Comprendre Biohacking

Do resveratrol and other antioxidants decrease the effects of exercise?

Le resvératrol et autres antioxydants réduisent...

Comment le resvératrol (et autres antioxydants) affecte-t-il l'exercice ? Les effets positifs de l'exercice sont-ils annulés les jours où vous vous entraînez et prenez du resvératrol ? Continuez à lire...

Le resvératrol et autres antioxydants réduisent...

Comment le resvératrol (et autres antioxydants) affecte-t-il l'exercice ? Les effets positifs de l'exercice sont-ils annulés les jours où vous vous entraînez et prenez du resvératrol ? Continuez à lire...

Why is TMG needed with NMN?

Pourquoi le TMG est-il nécessaire avec le NMN ?

Si vous êtes un passionné de longévité, vous connaissez probablement déjà les suppléments de nicotinamide mononucléotide (NMN). Vous connaissez peut-être aussi les suppléments de triméthylglycine (TMG). Il semble que ces...

Pourquoi le TMG est-il nécessaire avec le NMN ?

Si vous êtes un passionné de longévité, vous connaissez probablement déjà les suppléments de nicotinamide mononucléotide (NMN). Vous connaissez peut-être aussi les suppléments de triméthylglycine (TMG). Il semble que ces...

Cellular autophagy

Le rôle de l'autophagie dans la santé et la lon...

Voulez-vous en savoir plus sur l'autophagie pour la longévité et comment l'induire ? Continuez à lire pour en apprendre davantage sur l'autophagie !

Le rôle de l'autophagie dans la santé et la lon...

Voulez-vous en savoir plus sur l'autophagie pour la longévité et comment l'induire ? Continuez à lire pour en apprendre davantage sur l'autophagie !

Taking Quercetin: Dosage, Tips, and Other Considerations

Prise de quercétine : dosage, conseils et autre...

La quercétine est un flavonoïde puissant, un antioxydant que l'on trouve dans les fruits, légumes et céréales. Les antioxydants sont connus pour lutter contre les dommages des radicaux libres, ce...

Prise de quercétine : dosage, conseils et autre...

La quercétine est un flavonoïde puissant, un antioxydant que l'on trouve dans les fruits, légumes et céréales. Les antioxydants sont connus pour lutter contre les dommages des radicaux libres, ce...

What are advanced glycation end products (AGEs)?

Que sont les produits de glycation avancée (AGE...

Les produits de glycation avancée (AGEs) sont des protéines et des lipides auxquels des résidus de sucre sont attachés. Ils se forment lorsque nous cuisinons des aliments à des températures...

Que sont les produits de glycation avancée (AGE...

Les produits de glycation avancée (AGEs) sont des protéines et des lipides auxquels des résidus de sucre sont attachés. Ils se forment lorsque nous cuisinons des aliments à des températures...

How to take nicotinamide riboside?

Comment prendre du riboside de nicotinamide ?

NR ou riboside de nicotinamide est une molécule naturelle que notre corps produit en petites quantités. Notre organisme l’utilise pour synthétiser le NAD, une molécule d’énergie. Prendre du NR peut...

Comment prendre du riboside de nicotinamide ?

NR ou riboside de nicotinamide est une molécule naturelle que notre corps produit en petites quantités. Notre organisme l’utilise pour synthétiser le NAD, une molécule d’énergie. Prendre du NR peut...

When and how should you take NMN?

Quand et comment devez-vous prendre du NMN ?

Avec autant de formulations et de produits NMN disponibles sur le marché, il peut être difficile de comprendre comment le consommer. Cela est particulièrement important si vous jeûnez ou si...

Quand et comment devez-vous prendre du NMN ?

Avec autant de formulations et de produits NMN disponibles sur le marché, il peut être difficile de comprendre comment le consommer. Cela est particulièrement important si vous jeûnez ou si...

Do NMN supplements increase the risk of cancer?

Les suppléments de NMN augmentent-ils le risque...

NMN ou mononucléotide de nicotinamide est un complément alimentaire sûr et bien toléré. Nos corps produisent du NMN en petites quantités et l'utilisent pour fabriquer du NAD+, une molécule énergétique....

Les suppléments de NMN augmentent-ils le risque...

NMN ou mononucléotide de nicotinamide est un complément alimentaire sûr et bien toléré. Nos corps produisent du NMN en petites quantités et l'utilisent pour fabriquer du NAD+, une molécule énergétique....

What is the optimal dosage of quercetin?

Quelle est la dose optimale de quercétine ?

La quercétine, un puissant antioxydant présent dans divers fruits, légumes et compléments alimentaires, a attiré l'attention en raison de ses potentiels bienfaits pour la santé. Cependant, déterminer la bonne dose...

Quelle est la dose optimale de quercétine ?

La quercétine, un puissant antioxydant présent dans divers fruits, légumes et compléments alimentaires, a attiré l'attention en raison de ses potentiels bienfaits pour la santé. Cependant, déterminer la bonne dose...

Can Caloric Restriction Mimetics Fight Aging and Obesity at the Same Time?

