Understand Antioxidants

Do resveratrol and other antioxidants decrease the effects of exercise?

Do resveratrol and other antioxidants decrease ...

How does resveratrol (and other antioxidants) affect exercise? Are the positive effects of exercise cancelled on the days that you work out and take resveratrol? Keep reading and find out!

Do resveratrol and other antioxidants decrease ...

How does resveratrol (and other antioxidants) affect exercise? Are the positive effects of exercise cancelled on the days that you work out and take resveratrol? Keep reading and find out!

Is Berberine a Natural Ally in Cancer Prevention and Treatment?

Is Berberine a Natural Ally in Cancer Preventio...

Berberine, a bioactive alkaloid molecule found in many traditional medicinal plants, is getting recognized for its known for its benefits in weight loss, PCOS, and controlling insulin levels. Berberine also has potential benefits in cancer...

Is Berberine a Natural Ally in Cancer Preventio...

Berberine, a bioactive alkaloid molecule found in many traditional medicinal plants, is getting recognized for its known for its benefits in weight loss, PCOS, and controlling insulin levels. Berberine also has potential benefits in cancer...

How Much Fisetin Should I Take Daily?

¿Cuánta Fisetina debo tomar diariamente?

La fisetina es un poderoso antioxidante que se encuentra de forma natural en frutas como las fresas, las manzanas, las uvas y los caquis. Se está volviendo muy conocida por...

¿Cuánta Fisetina debo tomar diariamente?

La fisetina es un poderoso antioxidante que se encuentra de forma natural en frutas como las fresas, las manzanas, las uvas y los caquis. Se está volviendo muy conocida por...

Fisetin - Health Benefits, Dosage, Side Effects

Fisetina: beneficios para la salud, dosis y efe...

La Fisetina es una molécula flavonoide bioactiva que se encuentra disponible como suplemento dietético. Conocida por su amplia gama de beneficios, la fisetina ha sido estudiada por su potencial para...

Fisetina: beneficios para la salud, dosis y efe...

La Fisetina es una molécula flavonoide bioactiva que se encuentra disponible como suplemento dietético. Conocida por su amplia gama de beneficios, la fisetina ha sido estudiada por su potencial para...

Taking Quercetin: Dosage, Tips, and Other Considerations

Cómo tomar Quercetina: dosis, consejos y otras ...

Quercetin is a potent flavonoid, an antioxidant that occurs in fruits, vegetables and grains. Antioxidants are known to combat free radical damage which has been proven to prevent many different forms of chronic...

Cómo tomar Quercetina: dosis, consejos y otras ...

Quercetin is a potent flavonoid, an antioxidant that occurs in fruits, vegetables and grains. Antioxidants are known to combat free radical damage which has been proven to prevent many different forms of chronic...

What is the optimal dosage of quercetin?

Encontrar la dosis adecuada: ¿Cuánta Quercetina...

La quercetina, un poderoso antioxidante que se encuentra en varias frutas, verduras y suplementos, ha llamado la atención por sus posibles beneficios para la salud. Sin embargo, determinar la dosis...

Encontrar la dosis adecuada: ¿Cuánta Quercetina...

La quercetina, un poderoso antioxidante que se encuentra en varias frutas, verduras y suplementos, ha llamado la atención por sus posibles beneficios para la salud. Sin embargo, determinar la dosis...

How to Take Coenzyme Q10: Best Time, Forms, and Other Considerations

Cómo tomar Coenzima Q10: mejor momento, formas ...

La coenzima Q10, comúnmente conocida como CoQ10, es un compuesto vital que desempeña un papel crucial en la producción de energía celular. Como poderoso antioxidante, respalda la salud y el...

Cómo tomar Coenzima Q10: mejor momento, formas ...

La coenzima Q10, comúnmente conocida como CoQ10, es un compuesto vital que desempeña un papel crucial en la producción de energía celular. Como poderoso antioxidante, respalda la salud y el...

What is the best way to take curcumin for bioavailability?

¿Cuál es la mejor forma de tomar curcumina para...

Generalmente, el mayor problema al tomar curcumina es su baja biodisponibilidad, lo que significa un metabolismo rápido y una baja absorción en el cuerpo. Sin embargo, ¡hay muchas cosas para...

¿Cuál es la mejor forma de tomar curcumina para...

Generalmente, el mayor problema al tomar curcumina es su baja biodisponibilidad, lo que significa un metabolismo rápido y una baja absorción en el cuerpo. Sin embargo, ¡hay muchas cosas para...

