A Nextida GC egy vércukorszint-szabályozó étrend-kiegészítő, amelyet kollagén peptidekből állított elő a Rousselot. Tudományos eredmények szerint napi 5–10 g Nextida GC étkezések előtt akár 40%-kal is csökkentheti a vércukorszint megugrását, és fokozhatja a teltségérzetet. De vajon biztonságos, és pontosan hogyan javítja az életminőséget?
Olvass tovább, és tudd meg a Nextida GC tulajdonságait az alábbi cikkben.
Mi az a Nextida GC?
A Nextida Glucose Control, más néven Nextida GC, egy speciális peptid alapú étrend-kiegészítő, amelyet a Rousselot fejlesztett ki. A Nextida GC a kollagénből származó aktív termékeik egyike, amelyet arra terveztek, hogy csökkentse az étkezés utáni glükózszint-emelkedést azáltal, hogy serkenti a GLP-1 hormon termelődését.
Fontos megjegyezni, hogy a Nextida GC nem az a kollagén, amit általában ismerünk; a kollagén csak bizonyos részeiből származik. Mit jelent ez? A kollagén egy nagy fehérje, amely kisebb egységekre, úgynevezett peptidekre bontható. Ezek a peptidek aminosavakból állnak, és ha specifikusan vannak kialakítva, eltérő, aktív szerepekkel rendelkezhetnek, mint maga az eredeti molekula, a kollagén. Nézzük meg részletesebben, hogyan működik a Nextida GC.
Hogyan működik a Nextida GC?
Ahogy korábban említettük, a Nextida GC egy speciálisan kialakított, kollagén alapú étrend-kiegészítő. Feladata, hogy csökkentse a vércukorszint megugrását étkezés után. A Nextida ezt úgy éri el, hogy serkenti a szervezet természetes inkretin válaszát. Az inkretin válasz egy olyan jelenség, amikor a szervezet több inzulint szabadít fel, ha a glükózt étellel visszük be, mint amikor ugyanazt a mennyiséget injekcióval juttatjuk a szervezetbe.
Ez azért van, mert a bélrendszer hormonjai nagy szerepet játszanak az inzulin felszabadításában, még akkor is, ha ugyanannyi glükózt juttatunk a véráramba. Ezeket a hormonokat inkretin hormonoknak nevezzük, és a Nextida GC elsősorban kettőre hat, a GLP-1-re (glukagonszerű peptid-1) és a GIP-re (glükózdependens inzulinotrop polipeptid). Ezeknek a hormonoknak több élettani szerepük is van:
- A GLP-1 és a GIP egyaránt serkentik az inzulin felszabadulását a hasnyálmirigy béta-sejtjeiből, attól függően, mennyi glükózt fogyasztasz. Ez azt jelenti, hogy csak akkor váltanak ki inzulinválaszt, amikor a vércukorszint emelkedett, így segítenek megelőzni a hipoglikémiát.
- A GLP-1 csökkenti a glukagon nevű hormon kiválasztását, amely növeli a vércukorszintet. A GIP alacsony glükózszint esetén növelheti a glukagon szintjét.
- A GLP-1 fokozza a teltségérzetet és lassítja az étel gyomorból a belekbe jutását.
- Mind a GLP-1, mind a GIP hatással van az agy étvágyat szabályozó területeire, ami jelentősen befolyásolhatja, mikor és mennyit szeretnél enni.
Fontos megjegyezni, hogy a Nextida GC nem közvetlenül végzi el ezeket a funkciókat önmagában. Ez csupán egy peptid, amely képes utánozni ezeket a hormonokat, amelyek ezután elvégzik a fent említett fontos élettani funkciókat.
Ha többet szeretnél megtudni, elolvashatod a Rousselot teljes tudományos sajtóközleményét itt, valamint a marketing brosúrájukat itt.
A Nextida GC Egészségügyi Előnyei
A Rousselot már publikált egy tudományos vizsgálatot a Nextida GC emberi szervezetre gyakorolt hatásairól (1, 2). Ez egy úgynevezett „proof-of-concept” vizsgálat, ahol egy kisebb csoporton tesztelik, hogy a termék eléri-e a kívánt hatást.
