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L-Theanin ist eine natürlich vorkommende Aminosäure, die in der Grünteepflanze (Camelia sinensis) enthalten ist. L-Theanin wirkt als Neuroprotektor, der die Blut-Hirn-Schranke überwinden und eine direkte Wirkung auf das Gehirn haben kann. Es ist vor allem für seine entspannende und beruhigende Wirkung bekannt, insbesondere in Situationen mit hohem Stress. Vier Studien mit 400 mg L-Theanin ergaben beispielsweise, dass es Stress und Angst bei gesunden Teilnehmern signifikant reduzierte. 250–400 mg L-Theanin verbesserten auch die Konzentrationsfähigkeit, den Schlaf und den Blutdruck bei gesunden jungen Erwachsenen. L-Theanin gilt als sicheres Nahrungsergänzungsmittel mit geringen bis keinen Nebenwirkungen. Es kann mit Medikamenten zur Blutdruckkontrolle und zur Behandlung von Krebs interagieren und ist nicht für schwangere und stillende Frauen geeignet. Die übliche Tagesdosis von L-Theanin beträgt 200–400 mg, wobei eine Tablette in der Regel 200 mg enthält.
Bei jeder Entscheidung, die wir treffen, berücksichtigen wir die Gesundheit unseres Planeten. In jeder Phase unserer Geschäftstätigkeit suchen wir nach Möglichkeiten, Abfall zu reduzieren und unseren CO2-Fußabdruck zu minimieren.
Wir beziehen nachhaltige und umweltverträgliche Materialien und Lieferanten für unsere Produkte. Unsere Verpackungen sind zu 100 % biologisch abbaubar. Und wir suchen aktiv nach Möglichkeiten, uns zu verbessern.
Tipp zur Wiederverwendung: Wenn du alle deine Nahrungsergänzungsmittel aufgebraucht hast, kannst du die Pappdosen zur Aufbewahrung von Büroklammern und Haarklammern wiederverwenden oder für Bastelprojekte verwenden.
Unsere Nahrungsergänzungsmittel sind vegan, glutenfrei, koscher und halal. Sie werden nach den höchsten Standards der Nahrungsergänzungsmittelindustrie hergestellt, um sicherzustellen, dass Sie das bestmögliche Produkt erhalten.
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L-Theanin ist eine natürliche Aminosäure, die in Grünteepflanzen (lat. Camelia sinensis) vorkommt. Es wirkt als Antioxidans und Neuroprotektivum, das dir hilft, dich zu entspannen, besser zu schlafen und konzentrierter zu...
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L-Theanin ist eine spezielle Aminosäure, die in Teeblättern (der Pflanze Camellia sinensis) vorkommt. Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass die Einnahme von L-Theanin dir hilft, besser zu schlafen, weniger ängstlich zu...
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L-Theanin, eine natürlich vorkommende Aminosäure, ist als Star in der Wellness-Welt bekannt, die vor allem in grünem Tee und einigen Pilzen vorkommt. Sie ist dafür bekannt, dass sie entspannt und...
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