Laura Lam, B.A., BHsc (Human Nutrition), Grad Dip (Public Health)

Laura Lam, B.A., BHsc (Human Nutrition), Grad Dip (Public Health)
Laura író, aki humán táplálkozástudomány és közegészségügy területén szerzett akadémiai háttérrel rendelkezik. Szenvedélye a tudományos ismeretterjesztés és a lakosság egészségének javítása, szakértelmét pedig arra használja, hogy a tudományos eredményeket közérthető tartalommá alakítsa, amely segíti az egyéneket abban, hogy megalapozott döntéseket hozzanak egészségükkel kapcsolatban. Célja, hogy elősegítse a táplálkozás és az életmódbeli döntések fontosságának jobb megértését az egészség és a jóllét támogatásában az olvasói körében. Kutatási érdeklődési területei közé tartozik a táplálkozási epidemiológia, a nutrigenomika, a sporttáplálkozás és a nutriaceutikumok.

Articles by Laura:

Tags

    Connect with Me:

    • Omega 3 Dosage: What Is the Right Amount?

      Omega 3 Dosage: What Is the Right Amount?

      Anna Hamer

      Do you choose your omega 3 based on the number on the front of the bottle? It is easy to assume that number tells you how much active omega 3...

      Omega 3 Dosage: What Is the Right Amount?

      Anna Hamer

      Do you choose your omega 3 based on the number on the front of the bottle? It is easy to assume that number tells you how much active omega 3...

    • How to Choose a Longevity Supplement

      How to Choose a Longevity Supplement

      Anna Hamer

      Choosing a longevity supplement comes down to five checks: the exact milligram amount of each active ingredient, whether an independent laboratory has tested it, whether there's human evidence behind the...

      How to Choose a Longevity Supplement

      Anna Hamer

      Choosing a longevity supplement comes down to five checks: the exact milligram amount of each active ingredient, whether an independent laboratory has tested it, whether there's human evidence behind the...

    • Should Everyone Take Vitamin D in Winter?

      Should Everyone Take Vitamin D in Winter?

      Anna Hamer

      Somewhere around October the sun stops being much use. It rises later, sits lower, and even on a bright cold afternoon your skin makes almost no vitamin D. "Everyone" is...

      Should Everyone Take Vitamin D in Winter?

      Anna Hamer

      Somewhere around October the sun stops being much use. It rises later, sits lower, and even on a bright cold afternoon your skin makes almost no vitamin D. "Everyone" is...

    1 / 3

    Featured collection