Effectiviteit van Lion's Mane (Hericium Erinaceus)

1. Verbetering van de effecten van de paddenstoel Yamabushitake (Hericium erinaceus) op milde cognitieve stoornissen.

 

Onderzoeksgroep: 30 Japanse mannen en vrouwen van 50 tot 80 jaar oud, gediagnosticeerd met milde cognitieve stoornissen.

 

 

Methode: dubbelblind, parallelgroep, placebogecontroleerde studie. Deelnemers namen 16 weken lang driemaal daags 250 mg tabletten met Lion's Mane-extract in. Bij weken 4, 8 en 16 werden ze getest.

 

 

Tijdsperiode: 16 weken

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18844328/

 

2. Verbetering van cognitieve functies door orale inname van Hericium erinaceus

Onderzoeksgroep: 31 personen, bestaande uit 6 mannelijke en 10 vrouwelijke deelnemers in de HE-groep, en 5 mannelijke en 10 vrouwelijke deelnemers in de placebogroep.

Methode: gerandomiseerde, dubbelblinde, placebogecontroleerde parallelgroep vergelijkende studie (RCT). Alle deelnemers werden willekeurig in twee groepen verdeeld: de H. erinaceus (HE) groep, die vier HE-supplementen per dag innam, en de placebogroep, die vier placebosupplementen per dag innam die geen HE bevatten, gedurende 12 weken.

Tijdsperiode: 12 weken

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31413233/

Origineel: https://www.jstage.jst.go.jp/article/biomedres/40/4/40_125/_pdf/-char/en

Terug naar blog

Reactie plaatsen

Let op: opmerkingen moeten worden goedgekeurd voordat ze worden gepubliceerd.

Uitgelichte collectie

  • Do Mushroom Supplements Work?

    Do Mushroom Supplements Work?

    Mushroom supplements are very popular right now, and people have been using them in traditional medicine for hundreds of years. People now say that these mushrooms are good for your...

    Do Mushroom Supplements Work?

    Mushroom supplements are very popular right now, and people have been using them in traditional medicine for hundreds of years. People now say that these mushrooms are good for your...

  • What is BDNF?

    Wat is BDNF?

    Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF) is een zeer belangrijk eiwit in de neurotrofinefamilie. Het is noodzakelijk voor de groei, werking en overleving van neuronen. BDNF wordt vaak “hersenvitamines” of “hersenkunstmest” genoemd...

    Wat is BDNF?

    Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF) is een zeer belangrijk eiwit in de neurotrofinefamilie. Het is noodzakelijk voor de groei, werking en overleving van neuronen. BDNF wordt vaak “hersenvitamines” of “hersenkunstmest” genoemd...

  • Marine Collagen vs. Bovine Collagen: What Is The Best Collagen For You?

    Marine collageen tegenover runder collageen: Wa...

    De afgelopen jaren hebben een van de grootste trends in gezondheid en levensduur gezien: collageensupplementen. Collageen wordt steeds populairder om rimpels tegen te gaan, de gezondheid van gewrichten te ondersteunen,...

    Marine collageen tegenover runder collageen: Wa...

    De afgelopen jaren hebben een van de grootste trends in gezondheid en levensduur gezien: collageensupplementen. Collageen wordt steeds populairder om rimpels tegen te gaan, de gezondheid van gewrichten te ondersteunen,...

1 van 3