1. Wie der Pilz Yamabushitake (Hericium erinaceus) leichte kognitive Probleme verbessert.
Teilnehmer: 30 japanische Männer und Frauen zwischen 50 und 80 Jahren, bei denen leichte kognitive Probleme festgestellt wurden.
Methode: Doppelblindstudie mit Placebo-Kontrolle und parallelen Gruppen. Die Teilnehmer nahmen 16 Wochen lang dreimal täglich 250 mg Tabletten mit Löwenmähnen-Extrakt ein. In den Wochen 4, 8 und 16 wurden sie getestet auf
Zeitraum: 16 Wochen
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18844328/
2. Verbesserung der kognitiven Funktionen durch orale Einnahme von Hericium erinaceus
Probanden: 31, bestehend aus 6 männlichen und 10 weiblichen Probanden in der HE-Gruppe und 5 männlichen und 10 weiblichen Probanden in der Placebo-Gruppe.
Methode: randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Vergleichsstudie mit parallelen Gruppen (RCT), alle Teilnehmer wurden zufällig in zwei Gruppen aufgeteilt: die H. erinaceus (HE)-Gruppe, die vier HE-Präparate pro Tag einnahm, und die Placebo-Gruppe, die vier Placebo-Präparate pro Tag einnahm, die kein HE enthielten, über einen Zeitraum von 12 Wochen.
Zeitraum: 12 Wochen
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31413233/
Original: https://www.jstage.jst.go.jp/article/biomedres/40/4/40_125/_pdf/-char/en