Les mimétiques de la restriction calorique peuv...

Le vieillissement est la détérioration progressive du corps humain et de ses composants au fil du temps. À notre grand regret, le vieillissement demeure depuis longtemps un obstacle insurmontable à...

Les mimétiques de la restriction calorique peuv...

Le vieillissement est la détérioration progressive du corps humain et de ses composants au fil du temps. À notre grand regret, le vieillissement demeure depuis longtemps un obstacle insurmontable à...

What is better, NMN or NR?

Qu'est-ce qui est mieux, le NMN ou le NR ?

NMN et NR sont deux molécules précurseurs impliquées dans la synthèse du NAD+, une molécule naturelle essentielle à la production d'énergie cellulaire et à la signalisation. Comme le NAD+ ne...

Qu'est-ce qui est mieux, le NMN ou le NR ?

NMN et NR sont deux molécules précurseurs impliquées dans la synthèse du NAD+, une molécule naturelle essentielle à la production d'énergie cellulaire et à la signalisation. Comme le NAD+ ne...

What’s the Difference Between Food Supplements and Pharmaceutical Drugs?

Quelle est la différence entre les compléments ...

À travers le monde, les produits pharmaceutiques ont longtemps joué un rôle central dans les soins de santé modernes, en servant de principale approche pour la prévention, le diagnostic et...

Quelle est la différence entre les compléments ...

À travers le monde, les produits pharmaceutiques ont longtemps joué un rôle central dans les soins de santé modernes, en servant de principale approche pour la prévention, le diagnostic et...

Resveratrol and Fat Solubility

Pourquoi le resvératrol est-il un supplément li...

Le resvératrol est considéré comme un supplément liposoluble en raison de ses propriétés chimiques et de sa capacité à se dissoudre et à être absorbé dans des substances à base...

Pourquoi le resvératrol est-il un supplément li...

Le resvératrol est considéré comme un supplément liposoluble en raison de ses propriétés chimiques et de sa capacité à se dissoudre et à être absorbé dans des substances à base...

Quercetin: The Super Antioxidant

Quercétine : L'antioxydant suprême

Quercétine, Polyphénols et Santé La quercétine est un composé végétal naturellement présent et largement étudié, appartenant à la famille des flavonoïdes, eux-mêmes une catégorie de polyphenols.1 Les polyphénols sont des...

Quercétine : L'antioxydant suprême

Quercétine, Polyphénols et Santé La quercétine est un composé végétal naturellement présent et largement étudié, appartenant à la famille des flavonoïdes, eux-mêmes une catégorie de polyphenols.1 Les polyphénols sont des...

How Does Resveratrol Alter the Trajectories of Alzheimer’s Disease?

Comment le resvératrol modifie-t-il les traject...

La maladie d’Alzheimer est un trouble hautement invalidant qui affecte des millions de personnes dans le monde. Il s’agit d’une maladie neurodégénérative progressive entraînant la perte de synapses, de cellules...

Comment le resvératrol modifie-t-il les traject...

La maladie d’Alzheimer est un trouble hautement invalidant qui affecte des millions de personnes dans le monde. Il s’agit d’une maladie neurodégénérative progressive entraînant la perte de synapses, de cellules...

Does Resveratrol Affect Memory Performance and Hippocampus Functional

Le resvératrol affect-il les performances de la...

Le resvératrol est un polyphénol d'origine végétale présent naturellement dans la peau et les graines des raisins. La forme la plus active du resvératrol – le trans-resvératrol – est connue...

Le resvératrol affect-il les performances de la...

Le resvératrol est un polyphénol d'origine végétale présent naturellement dans la peau et les graines des raisins. La forme la plus active du resvératrol – le trans-resvératrol – est connue...

Quercetin 101: Nutrition and Its Health Benefits

Quercetin 101: Nutrition and Its Health Benefits

La quercétine est un flavonoïde considéré comme un super-aliment en raison de ses bénéfices potentiels pour améliorer la santé cardiovasculaire et même réduire le risque de cancer. Mais qu'est-ce que...

Quercetin 101: Nutrition and Its Health Benefits

La quercétine est un flavonoïde considéré comme un super-aliment en raison de ses bénéfices potentiels pour améliorer la santé cardiovasculaire et même réduire le risque de cancer. Mais qu'est-ce que...

Reaction to Dr. Dray's review of NMN Supplements

Réaction à la revue du Dr Dray sur les suppléme...

Il y a quelques semaines, une créatrice de contenu bien connue sur Youtube, le Dr Dray, qui se décrit comme "dermatologue et passionnée de soins de la peau" et qui...

Réaction à la revue du Dr Dray sur les suppléme...

Il y a quelques semaines, une créatrice de contenu bien connue sur Youtube, le Dr Dray, qui se décrit comme "dermatologue et passionnée de soins de la peau" et qui...

Supplements Claimed for Anti-Aging - Results, Claims, Potential Risks, Suggested Dosage

Suppléments revendiqués pour l'anti-âge – Résul...