Is Curcumin Good for Menopause?

¿La Curcumina es buena para la menopausia?

¿La curcumina es buena para la menopausia? Conocida por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, la curcumina, un compuesto que se encuentra en la especia cúrcuma de tonos dorados, se ha...

¿La Curcumina es buena para la menopausia?

¿La curcumina es buena para la menopausia? Conocida por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, la curcumina, un compuesto que se encuentra en la especia cúrcuma de tonos dorados, se ha...

How Much Curcumin Should I Take and Why?

¿Cuánta Curcumina debo tomar y por qué?

La curcumina es el ingrediente activo de la planta de cúrcuma (lat. Curcuma longa), conocida por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. La curcumina es un suplemento popular en su forma...

¿Cuánta Curcumina debo tomar y por qué?

La curcumina es el ingrediente activo de la planta de cúrcuma (lat. Curcuma longa), conocida por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. La curcumina es un suplemento popular en su forma...

Grape Seed Extract - Health Benefits, Uses and Safety

Extracto de semilla de uva: beneficios para la ...

El extracto de semilla de uva se elabora secando y pulverizando semillas de uva, llenas de antioxidantes y otras moléculas bioactivas. Lea más y descubra cuáles son los beneficios de...

Extracto de semilla de uva: beneficios para la ...

El extracto de semilla de uva se elabora secando y pulverizando semillas de uva, llenas de antioxidantes y otras moléculas bioactivas. Lea más y descubra cuáles son los beneficios de...

Why Should You Take Green Tea Extract?

¿Por qué debería tomar extracto de té verde?

In this article, we’ll spill the tea and tell you everything you need to know about green tea extract (GTE) – one of the most common forms of green tea in the...

¿Por qué debería tomar extracto de té verde?

In this article, we’ll spill the tea and tell you everything you need to know about green tea extract (GTE) – one of the most common forms of green tea in the...

Why Is Coenzyme Q10 Taken as a Supplement?

¿Por qué se toma la Coenzima Q10 como suplemento?

La Coenzima Q10 (CoQ10) es un compuesto natural que se encuentra en el cuerpo, principalmente en las mitocondrias, que son los orgánulos productores de energía dentro de las células. Desempeña...

¿Por qué se toma la Coenzima Q10 como suplemento?

La Coenzima Q10 (CoQ10) es un compuesto natural que se encuentra en el cuerpo, principalmente en las mitocondrias, que son los orgánulos productores de energía dentro de las células. Desempeña...

Quercetin: The Super Antioxidant

Quercetina: el súper antioxidante

Quercetina, Polifenoles y Salud La Quercetina es un tipo interesante y muy investigado de compuesto vegetal natural y ampliamente conocido como flavonoide, que a su vez son tipos de polifenoles.Los...

Quercetina: el súper antioxidante

Quercetina, Polifenoles y Salud La Quercetina es un tipo interesante y muy investigado de compuesto vegetal natural y ampliamente conocido como flavonoide, que a su vez son tipos de polifenoles.Los...

Quercetin 101: Nutrition and Its Health Benefits

Quercetina 101: Nutrición y sus beneficios para...

Quercetin is a flavonoid considered as a superfood due to its potential benefit in improving cardiovascular health and even reducing the risk of cancer. So what exactly is quercetin? Keep...

Quercetina 101: Nutrición y sus beneficios para...

Quercetin is a flavonoid considered as a superfood due to its potential benefit in improving cardiovascular health and even reducing the risk of cancer. So what exactly is quercetin? Keep...

¿En qué se diferencian el Resveratrol y el Tran...

Introducción Cuando se trata del resveratrol, hay mucha confusión sobre lo que es y cómo funciona. Algunas personas creen que el trans-resveratrol es lo mismo que el resveratrol, y otras...

¿En qué se diferencian el Resveratrol y el Tran...

Introducción Cuando se trata del resveratrol, hay mucha confusión sobre lo que es y cómo funciona. Algunas personas creen que el trans-resveratrol es lo mismo que el resveratrol, y otras...

¿Por qué es tan importante el resveratrol?

Introducción El resveratrol es un potente antioxidante que puede ayudarnos a combatir numerosos problemas de salud. ¿Por qué es tan importante el resveratrol? El resveratrol es un potente antioxidante que...

¿Por qué es tan importante el resveratrol?

Introducción El resveratrol es un potente antioxidante que puede ayudarnos a combatir numerosos problemas de salud. ¿Por qué es tan importante el resveratrol? El resveratrol es un potente antioxidante que...