Összefoglalva, ezek voltak a vizsgálat következtetései:
- A Nextida GC (5–10 g) fogyasztása 30 perccel étkezés előtt jelentősen növelte a GLP-1 és GIP szintjét,
- Az inkretinek növekedése ~40–43%-kal csökkentette a vércukorszint megugrását egy szénhidrátban gazdag étkezés után,
- A Nextida GC szedése kisebb étkezés előtti inzulinemelkedést és alacsonyabb étkezés utáni inzulincsúcsokat eredményezett, ami kiegyensúlyozottabb inzulinválaszt jelez.
Ezek az eredmények azt mutatják, hogy a Nextida GC rendszeres fogyasztása segíthet csökkenteni az energiaszint-ingadozást, az étvágyat és a túlevést. Hosszú távon hozzájárulhat az anyagcsere-folyamatok jobb kontrolljához is.
Nextida GC – Adagolás
Az eddigi tudományos vizsgálatok napi 5 vagy 10 grammos adagokat alkalmaztak, és mindkettő hatékonynak bizonyult a vércukorszint és az inkretin hormonok szabályozásában.
Mivel a Nextida GC célja az étkezés utáni vércukorszint csökkentése, érdemes körülbelül fél órával étkezés előtt bevenni. Fogyaszthatod szénhidrátban gazdag ételek mellé, például pirítóssal lekvárral vagy édességgel. Emellett turmixokba és shake-ekbe is keverhető, hasonlóan a „hagyományos” kollagénhez.
Nextida GC – Mellékhatások és Biztonság
Jelenleg még csak kevés kutatás áll rendelkezésre a Nextida biztonságosságáról embereken. Egy proof-of-concept vizsgálat 16 fő részvételével azt találta, hogy a fogyasztása biztonságos, és nem okozott káros mellékhatásokat. Nagyobb létszámú vizsgálatokra azonban még szükség van.
Általánosságban a kollagénalapú étrend-kiegészítők okozhatnak enyhe mellékhatásokat, például:
- puffadás,
- gyomorgörcsök,
- hasmenés,
- allergiás reakciók.
Mielőtt elkezdenéd a Nextida GC vagy bármilyen más új étrend-kiegészítő szedését, konzultálj orvosoddal vagy egészségügyi szakemberrel. Különösen fontos ez, ha krónikus betegségben szenvedsz, vagy ha terhes vagy szoptatsz.
Következtetés
A Nextida GC egy tudományosan kifejlesztett kollagén peptid a vércukorszint szabályozására. Az inkretin hormonok fokozásával segíti a szervezetet a glükóz hatékonyabb kezelésében, csökkenti az étkezés utáni vércukorszint-megugrásokat, és támogatja az egészségesebb inzulinszintet.
A korai klinikai eredmények nagyon ígéretesek, és arra utalnak, hogy a Nextida GC szedése csökkentheti a sóvárgást, javíthatja az étvágy kontrollját, és hozzájárulhat a hosszú távú anyagcsere-egyensúlyhoz. Ugyanakkor további, nagyobb és részletesebb vizsgálatokra van szükség a teljes egészségügyi hatások és a hosszú távú biztonság megerősítéséhez.
Irodalmi források:
- Grasset E, Briand F, Virgilio N, Schön C, Wilhelm M, Cudennec B, Ravallec R, Aboubacar H, Vleminckx S, Prawitt J, Sulpice T, Gevaert E. Egy specifikus kollagén-hidrolizátum javítja az étkezés utáni glükóztoleranciát normoglikémiás és prediabéteszes egerekben, valamint egy első „proof-of-concept” vizsgálatban egészséges, normoglikémiás és prediabéteszes embereknél. Food Sci Nutr 2024 október 20;12(11):9607–9620. doi: 10.1002/fsn3.4538.
- A természetes GLP-1 felszabadulás célzása kollagén peptidekkel a vércukorszint szabályozására. 2025. Rousselot.