Tableau 1. Aperçu des compléments alimentaires revendiqués pour la longévité Complément Effets (sur les humains) Dosage Sécurité Coenzyme Q10 Réduction des dommages oxydatifs, diminution des marqueurs de l'obésité et du...

Suppléments revendiqués pour l'anti-âge – Résul...

Tableau 1. Aperçu des compléments alimentaires revendiqués pour la longévité Complément Effets (sur les humains) Dosage Sécurité Coenzyme Q10 Réduction des dommages oxydatifs, diminution des marqueurs de l'obésité et du...

Photo by Karolina Kołodziejczak - Which genes are connected to Longevity?

Quels gènes sont liés à la longévité ?

Le projet de cartographie du génome humain, ou projet du génome humain, nous a permis d'avoir accès à une base de données qui contient tous les gènes humains sous forme...

Quels gènes sont liés à la longévité ?

Le projet de cartographie du génome humain, ou projet du génome humain, nous a permis d'avoir accès à une base de données qui contient tous les gènes humains sous forme...

What Is Nicotinamide Mononucleotide Good For?

À quoi sert le Nicotinamide Mononucléotide ?

Introduction Le nicotinamide mononucléotide (NMN) est un composé impliqué dans la production d’énergie cellulaire et la création de nouvelles cellules. Il est naturellement présent dans votre organisme, mais ses niveaux...

À quoi sert le Nicotinamide Mononucléotide ?

Introduction Le nicotinamide mononucléotide (NMN) est un composé impliqué dans la production d’énergie cellulaire et la création de nouvelles cellules. Il est naturellement présent dans votre organisme, mais ses niveaux...

5 Benefits of NMN, credit: Photo by @peter_mc_greats Pietro De Grandi

5 Bienfaits du Nicotinamide Mononucléotide (NMN)

Le NMN, ou nicotinamide mononucléotide, est une molécule que notre corps utilise comme matière première pour la synthèse du nicotinamide adénine dinucléotide (NAD+), qui joue un rôle clé dans de...

5 Bienfaits du Nicotinamide Mononucléotide (NMN)

Le NMN, ou nicotinamide mononucléotide, est une molécule que notre corps utilise comme matière première pour la synthèse du nicotinamide adénine dinucléotide (NAD+), qui joue un rôle clé dans de...

Photo by Towfiqu barbhuiya on Unsplash - https://unsplash.com/photos/_04ev82q-s0

Quelle est la dose idéale de NMN ?

Le NMN ou nicotinamide mononucléotide est une molécule naturellement présente dans notre corps et utilisée pour la synthèse du NAD (nicotinamide adénine dinucléotide). Le NAD intervient dans de nombreux processus...

Quelle est la dose idéale de NMN ?

Le NMN ou nicotinamide mononucléotide est une molécule naturellement présente dans notre corps et utilisée pour la synthèse du NAD (nicotinamide adénine dinucléotide). Le NAD intervient dans de nombreux processus...

Nicotinamide Mononucleotide (NMN), a Clinician’s Perspective

Nicotinamide Mononucleotide (NMN), Perspective ...

Qu'est-ce que le NMN ? Le nicotinamide mononucléotide, ou NMN, est une molécule naturellement présente dans le corps humain. Les scientifiques et les professionnels de la santé s'intéressent au NMN...

Nicotinamide Mononucleotide (NMN), Perspective ...

Qu'est-ce que le NMN ? Le nicotinamide mononucléotide, ou NMN, est une molécule naturellement présente dans le corps humain. Les scientifiques et les professionnels de la santé s'intéressent au NMN...

Quelle quantité de Trans-Resvératrol devrais-je...

Introduction Si vous cherchez à savoir quelle quantité de trans-resvératrol prendre au quotidien, vous êtes au bon endroit. Nous allons répondre aux questions les plus courantes sur ce composé et...

Quelle quantité de Trans-Resvératrol devrais-je...

Introduction Si vous cherchez à savoir quelle quantité de trans-resvératrol prendre au quotidien, vous êtes au bon endroit. Nous allons répondre aux questions les plus courantes sur ce composé et...

Quelle est la différence entre le Resvératrol e...

Introduction Lorsqu'il s'agit de resvératrol, il y a beaucoup de confusion sur ce que c'est et comment il fonctionne. Certaines personnes croient que le trans-resvératrol est la même chose que...

Quelle est la différence entre le Resvératrol e...

Introduction Lorsqu'il s'agit de resvératrol, il y a beaucoup de confusion sur ce que c'est et comment il fonctionne. Certaines personnes croient que le trans-resvératrol est la même chose que...

Pourquoi le Resvératrol est-il important ?

Introduction Le resvératrol est un puissant antioxydant qui peut nous aider à lutter contre un certain nombre de problèmes de santé ! Pourquoi le Resvératrol est-il important ? Le resvératrol...

Pourquoi le Resvératrol est-il important ?

Introduction Le resvératrol est un puissant antioxydant qui peut nous aider à lutter contre un certain nombre de problèmes de santé ! Pourquoi le Resvératrol est-il important ? Le resvératrol...

D'où vient le resvératrol ?

D'où vient le resvératrol ?