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How to Take Magnesium Glycinate: Best Time, Forms, and Other Considera

Comment prendre le glycéinate de magnésium : me...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Le glycéinate de magnésium est une forme populaire de supplément de magnésium, réputée pour sa haute biodisponibilité et ses effets doux sur le système digestif. Si vous envisagez d’ajouter du...

Comment prendre le glycéinate de magnésium : me...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Le glycéinate de magnésium est une forme populaire de supplément de magnésium, réputée pour sa haute biodisponibilité et ses effets doux sur le système digestif. Si vous envisagez d’ajouter du...

How Much Nicotinamide Riboside Should I Take?

Quelle quantité de riboside de nicotinamide dev...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Le Riboside de Nicotinamide (NR) est une forme de vitamine B3 qui a suscité un intérêt considérable en raison de son potentiel à améliorer la santé cellulaire et à soutenir...

Quelle quantité de riboside de nicotinamide dev...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Le Riboside de Nicotinamide (NR) est une forme de vitamine B3 qui a suscité un intérêt considérable en raison de son potentiel à améliorer la santé cellulaire et à soutenir...

What are advanced glycation end products (AGEs)?

Que sont les produits de glycation avancée (AGE...

Kristina Zuna

Les produits de glycation avancée (AGEs) sont des protéines et des lipides auxquels des résidus de sucre sont attachés. Ils se forment lorsque nous cuisinons des aliments à des températures...

Que sont les produits de glycation avancée (AGE...

Kristina Zuna

Les produits de glycation avancée (AGEs) sont des protéines et des lipides auxquels des résidus de sucre sont attachés. Ils se forment lorsque nous cuisinons des aliments à des températures...

GABA - Health Benefits, Dosage and Side Effects

GABA - Bienfaits pour la santé, Posologie et Ef...

Kristina Zuna

L'acide gamma-aminobutyrique (GABA) est un neurotransmetteur, c'est-à-dire une molécule qui envoie des messages chimiques dans notre cerveau. Il peut réduire l'activité nerveuse et offrir un effet calmant et relaxant. Le...

GABA - Bienfaits pour la santé, Posologie et Ef...

Kristina Zuna

L'acide gamma-aminobutyrique (GABA) est un neurotransmetteur, c'est-à-dire une molécule qui envoie des messages chimiques dans notre cerveau. Il peut réduire l'activité nerveuse et offrir un effet calmant et relaxant. Le...

How to take nicotinamide riboside?

Comment prendre du riboside de nicotinamide ?

Kristina Zuna

NR ou riboside de nicotinamide est une molécule naturelle que notre corps produit en petites quantités. Notre organisme l’utilise pour synthétiser le NAD, une molécule d’énergie. Prendre du NR peut...

Comment prendre du riboside de nicotinamide ?

Kristina Zuna

NR ou riboside de nicotinamide est une molécule naturelle que notre corps produit en petites quantités. Notre organisme l’utilise pour synthétiser le NAD, une molécule d’énergie. Prendre du NR peut...

How to take L-theanine?

Comment prendre de la L-théanine ?

Kristina Zuna

L-théanine est un acide aminé naturel, que l'on trouve dans les plantes de thé vert (lat. Camelia sinensis). Elle agit comme un antioxydant et un neuroprotecteur, et vous aide à...

Comment prendre de la L-théanine ?

Kristina Zuna

L-théanine est un acide aminé naturel, que l'on trouve dans les plantes de thé vert (lat. Camelia sinensis). Elle agit comme un antioxydant et un neuroprotecteur, et vous aide à...