Gezonde Levensduur Verlengen

Why should you take leucine?

Waarom zou je leucine nemen?

Laura Jurić

Leucine is essentieel voor eiwitsynthese, spiergroei en -herstel. Het is vooral gunstig voor atleten en mensen die spiergroei en herstel willen bevorderen. Blijf lezen en ontdek waarom je leucinesupplementen zou...

Waarom zou je leucine nemen?

Laura Jurić

Leucine is essentieel voor eiwitsynthese, spiergroei en -herstel. Het is vooral gunstig voor atleten en mensen die spiergroei en herstel willen bevorderen. Blijf lezen en ontdek waarom je leucinesupplementen zou...

Lessons from Blue Zones - Longevity Promoting Habits

Lessen uit de Blue Zones: Gewoonten voor een La...

Kristina Knezovic Zuna

Blue Zones zijn speciale geografische gebieden in de wereld waar mensen aanzienlijk langer leven dan gemiddeld. In deze regio’s komen meer 100-jarigen voor dan waar ook ter wereld, en ze...

Lessen uit de Blue Zones: Gewoonten voor een La...

Kristina Knezovic Zuna

Blue Zones zijn speciale geografische gebieden in de wereld waar mensen aanzienlijk langer leven dan gemiddeld. In deze regio’s komen meer 100-jarigen voor dan waar ook ter wereld, en ze...

Why should I take Glutathione? Health benefits and disease prevention

Waarom zou ik Glutathion nemen? Gezondheidsvoor...

Angela Patricia Franca

Glutathion is een essentiële antioxidant die door verschillende enzymen wordt gebruikt om ROS en reactieve stikstofsoorten te bestrijden. Blijf verder lezen om meer te leren over glutathion en de voordelen...

1 reactie

Waarom zou ik Glutathion nemen? Gezondheidsvoor...

Angela Patricia Franca

Glutathion is een essentiële antioxidant die door verschillende enzymen wordt gebruikt om ROS en reactieve stikstofsoorten te bestrijden. Blijf verder lezen om meer te leren over glutathion en de voordelen...

1 reactie
What is Non-Sleep Deep Rest (NSDR)?

Wat is Non-Sleep Deep Rest (NSDR)?

Laura Jurić

Andrew Huberman, Ph.D., een neurowetenschapper en hoogleraar aan de Stanford School of Medicine, introduceerde de term non-sleep deep rest (NSDR). Blijf het artikel lezen en ontdek wat NSDR is en hoe...

Wat is Non-Sleep Deep Rest (NSDR)?

Laura Jurić

Andrew Huberman, Ph.D., een neurowetenschapper en hoogleraar aan de Stanford School of Medicine, introduceerde de term non-sleep deep rest (NSDR). Blijf het artikel lezen en ontdek wat NSDR is en hoe...

What are the benefits of methionine supplementation?

Wat zijn de voordelen van methioninesuppletie?

Kristina Knezovic Zuna

Methionine is one of nine essential amino acids that you need to take in through food and supplements. It's found in protein-rich foods like eggs, meat, and fish, and it's...

Wat zijn de voordelen van methioninesuppletie?

Kristina Knezovic Zuna

Methionine is one of nine essential amino acids that you need to take in through food and supplements. It's found in protein-rich foods like eggs, meat, and fish, and it's...

How much leucine should I take?

Hoeveel leucine moet ik nemen?

Kristina Knezovic Zuna

Hoeveel leucine moet je nemen? Blijf dit artikel lezen en ontdek wat jouw ideale leucinedosering is.

Hoeveel leucine moet ik nemen?

Kristina Knezovic Zuna

Hoeveel leucine moet je nemen? Blijf dit artikel lezen en ontdek wat jouw ideale leucinedosering is.