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Effets améliorants du champignon Yamabushitake (Hericium erinaceus) sur les troubles cognitifs légers
Participants : 30 hommes et femmes japonais âgés de 50 à 80 ans, diagnostiqués avec des troubles cognitifs légers.
Méthode : Essai en double aveugle, en groupes parallèles, contrôlé par placebo. Les participants ont pris des comprimés de 250 mg d'extrait de Lion’s Mane trois fois par jour pendant 16 semaines. Des tests ont été effectués aux semaines 4, 8 et 16.
Durée : 16 semaines
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18844328/
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Amélioration des fonctions cognitives par la consommation orale de Hericium erinaceus
Participants : 31 sujets, répartis en deux groupes : groupe HE (6 hommes, 10 femmes) et groupe placebo (5 hommes, 10 femmes).
Méthode : Étude comparative randomisée, en double aveugle, contrôlée par placebo. Les participants ont été divisés au hasard en deux groupes :
- Le groupe H. erinaceus (HE) prenant quatre compléments HE par jour
- Le groupe placebo prenant quatre compléments placebo par jour, ne contenant pas de HE, pendant 12 semaines.
Durée : 12 semaines
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31413233/
Étude originale : https://www.jstage.jst.go.jp/article/biomedres/40/4/40_125/_pdf/-char/en
