Laura Lam, B.A., BHsc (Human Nutrition), Grad Dip (Public Health)

Laura Lam, B.A., BHsc (Human Nutrition), Grad Dip (Public Health)
Laura író, aki humán táplálkozástudomány és közegészségügy területén szerzett akadémiai háttérrel rendelkezik. Szenvedélye a tudományos ismeretterjesztés és a lakosság egészségének javítása, szakértelmét pedig arra használja, hogy a tudományos eredményeket közérthető tartalommá alakítsa, amely segíti az egyéneket abban, hogy megalapozott döntéseket hozzanak egészségükkel kapcsolatban. Célja, hogy elősegítse a táplálkozás és az életmódbeli döntések fontosságának jobb megértését az egészség és a jóllét támogatásában az olvasói körében. Kutatási érdeklődési területei közé tartozik a táplálkozási epidemiológia, a nutrigenomika, a sporttáplálkozás és a nutriaceutikumok.

Articles by Laura:

Tags

    Connect with Me:

    • Why B Vitamins Work Better Together

      Why B Vitamins Work Better Together

      Anna Hamer

      B vitamins rarely attract the same attention as vitamin D, magnesium, or omega-3s, yet they sit at the centre of some of the body's most fundamental processes. Every day, they...

      Why B Vitamins Work Better Together

      Anna Hamer

      B vitamins rarely attract the same attention as vitamin D, magnesium, or omega-3s, yet they sit at the centre of some of the body's most fundamental processes. Every day, they...

    • Liposomal Resveratrol: Benefits and How Much to Take

      Liposomal Resveratrol: Benefits and How Much to...

      Anna Hamer

      Resveratrol is a powerful antioxidant found in foods such as grapes, blueberries, and peanuts. Over the past two decades, it has become one of the most researched compounds in longevity...

      Liposomal Resveratrol: Benefits and How Much to...

      Anna Hamer

      Resveratrol is a powerful antioxidant found in foods such as grapes, blueberries, and peanuts. Over the past two decades, it has become one of the most researched compounds in longevity...

    • Berberine: Does Liposomal Make a Difference?

      Berberine: Does Liposomal Make a Difference?

      Anna Hamer

      Berberine is a plant compound best known for its role in metabolic health. Research suggests it may help support healthy blood sugar levels, cholesterol balance, and insulin sensitivity. Yet despite...

      Berberine: Does Liposomal Make a Difference?

      Anna Hamer

      Berberine is a plant compound best known for its role in metabolic health. Research suggests it may help support healthy blood sugar levels, cholesterol balance, and insulin sensitivity. Yet despite...

    1 / 3

    Featured collection