Laura Lam, B.A., BHsc (Humane Voeding), Grad Dip (Volksgezondheid)

Laura is een schrijver met een sterke academische achtergrond in humane voeding en volksgezondheid. Ze is gepassioneerd door wetenschapscommunicatie en publieke gezondheid, waarbij ze complexe wetenschappelijke bevindingen vertaalt naar heldere en toegankelijke inhoud. Laura’s werk stelt individuen in staat weloverwogen beslissingen te nemen over hun gezondheid, met een nadruk op de rol van voeding en levensstijl in het bevorderen van welzijn. Haar onderzoek interesses omvatten onder andere voedingsepidemiologie, nutrigenomics, sportvoeding en nutraceutica, waarmee ze haar brede expertise in gezondheid en voeding benadrukt.

Articles by Laura:

Lees verder over longevity door een gezonde levensstijl & supplementatie

Alles bekijken

Waarom zou ik Glutathion nemen? Gezondheidsvoor...

19 februari 2025Angela Patricia Franca
Glutathion is een essentiële antioxidant die door verschillende enzymen wordt gebruikt om ROS en reactieve stikstofsoorten te bestrijden. Blijf verder lezen om meer te leren over glutathion en de voordelen...

Waarom zou ik Glutathion nemen? Gezondheidsvoor...

19 februari 2025Angela Patricia Franca
Glutathion is een essentiële antioxidant die door verschillende enzymen wordt gebruikt om ROS en reactieve stikstofsoorten te bestrijden. Blijf verder lezen om meer te leren over glutathion en de voordelen...
Wat is Non-Sleep Deep Rest (NSDR)?

19 februari 2025Laura Jurić
Andrew Huberman, Ph.D., een neurowetenschapper en hoogleraar aan de Stanford School of Medicine, introduceerde de term non-sleep deep rest (NSDR). Blijf het artikel lezen en ontdek wat NSDR is en hoe...

Wat is Non-Sleep Deep Rest (NSDR)?

19 februari 2025Laura Jurić
Andrew Huberman, Ph.D., een neurowetenschapper en hoogleraar aan de Stanford School of Medicine, introduceerde de term non-sleep deep rest (NSDR). Blijf het artikel lezen en ontdek wat NSDR is en hoe...
Wat zijn de voordelen van methioninesuppletie?

12 februari 2025Kristina Knezovic Zuna
Methionine is one of nine essential amino acids that you need to take in through food and supplements. It's found in protein-rich foods like eggs, meat, and fish, and it's...

Wat zijn de voordelen van methioninesuppletie?

12 februari 2025Kristina Knezovic Zuna
Methionine is one of nine essential amino acids that you need to take in through food and supplements. It's found in protein-rich foods like eggs, meat, and fish, and it's...