• A beige cylindrical container labelled "L-Thea nine, 60 x 400 mg capsules" by Augment Life sits on a softly lit Gray background, exuding a calm, minimalist vibe.
  • Augment Life L-Theanine supplement tube, 180 x 400 mg capsules, over 99% purity, tan cardboard canister on a gray background
  • Augment Life L-Theanine tube shown beside its unfolded label describing the amino acid's calming effects and dosage guidance
  • L-Theanine product label panel describing the amino acid's stress-reducing benefits and Augment Life's longevity lifestyle tips
  • L-Theanine supplement facts label listing 400 mg per capsule, manufacturer details, certifications, and barcode, tan cardboard tube
  • A beige cylindrical container labelled "L-Thea nine, 60 x 400 mg capsules" by Augment Life sits on a softly lit Gray background, exuding a calm, minimalist vibe.
  • A beige cylindrical container labelled "L-Thea nine, 60 x 400 mg capsules" by Augment Life sits on a softly lit Gray background, exuding a calm, minimalist vibe.
  • J.S. Hamilton test report confirming L-theanine raw material purity of 99.6%
  • Quality: rigorously tested with the highest precautions to ensure quality at every step of the supply chain
  • Dark text card titled Efficacy stating: results proven in tests on humans, not lab mice or in vitro
  • Dark text card titled Trust and Authenticity stating: no false claims, no fillers, no guesswork, just high-quality, high-potency supplements backed by thorough research
  • Sustainability: Augment Life focuses on circularity, reducing, reusing, recycling, and protecting ecosystems
1 11

L-Θεανίνη - 400 mg κάψουλες

L-Θεανίνη - 400 mg κάψουλες

4.8 • 261 κριτικές · +10,000 πελάτες
Δόσεις βελτιστοποιημένες για οφέλη μακροζωίας · Ηλικίες: 40-70
Δωρεάν αποστολή
Ελεγμένο από ανεξάρτητο εργαστήριο για καθαρότητα και ασφάλεια
€22,40
€22,40
Έκπτωση Εξαντλήθηκε

Health Needs

ΎπνοςΣτρες
Μέγεθος

100% επιστροφή χρημάτων στις επιστροφές για οποιονδήποτε λόγο

Gluten free
Vegan
Sustainable
Proven results
3rd Party Tested
ISO 9001 and GMP
About L-Theanine

L-theanine is a naturally occurring amino acid that can be found in the green tea plant (Camelia sinensis). L-theanine acts as a neuroprotector that can cross the blood-brain barrier and have a direct effect on the brain. It is most known for its relaxing and calming effects, especially in highly stressful situations. For example, four studies using 400 mg of L-theanine found that it significantly reduced stress and anxiety in healthy participants. 250-400 mg of L-theanine also improved focus, sleep, and blood pressure in healthy young adults. L-theanine is recognized as a safe supplement with little to no side effects. It may interact with medication for controlling blood pressure and treating cancer, and it is not suitable for pregnant and breastfeeding women. The usual daily dosage of L-theanine is 200-400 mg, with one tablet usually containing 200 mg.

Benefits of L-Theanine
  • L-Theanine works as a natural calming agent, especially in very stressful situations,
  • L-Theanine reduces anxiety and helps you think clearly,
  • L-Theanine improves focus, sleep, and blood pressure in healthy young adults.
Efficacy Studies
  1. Hidese et al. proved that taking 200 mg of L-theanine for 4 weeks significantly reduced stress and anxiety symptoms and improved cognitive function and verbal fluency. 
  2. Giesbrecht et al. showed that a combination of 97 mg of L-theanine and 40 mg of caffeine reduced tiredness and improved alertness after 20 and 70 min of taking the supplements.  
  3. In a 2012. clinical study, Yoto et al. showed that taking 200 mg of L-theanine for a week significantly reduced blood pressure and stress. 
How to Use

Take with water in the evening or before bed.

Can also be taken during the day for calm focus.

Βιωσιμότητα

Κάθε απόφαση που λαμβάνουμε αφορά την υγεία του πλανήτη μας. Σε κάθε στάδιο των εργασιών μας, βρίσκουμε τρόπους για τη μείωση των αποβλήτων και την ελαχιστοποίηση του αποτυπώματος άνθρακα.

Προμηθεύουμε βιώσιμα και περιβαλλοντικά υπεύθυνα υλικά και προμηθευτές για τα προϊόντα μας. Η συσκευασία μας είναι 100% βιοδιασπώμενη και αναζητούμε ενεργούς τρόπους βελτίωσης.

Συμβουλή επαναχρησιμοποίησης: Μόλις πάρετε όλα τα συμπληρώματά σας, οι συσκευασίες μπορούν να επανατοποθετηθούν για να αποθηκεύσετε συνδετήρες και καρφίτσες ή να χρησιμοποιηθούν σε χειροτεχνίες.

Έλεγχος ποιότητας

Τα συμπληρώματάμας είναι vegan, χωρίς γλουτένη, kosher και halal. Παράγονται σύμφωνα με τα υψηλότερα πρότυπα στη βιομηχανία συμπληρωμάτων διατροφής για να διασφαλιστεί ότι λαμβάνετε το καλύτερο δυνατό προϊόν.

Διεθνής Οργανισμός Τυποποίησης

Πληρούμε τα υψηλότερα πρότυπα στη βιομηχανία συμπληρωμάτων διατροφής: Πιστοποιήσεις ISO 9001 και ISO 2200. Μάθετε περισσότερα

Ορθή Πρακτική Παραγωγής

Όλα τα προϊόντα αποθηκεύονται σε εγκαταστάσεις με χαμηλή υγρασία και ψύχονται κάτω από 25° C για να διατηρηθεί η δραστικότητα. Μάθετε Περισσότερα.

