Antiedad

What are the health benefits of Urolithin A?

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Kristina Knezovic Zuna

Keep reading and discover the newly discovered health benefits urolithin A supplementation can provide you. Some of them include increased muscle strength, mitophagy, and cellular health!

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Kristina Knezovic Zuna

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How often should you use a red light LED mask?

Com que frequência se deve utilizar uma máscara...

Laura Jurić

Continue a ler para descobrir tudo o que precisa de saber sobre a sua eficácia, segurança, a frequência com que deve utilizar a máscara LED e como esta se enquadra...

Com que frequência se deve utilizar uma máscara...

Laura Jurić

Continue a ler para descobrir tudo o que precisa de saber sobre a sua eficácia, segurança, a frequência com que deve utilizar a máscara LED e como esta se enquadra...

Choosing the best heart rate tracker: which one suits your needs?

Escolher o melhor monitor de ritmo cardíaco: qu...

Angela Patricia Franca

Se estiver interessado nos benefícios da utilização de um monitor de frequência cardíaca, VFC e monitorização do VO₂ máx, continue a ler este artigo para obter mais informações sobre as...

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Angela Patricia Franca

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How can someone in their middle age lose weight?

Como é que uma pessoa de meia-idade pode perder...

Laura Jurić

Perder peso na meia-idade pode parecer um desafio, mas com a abordagem correta, é definitivamente possível. Neste artigo, vamos explorar estratégias e dicas eficazes que podem ajudá-lo a atingir os...

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Laura Jurić

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Do red light LED face masks work?

As máscaras faciais de luz vermelha LED funcionam?

Angela Patricia Franca

As máscaras faciais de luz vermelha LED, por vezes designadas por fototerapia ou fotobiomodulação, são frequentemente utilizadas para a regeneração da pele e a cicatrização de feridas. Se tem curiosidade em...

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Angela Patricia Franca

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Why is bone broth so popular and is it good for you?

Porque é que o caldo de ossos é tão popular e b...

Kristina Knezovic Zuna

O caldo de ossos é uma sopa feita de ossos de animais, cartilagem, pele, vinagre ou sumo de limão e, frequentemente, vegetais. Será que o caldo de ossos é assim tão...

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Kristina Knezovic Zuna

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