapseln – 0,3 % Hypericine

Die Blüten und Blätter der Pflanze Hypericum perforatum, auch bekannt als Johanniskraut, werden zur Herstellung von pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln verwendet, die fünf verschiedene Formen von Hypericin und andere Flavonoide enthalten.

Diese Wirkstoffe wirken als Serotonin-Wiederaufnahmehemmer, und die daraus resultierenden höheren Serotonin- und Dopaminspiegel helfen bei der Behandlung vieler Erkrankungen, wie z. B. leichter Depressionen.

Johanniskraut fördert die Gesundheit von Frauen und bekämpft wirksam Hitzewallungen und andere Wechseljahrsbeschwerden sowie das prämenstruelle Syndrom.

Die empfohlene und sichere Dosierung beträgt in der Regel 300 mg dreimal täglich zu einer Mahlzeit. Es kann einige Wochen dauern, bis die Wirkung spürbar wird, und Johanniskraut kann Kopfschmerzen, Magenbeschwerden, Schwindel, Müdigkeit und Angstzustände verursachen.

• Kapseln: 90
• Kapselmaterial: HPMC (pflanzliche Glukose)
• Inhalt: Hypericum perforatum, 0,3 % Hypericin
• Kapselgröße: 300 mg
• Behälter: FSC-zertifizierte, verantwortungsvoll beschaffte Papierdosen
• Behälterabmessungen: 90 Kapseln: 12 cm (Höhe), 5,5 cm (Durchmesser)
• Etiketten: Beschichtetes Papier (schneller biologisch abbaubar)

• Johanniskraut, ein natürliches Heilmittel, bekämpft wirksam Depressionen und fördert das emotionale Wohlbefinden und das seelische Gleichgewicht.
• Lindere PMS-Symptome mit den beruhigenden Eigenschaften von Johanniskraut und verschaffe dir so einen angenehmeren und harmonischeren Menstruationszyklus.
• Gehe Hitzewallungen auf natürliche Weise an und bewältige sie mit Johanniskraut, um die Herausforderungen hormoneller Schwankungen besser zu meistern.
  
• Unterstütze deine Gewichtsabnahme mit Johanniskraut, das zu einem gesünderen Lebensstil beiträgt und dir hilft, deine Ziele beim Gewichtsmanagement zu erreichen.
• Erlebe die Vorteile von Johanniskraut bei Hautproblemen, indem es einen klareren Teint fördert und zur allgemeinen Gesundheit der Haut beiträgt.

1. Obwohl Johanniskraut in erster Linie für stimmungsbezogene Symptome bekannt ist, zeigte es positive Auswirkungen auf die Reduzierung von Hitzewallungen und vasomotorischen Symptomen bei Frauen nach der Menopause (Abdali K et al., 2010; Alieh Eatemadnia et al., 2019).
2. Johanniskraut trug zu einer besseren Schlafqualität in den Wechseljahren bei, wobei die behandelten Frauen deutlich weniger Schlafprobleme aufwiesen (Al-Akoum M et al., 2009).
3. Eine von Xiang Ng et al. durchgeführte Metaanalyse von 27 klinischen Studien zeigte, dass Johanniskraut bei Patienten mit leichten bis mittelschweren Depressionen ähnliche positive Wirkungen wie die üblicherweise verschriebenen Antidepressiva (in diesem Fall im Vergleich zu selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmern) hatte (Xiang Ng et al., 2017).