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¿Estás listo para llevar tu protocolo de longevidad al siguiente nivel con la vía antienvejecimiento más importante de todas: el sueño?
Así que ahora es el momento de completar tu rutina de sueño con los suplementos que han demostrado mejorar la calidad del sueño en ensayos clínicos en humanos.
Este es el paquete para ayudarte a dormir 8 horas sólidas por noche. Con cuatro horas de sueño ligero y 90 a 120 minutos de sueño profundo y REM cada uno.
Seamos honestos: los infartos ya no son solo un problema de personas mayores; se han convertido en una preocupación real también para los jóvenes. La Organización Mundial de la Salud...
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Los suplementos de setas son muy populares actualmente y se han utilizado en la medicina tradicional durante siglos. Se dice que estos hongos son buenos para la salud porque pueden...
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El factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF) es una proteína fundamental dentro de la familia de las neurotrofinas. Es esencial para el crecimiento, el funcionamiento y la supervivencia de las...
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