Laura Lam, B.A., BHsc (Humane Voeding), Grad Dip (Volksgezondheid)

Laura is een schrijver met een sterke academische achtergrond in humane voeding en volksgezondheid. Ze is gepassioneerd door wetenschapscommunicatie en publieke gezondheid, waarbij ze complexe wetenschappelijke bevindingen vertaalt naar heldere en toegankelijke inhoud. Laura’s werk stelt individuen in staat weloverwogen beslissingen te nemen over hun gezondheid, met een nadruk op de rol van voeding en levensstijl in het bevorderen van welzijn. Haar onderzoek interesses omvatten onder andere voedingsepidemiologie, nutrigenomics, sportvoeding en nutraceutica, waarmee ze haar brede expertise in gezondheid en voeding benadrukt.

Articles by Laura:

Lees verder over longevity door een gezonde levensstijl & supplementatie

Alles bekijken

Omega 3 Dosering: Wat Is de Juiste Hoeveelheid?

20 september 2026Anna Hamer
Kies je jouw omega 3 op basis van het getal op de voorkant van de pot? Het is gemakkelijk om aan te nemen dat dit getal je vertelt hoeveel actieve...

Omega 3 Dosering: Wat Is de Juiste Hoeveelheid?

20 september 2026Anna Hamer
Kies je jouw omega 3 op basis van het getal op de voorkant van de pot? Het is gemakkelijk om aan te nemen dat dit getal je vertelt hoeveel actieve...
Hoe een Longevity Supplement te Kiezen

17 september 2026Anna Hamer
Het kiezen van een longevity supplement komt neer op vijf controles: de exacte hoeveelheid in milligram van elk actief ingrediënt, of een onafhankelijk laboratorium het heeft getest, of er menselijk...

Hoe een Longevity Supplement te Kiezen

17 september 2026Anna Hamer
Het kiezen van een longevity supplement komt neer op vijf controles: de exacte hoeveelheid in milligram van elk actief ingrediënt, of een onafhankelijk laboratorium het heeft getest, of er menselijk...
Moet Iedereen Vitamine D Nemen in de Winter?

16 september 2026Anna Hamer
Ergens rond oktober heeft de zon niet veel nut meer. Ze komt later op, staat lager, en zelfs op een heldere, koude middag maakt je huid bijna geen vitamine D...

Moet Iedereen Vitamine D Nemen in de Winter?

16 september 2026Anna Hamer
Ergens rond oktober heeft de zon niet veel nut meer. Ze komt later op, staat lager, en zelfs op een heldere, koude middag maakt je huid bijna geen vitamine D...