Glutathion is een essentiële antioxidant die door verschillende enzymen wordt gebruikt om ROS en reactieve stikstofsoorten te bestrijden. Blijf verder lezen om meer te leren over glutathion en de voordelen...
Glutathion is een essentiële antioxidant die door verschillende enzymen wordt gebruikt om ROS en reactieve stikstofsoorten te bestrijden. Blijf verder lezen om meer te leren over glutathion en de voordelen...
Andrew Huberman, Ph.D., een neurowetenschapper en hoogleraar aan de Stanford School of Medicine, introduceerde de term non-sleep deep rest (NSDR). Blijf het artikel lezen en ontdek wat NSDR is en hoe...
Andrew Huberman, Ph.D., een neurowetenschapper en hoogleraar aan de Stanford School of Medicine, introduceerde de term non-sleep deep rest (NSDR). Blijf het artikel lezen en ontdek wat NSDR is en hoe...
De spermidinespiegels in het menselijk lichaam zijn afhankelijk van interne productie, hetzij door cellen of darmbacteriën, en externe bronnen uit voeding of suppletie. Als je de effecten van spermidinesuppletie wilt...
De spermidinespiegels in het menselijk lichaam zijn afhankelijk van interne productie, hetzij door cellen of darmbacteriën, en externe bronnen uit voeding of suppletie. Als je de effecten van spermidinesuppletie wilt...
Ben je benieuwd naar welke supplementen Bryan Johnson neemt, waarom hij ze neemt en welke doseringen daarbij horen? Lees dan verder!
Ben je benieuwd naar welke supplementen Bryan Johnson neemt, waarom hij ze neemt en welke doseringen daarbij horen? Lees dan verder!
Dit artikel onderzoekt de wetenschappelijk ondersteunde voordelen van Ashwagandha, met name voor mensen met Chronisch Vermoeidheidssyndroom of MTHFR-mutaties.
Dit artikel onderzoekt de wetenschappelijk ondersteunde voordelen van Ashwagandha, met name voor mensen met Chronisch Vermoeidheidssyndroom of MTHFR-mutaties.
In dit artikel beantwoorden we enkele kritische vragen over alcohol en de invloed ervan op veroudering, gebaseerd op wetenschappelijke studies om een helder perspectief te bieden. Wil je meer weten...
In dit artikel beantwoorden we enkele kritische vragen over alcohol en de invloed ervan op veroudering, gebaseerd op wetenschappelijke studies om een helder perspectief te bieden. Wil je meer weten...
In dit artikel bespreken we de voordelen van omega-3 vetzuren voor hersengezondheid, het behoud van geheugen en het voorkomen van hersenschade. Ook kijken we naar manieren om deze essentiële vetten...
In dit artikel bespreken we de voordelen van omega-3 vetzuren voor hersengezondheid, het behoud van geheugen en het voorkomen van hersenschade. Ook kijken we naar manieren om deze essentiële vetten...
Fisetine is een krachtige antioxidant die van nature voorkomt in fruit zoals aardbeien, appels, druiven en kaki's. Het wordt steeds bekender vanwege zijn indrukwekkende gezondheidsvoordelen. In dit artikel bekijken we...
Fisetine is een krachtige antioxidant die van nature voorkomt in fruit zoals aardbeien, appels, druiven en kaki's. Het wordt steeds bekender vanwege zijn indrukwekkende gezondheidsvoordelen. In dit artikel bekijken we...
In dit artikel worden de gezondheidsvoordelen van spermidine, de dosering en mogelijke bijwerkingen van suppletie besproken.
In dit artikel worden de gezondheidsvoordelen van spermidine, de dosering en mogelijke bijwerkingen van suppletie besproken.
GABA (gamma-aminoboterzuur), een bekende neurotransmitter in de hersenen, is essentieel voor het beheersen van neuronale prikkelbaarheid en het behoud van zowel ontspanning als stimulatie. Veel mensen nemen GABA-supplementen om angst...
GABA (gamma-aminoboterzuur), een bekende neurotransmitter in de hersenen, is essentieel voor het beheersen van neuronale prikkelbaarheid en het behoud van zowel ontspanning als stimulatie. Veel mensen nemen GABA-supplementen om angst...
L-Theanine, een van nature voorkomend aminozuur, staat bekend als een ster in de wereld van welzijn. Het wordt voornamelijk aangetroffen in groene thee en enkele paddenstoelen. Het staat bekend om...
