Cholecalciferol (D3) ist eine Form von Vitamin D, die dein Körper auf natürliche Weise durch Sonneneinstrahlung bildet. Vitamin K2 ist eine Untergruppe von Vitamin K, die von Bakterien produziert wird und in fermentierten Lebensmitteln vorkommt. Die Kombination aus Vitamin D3 und K2 ist ideal, um das Immunsystem, sowie Knochen-, Zahn-, Muskel- und Herzgesundheit zu unterstützen. Vitamin D3 verbessert die Aufnahme von Kalzium und Phosphat aus dem Darm ins Blut, während Vitamin K2 dafür sorgt, dass Kalzium in die Knochen eingelagert wird und nicht in die Arterien. Dieses synergistische Zusammenspiel unterstützt sowohl das Skelettsystem als auch das Herz-Kreislauf-System und ist eine ideale Kombination zur täglichen Einnahme. Die übliche Erhaltungsdosis liegt bei 1000–2000 IE (25–50 µg) Vitamin D3 und 100–200 µg Vitamin K2 pro Tag. Da beide Vitamine fettlöslich sind, sollten sie mit einer Mahlzeit eingenommen werden. Nebenwirkungen sind bei diesen Dosierungen sehr selten. Unser Vitamin D3 wird aus Rentierflechte gewonnen, einer natürlichen und vegan-freundlichen Quelle.