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Magnesium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff, der im Körper reichlich vorhanden ist und bei über 600 essenziellen Reaktionen als wichtiger enzymatischer Kofaktor dient. Seine Rolle ist in allen Bereichen unverzichtbar, von der DNA- und Proteinsynthese bis hin zum Energiestoffwechsel, der Muskel- und Nervenfunktion und der Glukoseregulierung. Darüber hinaus trägt Magnesium wesentlich zur kardiovaskulären Gesundheit, zum Knochenstoffwechsel und zur neurologischen Funktion bei. Magnesiumglycinat ist eine spezielle Form eines Magnesiumpräparats, das die Bioverfügbarkeit erhöht und Nebenwirkungen wie Durchfall oder Magenschmerzen reduziert.
Am Abend mit oder ohne Nahrung einnehmen.
Die Einnahme später am Tag eignet sich besonders zur Unterstützung von Entspannung.
I started Augment Life after years of frustration with the supplement industry. The longevity research was clear. We know which pathways matter for healthy aging. But when I went to actually buy supplements? Everything fell short.
Products filled with fillers and additives. Labels that confused more than they clarified. Bold claims with zero proof behind them.
I wanted something simple: know exactly what I'm taking and why it works.
When I couldn't find it, I built it myself.
I partnered with longevity scientists and suppliers I could trust. We created formulations backed by clinical research and verified through independent testing. Every ingredient serves a purpose. Every formula gets tested. No proprietary blends. No shortcuts.
That's what Augment Life is today.
Supplements that actually work, proven by science, designed for people who want to live better and longer.
Because you deserve to know exactly what you're putting in your body.
—Thomas Hillard, Founder
Take one Magnesium Glycinate capsule daily with wate
Best taken later in the day to support relaxation and wind-down.
Take consistently each day as part of your evening wellness ritual.
Magnesium Glycinate is a chelated form of magnesium bound to the amino acid glycine. This form is known for its high bioavailability and gentle effect on digestion, making it suitable for daily use.
Each capsule contains 800 mg of Magnesium Glycinate, providing 160 mg of elemental magnesium, which equals 20 percent elemental magnesium. The elemental amount is what your body actually uses.
Store NMN in a cool, dry place away from sunlight.
Magnesium Oxide is inexpensive but less absorbable and more likely to cause digestive discomfort. Magnesium Glycinate is better absorbed and typically easier on the stomach.
Yes. Magnesium Glycinate can be taken with or without food. If you have a sensitive stomach, taking it with a light meal may feel more comfortable.
Magnesium contributes to:
• Normal muscle function
• Normal nervous system function
• Reduction of tiredness and fatigue
• Normal psychological function
• Maintenance of normal bones and teeth
Magnesium can generally be combined with most supplements. If you are taking prescription medications or have a medical condition, consult your healthcare professional before use.
Was ist Magnesium? Magnesium ist ein Mineral, das wir in unserem Körper haben und das häufigste Metallionen-Enzym-Cofaktor ist – also Moleküle, die wir brauchen, damit Enzyme bei biochemischen Reaktionen richtig...
Was ist Magnesium? Magnesium ist ein Mineral, das wir in unserem Körper haben und das häufigste Metallionen-Enzym-Cofaktor ist – also Moleküle, die wir brauchen, damit Enzyme bei biochemischen Reaktionen richtig...
Mit zunehmendem Alter verändert sich unser Tagesrhythmus und wir stehen vor neuen gesundheitlichen Herausforderungen. Eines der ersten Dinge, die darunter leiden können, ist unsere Schlafqualität, sei es, dass wir nachts...
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Wir nehmen gerne Nahrungsergänzungsmittel, um unser Immunsystem, unsere Kraft und unsere Langlebigkeit zu unterstützen. Aber wie viel von den eingenommenen Nahrungsergänzungsmitteln wird von unserem Körper tatsächlich verstoffwechselt und verwertet?Wie können...
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Magnesiumglycinat ist eine beliebte Form von Magnesiumpräparaten, die für ihre hohe Bioverfügbarkeit und sanfte Wirkung auf das Verdauungssystem bekannt ist. Wenn du überlegst, Magnesiumglycinat in deinen Alltag aufzunehmen, kann es...
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