Anti-Aging

How much creatine do I need?

Combien de créatine ai-je besoin de prendre ?

Kristina Knezovic Zuna

La créatine est un complément alimentaire populaire, principalement utilisé par les athlètes, les bodybuilders et les personnes souhaitant développer et préserver leur masse musculaire. Bien que notre corps puisse en...

Combien de créatine ai-je besoin de prendre ?

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Which is better for phototherapy: laser or LED light?

Quelle est la meilleure option pour la photothé...

Laura Jurić

Quelles sont les principales différences entre les masques LED et les masques laser ? Lisez la suite pour le découvrir !

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Laura Jurić

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How can we cope with the stress of daily life?

Comment pouvons-nous faire face au stress de la...

Laura Jurić

Continuez votre lecture pour découvrir comment le stress affecte votre corps et votre esprit, et découvrez des conseils pratiques de gestion du stress que vous pouvez commencer à appliquer dès...

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Is it more effective to get active ingredients through food or supplements?

Est-il plus efficace d’obtenir les principes ac...

Kristina Knezovic Zuna

Si une personne consomme 500 mg d’un nutriment sous forme de complément plutôt que par l’alimentation, quelle source est la plus efficace ? Nous tenterons de répondre à cette question...

1 commentaire

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Kristina Knezovic Zuna

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What is an optimal longevity diet?

Quel est le régime alimentaire optimal pour la ...

Angela Patricia Franca

Pour en savoir plus sur l'alimentation et le vieillissement en bonne santé, veuillez continuer à lire cet article.

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Angela Patricia Franca

Pour en savoir plus sur l'alimentation et le vieillissement en bonne santé, veuillez continuer à lire cet article.

Menopause: What is it?

Ménopause : Qu’est-ce que c’est ?

Angela Patricia Franca

Le concept de la ménopause, sa durée, ses signes avant-coureurs et les indicateurs de sa fin seront abordés dans cet article. Nous passerons également en revue les symptômes courants de...

Ménopause : Qu’est-ce que c’est ?

Angela Patricia Franca

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