Anti-Aging

Are sirtuins connected to longevity or not?

Les sirtuines sont-elles liées à la longévité o...

Kristina Zuna

Si vous avez déjà entendu parler des suppléments riboside de nicotinamide et mononucléotide de nicotinamide, vous avez probablement aussi entendu parler des sirtuines. Ce sont une famille de protéines qui...

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Kristina Zuna

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GABA Supplementation: What is the Optimal Dosage?

Complémentation en GABA : Quelle est la dose op...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

GABA (acide gamma-aminobutyrique), un neurotransmetteur bien connu du cerveau, est essentiel pour le contrôle de l'excitabilité neuronale et le maintien de la relaxation et de la stimulation. De nombreuses personnes...

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Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

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How Much L-Theanine Should You Take?

Quelle quantité de L-Théanine devez-vous prendre ?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

La L-théanine, un acide aminé naturellement présent, est reconnue comme une star dans le monde du bien-être, principalement trouvée dans le thé vert et certains champignons. Elle est connue pour...

Quelle quantité de L-Théanine devez-vous prendre ?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

La L-théanine, un acide aminé naturellement présent, est reconnue comme une star dans le monde du bien-être, principalement trouvée dans le thé vert et certains champignons. Elle est connue pour...

Cellular autophagy

Le rôle de l'autophagie dans la santé et la lon...

Kristina Zuna

Voulez-vous en savoir plus sur l'autophagie pour la longévité et comment l'induire ? Continuez à lire pour en apprendre davantage sur l'autophagie !

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Kristina Zuna

Voulez-vous en savoir plus sur l'autophagie pour la longévité et comment l'induire ? Continuez à lire pour en apprendre davantage sur l'autophagie !

Les voies AMPK et mTOR sont-elles la clé molécu...

Kristina Zuna

Êtes-vous passionné(e) par la longévité et souhaitez-vous en savoir plus sur les voies complexes qui se produisent dans nos cellules ? Les termes "théorie mitochondriale du vieillissement" et "stress oxydatif"...

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Les voies AMPK et mTOR sont-elles la clé molécu...

Kristina Zuna

Êtes-vous passionné(e) par la longévité et souhaitez-vous en savoir plus sur les voies complexes qui se produisent dans nos cellules ? Les termes "théorie mitochondriale du vieillissement" et "stress oxydatif"...

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Taking Quercetin: Dosage, Tips, and Other Considerations

Prise de quercétine : dosage, conseils et autre...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

La quercétine est un flavonoïde puissant, un antioxydant que l'on trouve dans les fruits, légumes et céréales. Les antioxydants sont connus pour lutter contre les dommages des radicaux libres, ce...

Prise de quercétine : dosage, conseils et autre...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

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