Anna Hamer, BSc Voedingswetenschappen (BSc)

Ik vind dat iedereen toegang zou moeten hebben tot duidelijke, betrouwbare gezondheidsinformatie, en ik geniet ervan om complex onderzoek te vertalen naar praktisch advies voor het dagelijks leven. Mijn doel is om mensen te helpen duurzame gezondheidsaanpakken te vinden die passen bij hun individuele behoeften en levensstijl. Buiten mijn werk fiets ik graag door Berlijn, sport ik, probeer ik nieuwe recepten uit, reis ik graag en doe ik mijn best om mijn planten in leven te houden.

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Erfahre mehr über Langlebigkeit durch einen gesunden Lebensstil und Nahrungsergänzungsmittel

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11. November 2026Anna Hamer
Zwei Nachbarn in derselben Straße, beide 82. Der eine fährt mit dem Rad zum Markt, geht mit seinen Enkelkindern in den Park und trifft Freunde zu Kaffee und einer Partie...

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6. November 2026Anna Hamer
Wenn du schon ein paar Nahrungsergänzungsmittel nimmst, hast du dich wahrscheinlich gefragt, ob ein einziges All-in-one-Pulver sie ersetzen könnte. Dann fängst du an zu suchen, öffnest ein paar Tabs, und...

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4. November 2026Anna Hamer
Rühre 1 Messlöffel (15 g) einmal am Tag in 250 ml Wasser oder einen Smoothie ein. Mit einem Smoothie-Shaker oder einem Handmilchaufschäumer wird die Mischung schön glatt, oder gib das...

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