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Voulez-vous en savoir plus sur ce que Bryan Johnson fait pour inverser son processus de vieillissement ? Continuez à lire cet article pour découvrir sa routine quotidienne exacte, qu'il a...
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Vous êtes-vous déjà demandé comment l'exercice et les compléments alimentaires influencent le processus de vieillissement de votre corps ? Tous deux agissent sur des voies biologiques clés qui impactent la...
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Vous voulez en savoir plus sur les meilleures preuves à rechercher lors de la sélection de suppléments ? Continuez à lire pour découvrir la science derrière la recherche sur les...
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Comment le resvératrol (et autres antioxydants) affecte-t-il l'exercice ? Les effets positifs de l'exercice sont-ils annulés les jours où vous vous entraînez et prenez du resvératrol ? Continuez à lire...
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La étude CALERIE a testé si une restriction calorique prolongée peut prolonger l'espérance de vie. Elle signifie Évaluation complète des effets à long terme de la réduction de l'apport énergétique,...
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La berbérine, une molécule alcaloïde bioactive présente dans de nombreuses plantes médicinales traditionnelles, est de plus en plus reconnue pour ses bienfaits dans la perte de poids, le syndrome des...
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