• A beige cylindrical container labelled "L-Thea nine, 60 x 400 mg capsules" by Augment Life sits on a softly lit Gray background, exuding a calm, minimalist vibe.
  • Augment Life L-Theanine supplement tube, 180 x 400 mg capsules, over 99% purity, tan cardboard canister on a gray background
  • Augment Life L-Theanine tube shown beside its unfolded label describing the amino acid's calming effects and dosage guidance
  • L-Theanine product label panel describing the amino acid's stress-reducing benefits and Augment Life's longevity lifestyle tips
  • L-Theanine supplement facts label listing 400 mg per capsule, manufacturer details, certifications, and barcode, tan cardboard tube
  • A beige cylindrical container labelled "L-Thea nine, 60 x 400 mg capsules" by Augment Life sits on a softly lit Gray background, exuding a calm, minimalist vibe.
  • A beige cylindrical container labelled "L-Thea nine, 60 x 400 mg capsules" by Augment Life sits on a softly lit Gray background, exuding a calm, minimalist vibe.
  • J.S. Hamilton test report confirming L-theanine raw material purity of 99.6%
  • Quality: rigorously tested with the highest precautions to ensure quality at every step of the supply chain
  • Dark text card titled Efficacy stating: results proven in tests on humans, not lab mice or in vitro
  • Dark text card titled Trust and Authenticity stating: no false claims, no fillers, no guesswork, just high-quality, high-potency supplements backed by thorough research
  • Sustainability: Augment Life focuses on circularity, reducing, reusing, recycling, and protecting ecosystems
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L-Teanina - 400 mg cápsulas

L-Teanina - 400 mg cápsulas

4.8 • 261 reseñas · +10,000 clientes
Dosis optimizadas para beneficios de longevidad · Edades: 40-70
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Analizado por terceros para garantizar pureza y seguridad
€22,60
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SIn Gluten
Vegano
Sostenible
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ISO 9001 y BPF
About L-Theanine

L-theanine is a naturally occurring amino acid that can be found in the green tea plant (Camelia sinensis). L-theanine acts as a neuroprotector that can cross the blood-brain barrier and have a direct effect on the brain. It is most known for its relaxing and calming effects, especially in highly stressful situations. For example, four studies using 400 mg of L-theanine found that it significantly reduced stress and anxiety in healthy participants. 250-400 mg of L-theanine also improved focus, sleep, and blood pressure in healthy young adults. L-theanine is recognized as a safe supplement with little to no side effects. It may interact with medication for controlling blood pressure and treating cancer, and it is not suitable for pregnant and breastfeeding women. The usual daily dosage of L-theanine is 200-400 mg, with one tablet usually containing 200 mg.

Benefits of L-Theanine
  • L-Theanine works as a natural calming agent, especially in very stressful situations,
  • L-Theanine reduces anxiety and helps you think clearly,
  • L-Theanine improves focus, sleep, and blood pressure in healthy young adults.
Efficacy Studies
  1. Hidese et al. proved that taking 200 mg of L-theanine for 4 weeks significantly reduced stress and anxiety symptoms and improved cognitive function and verbal fluency. 
  2. Giesbrecht et al. showed that a combination of 97 mg of L-theanine and 40 mg of caffeine reduced tiredness and improved alertness after 20 and 70 min of taking the supplements.  
  3. In a 2012. clinical study, Yoto et al. showed that taking 200 mg of L-theanine for a week significantly reduced blood pressure and stress. 
How to Use

Take with water in the evening or before bed.

Can also be taken during the day for calm focus.