Πιστοποιημένη ανάλυση τροφίμων και χημικών

Το Ινστιτούτο BAV δοκιμάζει κάθε συστατικό που χρησιμοποιούμε για να επιβεβαιώσουμε την καθαρότητα. Μάθετε περισσότερα

Ελέγχεται από τρίτους

Αποστέλλουμε όλα τα συμπληρώματά μας σε πιστοποιημένα εργαστήρια τρίτων για πρόσθετο ποιοτικό έλεγχο.

Αποστολή και επιστροφές
  • Όλες οι παραγγελίες αποστέλλονται κατά προτεραιότητα με παρακολούθηση και ασφάλιση και φτάνουν εντός 3,4 ημερών ανάλογα με την τοποθεσία σας. Επισκεφθείτε sτη σελίδα πολιτικής αποστολών για περισσότερες πληροφορίες.

  • Εάν αλλάξετε γνώμη ή δεν είστε ικανοποιημένοι για οποιονδήποτε λόγο, μπορείτε να επιστρέψετε το προϊόν σας και να σας επιστρέψουμε τα χρήματά σας. Θα σας δώσουμε μια ετικέτα επιστροφής και θα πραγματοποιήσουμε την επιστροφή μέσα σε 1-2 εβδομάδες. Μπορείτε να βρείτε την πλήρη πολιτική επιστροφής χρημάτων εδώ.
Product Specifications
  • Capsules: 60 & 180
  • Capsule material: HPMC (vegetable glucose)
  • Contents:  L-Theanine
  • Capsule sizes: 400 mg
  • Container: FSC-certified, responsibly-sourced paper tube
  • Container dimensions:
    60 capsules: 5 cm (diameter), 10 cm (height) 
    180 capsules: 7 cm (diameter), 13 cm (height)
  • Labels: Coated paper (faster biodegrading)
Προβολή όλων των λεπτομερειών

What our customers say about us:

How to Take

Take One Capsule Daily

Take One Capsule Daily

Take one L-Theanine capsule with a glass of water.

Take with Food

Take with Food

Take with a meal, preferably in the morning or at lunchtime.

Make It Part of Your Daily Routine

Make It Part of Your Daily Routine

Take consistently each day to support your wellness routine.

Why I Started Augment Life

I started Augment Life after years of frustration with the supplement industry. The longevity research was clear. We know which pathways matter for healthy aging. But when I went to actually buy supplements? Everything fell short.

Products filled with fillers and additives. Labels that confused more than they clarified. Bold claims with zero proof behind them.

I wanted something simple: know exactly what I'm taking and why it works.

When I couldn't find it, I built it myself.

I partnered with longevity scientists and suppliers I could trust. We created formulations backed by clinical research and verified through independent testing. Every ingredient serves a purpose. Every formula gets tested. No proprietary blends. No shortcuts.

That's what Augment Life is today.

Supplements that actually work, proven by science, designed for people who want to live better and longer.

Because you deserve to know exactly what you're putting in your body.

—Thomas Hillard, Founder

Why I Started Augment Life

Purity & Certificates

1 3

Understand L-Theanine

  • How to take L-theanine?

    Πώς να λάβετε L-Θεανίνη;

    Η L-θεανίνη είναι ένα φυσικό αμινοξύ, που βρίσκεται στα φυτά του πράσινου τσαγιού (lat. Camelia sinensis). Λειτουργεί ως αντιοξειδωτικό και νευροπροστατευτικό, που σας βοηθά να χαλαρώσετε, να κοιμηθείτε καλύτερα, και...

    Πώς να λάβετε L-Θεανίνη;

    Η L-θεανίνη είναι ένα φυσικό αμινοξύ, που βρίσκεται στα φυτά του πράσινου τσαγιού (lat. Camelia sinensis). Λειτουργεί ως αντιοξειδωτικό και νευροπροστατευτικό, που σας βοηθά να χαλαρώσετε, να κοιμηθείτε καλύτερα, και...

  • Why should you take L-theanine?

    Γιατί πρέπει να λαμβάνετε L-Θεανίνη;

    Η L-Θεανίνη είναι ένα ειδικό αμινοξύ που μπορείτε να βρείτε στα φύλλα τσαγιού (του φυτού Camellia sinensis ). Επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι η λήψη συμπληρώματος L-Θεανίνης σας βοηθάει να κοιμάστε...

    Γιατί πρέπει να λαμβάνετε L-Θεανίνη;

    Η L-Θεανίνη είναι ένα ειδικό αμινοξύ που μπορείτε να βρείτε στα φύλλα τσαγιού (του φυτού Camellia sinensis ). Επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι η λήψη συμπληρώματος L-Θεανίνης σας βοηθάει να κοιμάστε...

  • How Much L-Theanine Should You Take?

    Πόση L-Θεανίνη πρέπει να πάρετε;

    Η L-Θεανίνη, ένα φυσικό αμινοξύ, είναι γνωστό ότι είναι ένα αστέρι στον κόσμο της ευεξίας που βρίσκεται κυρίως στο πράσινο τσάι και σε ορισμένα μανιτάρια. Είναι γνωστό ως χαλαρωτικό, ενισχυτικό...

    Πόση L-Θεανίνη πρέπει να πάρετε;

    Η L-Θεανίνη, ένα φυσικό αμινοξύ, είναι γνωστό ότι είναι ένα αστέρι στον κόσμο της ευεξίας που βρίσκεται κυρίως στο πράσινο τσάι και σε ορισμένα μανιτάρια. Είναι γνωστό ως χαλαρωτικό, ενισχυτικό...