L-Theanine, een van nature voorkomend aminozuur, staat bekend als een ster in de wereld van welzijn. Het wordt voornamelijk aangetroffen in groene thee en enkele paddenstoelen. Het staat bekend om...
Gamma-aminoboterzuur (GABA) is een neurotransmitter of een molecuul dat chemische berichten in onze hersenen verzendt. Het kan de zenuwactiviteit verminderen en een kalmerend, ontspannend effect bieden. GABA is een populair...
Gamma-aminoboterzuur (GABA) is een neurotransmitter of een molecuul dat chemische berichten in onze hersenen verzendt. Het kan de zenuwactiviteit verminderen en een kalmerend, ontspannend effect bieden. GABA is een populair...
L-theanine is a natural amino acid, found in green tea plants (lat. Camelia sinensis). It works as an antioxidant and neuroprotectant, that helps you to relax, sleep better, and be more focused and concentrated. But how...
L-theanine is a natural amino acid, found in green tea plants (lat. Camelia sinensis). It works as an antioxidant and neuroprotectant, that helps you to relax, sleep better, and be more focused and concentrated. But how...
Ginseng, a revered herb in traditional medicine for centuries, has gained popularity in the West for its potential health benefits. But with so many varieties and conflicting information, a common...
Ginseng, a revered herb in traditional medicine for centuries, has gained popularity in the West for its potential health benefits. But with so many varieties and conflicting information, a common...
L-Theanine is een speciaal aminozuur dat je kunt vinden in theebladeren (van de Camellia sinensis-plant). Wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat suppletie met L-Theanine je kan helpen beter te slapen, minder...
L-Theanine is een speciaal aminozuur dat je kunt vinden in theebladeren (van de Camellia sinensis-plant). Wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat suppletie met L-Theanine je kan helpen beter te slapen, minder...
Ashwagandha, een eeuwenoud medicinaal kruid, is populair geworden vanwege de mogelijke gezondheidsvoordelen, waaronder stressvermindering en verbeterde cognitieve functies. Het bepalen van de juiste dosering kan echter een uitdaging zijn, aangezien...
Ashwagandha, een eeuwenoud medicinaal kruid, is populair geworden vanwege de mogelijke gezondheidsvoordelen, waaronder stressvermindering en verbeterde cognitieve functies. Het bepalen van de juiste dosering kan echter een uitdaging zijn, aangezien...
Ashwagandha is een Ayurvedische plant die al eeuwenlang wordt gebruikt voor verschillende medische doeleinden, en we hebben nog steeds het volledige potentieel ervan niet ontdekt. De wortels van deze plant...
Ashwagandha is een Ayurvedische plant die al eeuwenlang wordt gebruikt voor verschillende medische doeleinden, en we hebben nog steeds het volledige potentieel ervan niet ontdekt. De wortels van deze plant...
Ginseng is een beroemde plant waarvan de wortel al honderden jaren in de traditionele geneeskunde wordt gebruikt. Het zit vol met krachtige actieve ingrediënten zoals ginsenosiden en biedt een scala...
Ginseng is een beroemde plant waarvan de wortel al honderden jaren in de traditionele geneeskunde wordt gebruikt. Het zit vol met krachtige actieve ingrediënten zoals ginsenosiden en biedt een scala...
Wist je dat bijna de helft van de Amerikanen minder dan vier glazen water per dag drinkt? Gek toch? Het blijkt dat uitdroging een groot probleem is als het gaat...
Wist je dat bijna de helft van de Amerikanen minder dan vier glazen water per dag drinkt? Gek toch? Het blijkt dat uitdroging een groot probleem is als het gaat...
De ziekte van Alzheimer is een zeer invaliderende aandoening die miljoenen mensen wereldwijd treft. Het is een progressieve neurodegeneratieve ziekte die leidt tot het verlies van synapsen, zenuwcellen en weefsel...
De ziekte van Alzheimer is een zeer invaliderende aandoening die miljoenen mensen wereldwijd treft. Het is een progressieve neurodegeneratieve ziekte die leidt tot het verlies van synapsen, zenuwcellen en weefsel...
Resveratrol is een polyfenol afkomstig van planten, dat van nature voorkomt in druivenschil en zaden. De meest actieve vorm van resveratrol – trans-resveratrol – staat bekend om het activeren van...
Resveratrol is een polyfenol afkomstig van planten, dat van nature voorkomt in druivenschil en zaden. De meest actieve vorm van resveratrol – trans-resveratrol – staat bekend om het activeren van...