Sostenibilidad
  1. Augment Life se preocupa por la sostenibilidad. Todas las decisiones de suministro, embalaje y operaciones se han tomado para reducir los residuos, la huella de CO2 y garantizar que cuidamos nuestro planeta.
  2. Este producto tiene una huella de CO2 de 386 gramos.
  3. Este es un embalaje de tubo de papel 100 % biodegradable. Fabricado a partir de fuentes sostenibles y responsables. Conserve el tubo para guardar clips o hacer un proyecto de manualidades con ellos. Si terminan en un río, el mar o un vertedero, se desintegrarán en unos meses y pasarán a formar parte del suelo y la naturaleza. A diferencia del plástico, que estará en nuestras aguas y vertederos durante miles de años.
Seguro de calidad
  • Almacenado de acuerdo con las mejores prácticas de GMP, en una instalación con baja humedad, <25 °C, refrigeración según sea necesario.
  • Un laboratorio de análisis químico y de alimentos certificado (BAV Institut) ha probado cada envío que recibimos para confirmar que la pureza es la declarada. Tenga en cuenta la declaración de análisis del laboratorio en el control deslizante de imágenes de nuestro producto.
  • Producido y certificado de acuerdo con ISO 9001, HALAL y Kosher.
Entrega rápida y devoluciones sin complicaciones
  • Envío: Todos los pedidos se envían con prioridad, seguimiento y seguro. La mayoría de los envíos tardan entre dos y cuatro días en llegar a tu puerta. Consulta nuestra página de política de envío para ver cuánto tardará un envío a tu país.
  • Devoluciones: Si cambias de opinión o no estás satisfecho con tu pedido, avísanos y te enviaremos una etiqueta de devolución y te reembolsaremos tu pago una vez que la devolución llegue a nuestras instalaciones de envío. Las devoluciones tardan entre 1 y 2 semanas como máximo en procesarse.
Product Specifications
  • Capsules: 60 & 180
  • Capsule material: HPMC (vegetable glucose)
  • Contents:  L-Theanine
  • Capsule sizes: 400 mg
  • Container: FSC-certified, responsibly-sourced paper tube
  • Container dimensions:
    60 capsules: 5 cm (diameter), 10 cm (height) 
    180 capsules: 7 cm (diameter), 13 cm (height)
  • Labels: Coated paper (faster biodegrading)
Ver todos los detalles

What our customers say about us:

How to Take

Take One Capsule Daily

Take One Capsule Daily

Take one L-Theanine capsule with a glass of water.

Take with Food

Take with Food

Take with a meal, preferably in the morning or at lunchtime.

Make It Part of Your Daily Routine

Make It Part of Your Daily Routine

Take consistently each day to support your wellness routine.

Why I Started Augment Life

I started Augment Life after years of frustration with the supplement industry. The longevity research was clear. We know which pathways matter for healthy aging. But when I went to actually buy supplements? Everything fell short.

Products filled with fillers and additives. Labels that confused more than they clarified. Bold claims with zero proof behind them.

I wanted something simple: know exactly what I'm taking and why it works.

When I couldn't find it, I built it myself.

I partnered with longevity scientists and suppliers I could trust. We created formulations backed by clinical research and verified through independent testing. Every ingredient serves a purpose. Every formula gets tested. No proprietary blends. No shortcuts.

That's what Augment Life is today.

Supplements that actually work, proven by science, designed for people who want to live better and longer.

Because you deserve to know exactly what you're putting in your body.

—Thomas Hillard, Founder

Why I Started Augment Life

Purity & Certificates

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Understand L-Theanine

  • How to take L-theanine?

    ¿Cómo tomar L-teanina?

    La L-teanina es un aminoácido natural que se encuentra en las plantas de té verde (lat. Camelia sinensis). Funciona como antioxidante y neuroprotector, lo que te ayuda a relajarte, dormir...

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  • Why should you take L-theanine?

    ¿Por qué deberías tomar L-teanina?

    La L-teanina es un aminoácido especial que puedes encontrar en las hojas de té (de la planta Camellia sinensis). Los estudios científicos han demostrado que la suplementación con L-teanina le...

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  • How Much L-Theanine Should You Take?

    ¿Cuánto L-teanina debe tomar?

    La L-teanina, un aminoácido natural, es conocida por ser una estrella en el mundo del bienestar y se encuentra principalmente en el té verde y en algunos hongos. Se la...

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